Schluss damit, es reicht! Ab sofort wird alles anders!

Das neue Jahr hat eben erst begonnen. Ein guter Zeitpunkt, um das bisherige Leben kritisch zu betrachten und den zukünftigen Lebensweg zu planen und neu zu gestalten. Doch wie und wo am besten beginnen?
Der neue Workshop der simplify Akademie, der am 8. Februar beginnt, hilft dabei, längst fällige Veränderungen in Angriff zu nehmen und vermittelt einfach umsetzbare Strategien, ein für alle Mal aus der Opferrolle auszusteigen. Er unterstützt dabei, Stärken UND Schwächen liebevoll anzunehmen und sich wieder in sich selber wohl zu fühlen.

(firmenpresse) - Die meisten Workshopteilnehmer finden sich in den folgenden Aussagen wieder:
•Ich muss mich um alles selber kümmern!
•Ich ärgere mich dauernd über meinen Chef/Kollegen.
•Ich kann nicht Nein sagen, wenn andere mich mit ihren Problemen zumüllen.
•Ich darf mir keinen Fehler erlauben! Was würden sonst die Anderen über mich denken?
•Das muss anders werden... aber wie?!
•Ganz gleich, was ich mache, es nie (gut) genug!
•Ich will so schlank werden/so toll aussehen wie....
•Ich habe immer Pech! Ich schaffe das einfach nicht!
•usw.

Die simplify Akademie findet: Höchste Zeit, daran etwas zu ändern!

Dieser Workshop vermittelt höchst wirkungsvolle Strategien, um...
•sich selber besser einschätzen zu lernen
•Wunschvorstellungen zu konkretisieren
•alte Denkmuster und Hindernisse auf dem Weg zu erkennen und loszulassen
•Gefühle anzunehmen und als berechtigte „Botschaften“ zu akzeptieren
•Ärger als Aufforderung zur Veränderung zu begreifen
•Nein sagen zu lernen
•richtig und konstruktiv zu streiten
•aus der Bescheidenheitsfalle auszusteigen
•Rollenbilder und Klischees leichter zu erkennen
•die Unzufriedenheit mit sich selber aufzugeben.

„Lassen Sie alles los, was nicht mehr zu Ihnen passt! Packen Sie Ihren Lebensrucksack neu!“, ist das Motto dieses Workshops. Er bietet die Gelegenheit dazu, in nur 10 Tagen ein völlig neues Bild von sich und seinen Lebensumständen zu entwickeln. Danach gehen die Teilnehmer mit leichtem Gepäck zielsicher und selbstbewusst ihren Weg.

Und das sind einige der Inhalte:

Das übergeordnete Motto des Workshops: Ich bin OK, so wie ich bin!
Ich bin, wie ich bin und nicht so, wie mich die Anderen haben wollen. Ich stehe zu meinen Stärken UND Schwächen und das ist OK. Ich bin etwas ganz Besonderes und mit niemandem zu vergleichen. Ich liebe mich bedingungslos!



Schränke und Geist Entrümpeln
Los lassen von allem, was nicht mehr uns gehört und den Lebensrucksack neu packen. Von längst überholten und nicht mehr gültigen Glaubenssätzen und Überzeugungen befreien. Den Weg zur Mut zu Veränderungen im Leben finden und Selbstvertrauen und Lebensfreude gewinnen!

Gefühle - Brücke zwischen Körper und Seele
Unterdrückte Gefühle machen krank! Krankheitssymptome sind der körperliche Ausdruck innerer Verbote und Überzeugungen. Höchste Zeit, Sichtweisen zu hinterfragen und gegebenenfalls zu ändern!

Mensch, ärgere Dich nicht
Und wenn doch, dann richtig! Runterschlucken bringt nichts. Passende Strategien, um Ärger rasch abzubauen: Die Situation aus der Sicht des Anderen betrachten - niemand kann uns ärgern, wenn wir es nicht zulassen – Humor, wer über sich selber lachen kann, entgeht der Schadenfreude anderer.

Streiten, aber richtig!
Konflikte gehören zur Partnerschaft wie Verstehen und Verzeihen. Doch wer lauter schreit, hat noch nicht recht. Vor allem Frauen neigen dazu, um des Friedens willen offenen Streit zu vermeiden. Weg vom Du... hin zum Ich... Probleme sofort ansprechen, Mut zur offenen Auseinandersetzung, Fairness gegenüber dem Anderen.

Stopp! Mut zum NEIN
Fort mit Zeitdruck und Stress! NEIN sagen, wenn andere uns für ihre eigenen Ziele missbrauchen wollen. Wir allein entscheiden über unsere Zeit und darüber, was wir tun möchten und was nicht.

Weitere Informationen zu diesem und weiteren Workshops der simplify Akademie unter www.simplifyakademie.de.
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Bereitgestellt von Benutzer: simplifyakademie
Datum: 03.02.2010 - 17:41 Uhr
Sprache: Deutsch
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Ansprechpartner: Véronique Wrenger
Stadt:

Bonn

Telefon: 0228-8205-0

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Vermischtes

Meldungsart: Produktankündigung
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 03.02.2010

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