Fit bleiben auch im Winter – das Trainingsprogamm für die kalte Jahreszeit
ID: 152922
Wir bieten 3 Übungsreihen für Sportler jeder Sportart, die ihre Leistung auch bei Schnee und Eis erhalten möchten
Damit trotzdem jeder sein Fitnesslevel steigern oder das vom Sommer halten kann, hat das Internetportal www.sport-und-training.de einen speziellen Wintertrainingsplan erstellt. Es besteht aus 3 Programmen, die die wichtigsten Muskelgruppen für den Sport ansprechen und die Ausdauer fördern. Jedes Programm umfasst 8–10 unterschiedliche Übungen, die die verschiedensten Bereiche des Körpers trainieren. Dabei sind sie einfach auszuführen und für Sportler jedes Niveaus anwendbar, zumal sie sich im Schwierigkeitsgrad an das individuelle Fitnesslevel anpassen lassen.
Die kostenfreien Trainingsprogramme stehen unter www.sport-und-training.de zum Download bereit.
Januar 2010
Orgenda Sportfachverlag
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Das Sportportal www.sport-und-training.de bietet für 20 Sportarten wie Badminton, Fußball, Marathon oder Volleyball Trainingspläne, Videoanleitungen und spezielle Übungen zur Verbesserung der eigenen Trainings- und Wettkampfleistungen. Weitere Themen sind die richtige Ernährung, Nahrungsergänzung, Coaching und der richtige Umgang mit Verletzungen. Die Artikel und Videos sind kostenlos unter www.sport-und-training.de abrufbar.
Heike Burr, Orgenda Sportfachverlag, ein Unternehmensbereich des Verlags für die Deutsche Wirtschaft AG, Theodor-Heuss-Str. 2-4, 53177 Bonn,
Tel.: 0228/8205-0000, Fax: 0228/8205-0000, E-Mail: hk(at)vnr.de
Datum: 15.01.2010 - 10:20 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 152922
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Kategorie:
Sport
Meldungsart: Produktinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 15.01.2010
Diese Pressemitteilung wurde bisher 459 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Fit bleiben auch im Winter – das Trainingsprogamm für die kalte Jahreszeit"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Orgenda Sportfachverlag (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Bonn – Der Sommer steht vor der Tür und schon in wenigen Wochen wird die Freibadsaison wieder eröffnet! Wer möchte da nicht noch schnell etwas für seinen Körper und seine Fitness tun? Das in der Fitness-Welt immer populärer werdende Pilates ist da genau das Richtige für Sie! Pilates trainie
Essen Sie sich fit! ...
Bonn – Vor ein paar Tagen wurden die olympischen Winterspiele in Vancouver eröffnet und der ein oder andere Sportler, der die Ereignisse im Fernsehen verfolgt, dürfte wohl die beneidenswerte Fitness und Leistungsfähigkeit der Teilnehmer bewundern. Neben dem harten Training, das die Olympioniken
Frisch gestärkt in die kalte Jahreszeit – Ihr Trainingsprogamm für den Winter ...
Bonn – Die Temperaturen der letzten Woche weisen unausweichlich auf den schon bald bevorstehenden Winter hin. Mit der kalten Jahreszeit werden die Tage immer kürzer und das gute Weihnachtsessen rückt näher. Damit Sie aber auch über die langen Wintermonate Ihre Fitness nicht verlieren, hat das
Weitere Mitteilungen von Orgenda Sportfachverlag
Neue Dreifelder-Sporthalle Bad Wilhelmhöhe eingeweiht ...
Die neue Dreifelder-Sporthalle Bad Wilhelmshöhe ist jetzt nach einer Bauzeit von nur neun Monaten eingeweiht worden. Der Neubau in unmittelbarer Nähe des Wilhelmsgymnasiums wurde im Beisein zahlreicher Vereinsvertreter, Lehrer, Schüler, Eltern und Ehrengäste offiziell von Oberbürgermeister Bert
HSV Sports Drink von Body Attack an JET-Tankstellen erhältlich ...
Das Hamburger Unternehmen Body Attack, Ernährungspartner des Fußball-Bundesligaclubs Hamburger SV und des Eishockeyteams Hamburg Freezers, sorgt mit seinem HSV Sports Drink weiterhin für eine steigende Nachfrage. Ab sofort sind die 0,5-Liter-Flaschen auch in sämtlichen JET-Tankstellen im Raum Ha
Fit für Olympia: Mit Sauna und Sanarium ...
Wenn vom 12. bis 28. Februar 2010 in der kanadischen Stadt Vancouver die 21. Olympischen Winterspiele stattfinden, ist die sympathische Skilangläuferin bestmöglich vorbereitet: Ganz nach dem englischsprachigen Motto "With glowing hearts" sorgt eine der erfolgreichsten Ski-Langläuferinne
Nissan Russian Adventure by Swatch ...
Verbier, Switzerland - 12. Januar 2010 - Der Druck auf die erste Etappe der Freeride World Tour 2010 wächst. Krasnaya Polyana, das Gebiet für die alpinen und nordischen Wettkämpfe während der olympischen Winterspiele 2014 in Sochi, hat sich zu einem legendären Ort für die weltweit besten Freer
