Leben in Einklang mit Deinem Körper, Entspannung und Stressabbau durch autogenes Training

Seminarleiter-Ausbildung für autogenes Training in Koblenz

(firmenpresse) - Seminarleiter-Ausbildung für autogenes Training in Koblenz

Mehr als 70 % der Bevölkerung leiden an den Folgen von Dauerstress und an Stress-Symptomen. Stress ist kein Modewort, sondern ist zu einem Zeitphänomen geworden.
Sie erlernen in diesem Lehrgang, wie man anderen die Fähigkeit vermittelt, sich in Stress-Situationen gezielt zu entspannen und ihre innere Ruhe wiederzufinden.
Mit Hilfe erprobter Techniken helfen Sie ihnen, ihr Wohlbefinden zu steigern und ein Stück Lebensqualität wiederzuerlangen.
Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die den ganzen Menschen beeinflusst. Sie wirkt beruhigend und lösend auf den Körper und auf den seelisch-geistigen Bereich. In tiefer Entspannung schalten Körper und Psyche auf Erholung um.
In diesem Ausbildungslehrgang werden Ihnen die wichtigsten Inhalte des autogenen Trainings nach dem Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz vermittelt und mit einem Zertifikat belegt.

Als Seminarleiter für autogenes Training bieten sich viele Einsatzmöglichkeiten:
• Selbständige Tätigkeit als Entspannungstrainer
• Seminare in Betrieben und Unternehmen
• Stress-Management-Seminare
• Durchführung von Entspannungsseminaren in Arzt- und Heilpraktikerpraxen
• Einsatz in Krankenhäusern und Pflegeheimen
• Zusammenarbeit mit Schulen, Kindergärten und anderen sozialen Einrichtungen
• n Gesundheits- und Wellness-Zentren
• Seminare in Volkshochschulen und Vereinen

Der Lehrgang findet am 19.05.2010 und 20.05.2010 in Koblenz in der Zeit von 10:00 bis 17:00 Uhr statt.
utogenes Training ist neben der progressiven Muskelentspannung die am weitesten verbreitete Methode unter den Entspannungs¬verfahren und eine effektive und leicht zu erlernende Entspannungsmethode.
Hektik und Stress gehören bei den meisten Menschen zum Alltag. Leider kommen Entspannung und Ruhe immer zu kurz.
Autogenes Training, wörtlich aus dem Selbst entstehendes Üben, ist eine Selbstentspannungsmethode.


Hierbei spielen die Autosuggestion (griech. autós= selbst, lat. suggestio = Eingebung) und das regelmäßige Üben eine wichtige Rolle. Autogenes Training ist eine Art Selbst-Hypnose, die in verschiedenen Lebenssituationen einsetzbar ist und ein Gleichmaß zwischen Spannung und Entspannung herstellen soll. Auf diese Weise kann gesundheitlichen Störungen vorgebeugt werden – insbesondere solchen, die aus Stresssituationen und anhaltenden Spannungszuständen entstehen.
Mit dem autogenen Training haben Sie die Möglichkeit, überall und jederzeit kurze Entspannungseinheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Wenn Sie autogenes Training beherrschen, können Sie sich in der S-Bahn, im Wartezimmer oder auch in der Mittagspause einfach und schnell entspannen.
Autogenes Training kann helfen bei: Migräne und Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Verspannungen, Magen-/Darmstörungen, Schilddrüsenerkrankungen, Angstzuständen, Burnout-Syndrom oder auch Erkrankungen der Haut.

Weitere Infos unter: www.magische-ideen.de Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Leseranfragen:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: Autogenestraining-Koblenz
Datum: 28.04.2010 - 14:54 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 194233
Anzahl Zeichen: 3183

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Klaus G. Lieg
Stadt:

Koblenz

Telefon: 0151 - 522 53 583

Kategorie:

Behandlung & Beratung

Meldungsart: Unternehmensinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 28.04.2010

Diese Pressemitteilung wurde bisher 1393 mal aufgerufen.

Weiterbildung - die krisensichere Investition Kursleiterausbildung in Koblenz ...
Eine einmal erreichte Qualifikation reicht oft nicht mehr aus, um die Herausforderungen in Wirtschaft und Gesellschaft erfolgreich zu meistern. Lebenslanges Lernen wird immer wichtiger. Ständige Qualifizierungsanstrengungen sind gefordert, sowohl bei den Unternehmen als auch bei den Arbeitnehmern

Weiterbildung für Seniorenbetreuer und Pflegekräfte in Koblenz ...
Im Rahmen des Pflegeweiterentwicklungsgesetzes soll die Betreuung von pflegebedürftigen Menschen, insbesondere von Menschen mit Demenzerkrankung in Pflegeheimen, verbessert werden. Neben einer fundierten Ausbildung ist diese Zusatzausbildung zum Entspannungslehrer für Senioren ein weiterer wichtig

Autogenes Training Koblenz, Ausbildung Autogenes Training zum Seminarleiter ...
Die Ausbildung zum/zur Seminarleiter/in vermittelt einerseits die notwendigen medizinischen und psychologischen Grundlagen und andererseits die theoretischen und praktischen Kenntnisse der verschiedenen Entspannungsmethoden. Ergänzt wird dies durch Bausteine in Methodik, Didaktik und Pädagogik der

Weitere Mitteilungen von Autogenes Training Koblenz

Außer Atem – Titelthema Kurzatmigkeit in der Mai-Ausgabe von Gesunde Medizin ...
In Ruhe atmen wir etwa 14 Mal pro Minute. Dabei wird in den Lungenbläschen Sauerstoff an die roten Blutkörperchen abgegeben, und diese transportieren die wertvolle Substanz an Hirn, Herz, Nieren und Co. So wird gewährleistet, dass unsere Organe optimal arbeiten können. Bei körperlicher Belastun

Frühlingszeit - Erkältungszeit ...
Im Frühling wecken längere Tage und erste Sonnenstrahlen bei vielen Menschen die Lebensgeister. Doch die Temperaturen unterliegen gewöhnlich starken Schwankungen. Für den Organismus bedeutet dieser Wechsel eine zusätzliche Belastung und begünstigt Erkältungen. Um dabei auftretende Beschwerden

Psychokardiologie Vortrag am 22. April 2010 ...
In Deutschland leiden Millionen Menschen an Koronare Herzkrankheit mit dem akuten Herzinfarkt und dessen Folgen. Zirka 25 % weisen eine behandlungs- bedürftige seelische Störung auf: Depressionen, Angst und Panikstörungen oder Trauma-Störungen. Was ist Psychokardiologie? Wie können die Wechs

Verstopfte Herzkrankgefäße lassen sich von hinten aufbohren - über körpereigene Ersatzarterien ...
Es ist wie beim Verkehrsstau, bei dem man eine Umleitung nehmen muss, um ans Ziel zu kommen: Wenn ein Herzkranzgefäß verstopft ist, kann es sein, dass es von vorne nicht mehr offengebohrt werden kann. Von hinten ginge das einfacher, weil der Verschluss da meist nicht so fest sitzt. Doch wie hinter