Liegezone kennt das Geheimnis der Schlafpositionen

Liegezone weiß, was welcher Schlaftyp im Bett braucht

(firmenpresse) - Stuttgart, 20.04.11 - Liegezone betreibt den Onlineshop www.liegezone.de. Zu seinem umfangreichen Sortiment gehören unter anderem Matratzen, Lattenroste und Bettwaren. Die Leiterin der Serviceabteilung Mariska von Hohenhofen kennt alle Schlaftypen genau. In diesem Zusammenhang spricht sie Produktempfehlungen für die einzelnen Schlafpositionen aus, gepaart mit interessanten Erkenntnissen der US-Forscher Mark Goulston und Samuell Dunkell über deren Bedeutung.
Die Rückenlage wird von fast jedem fünften bevorzugt. Da Rückenschläfer ihre Position meistens über die Nacht nicht verändern ist ein flaches Kissen erforderlich um Nacken und Schultern zu entspannen. Außerdem ist eine nicht zu harte oder zu weiche Matratze zu empfehlen, damit die Wirbelsäule weder durchhängt noch einknickt. "Dies wird zum Beispiel mit der 3L24 von Panther ermöglicht. Durch die innovative ergonomische 3-Stufen-Wellenstruktur des Kernes wird die Wirbelsäule nachgebildet und optimal unterstützt.", so Frau von Hohenhofen. Goulston und Dunkell charakterisieren den Rückenschläfer als selbstbewusst und offen Neuem gegenüber.
Damit der Körper von Bauchschläfern in der orthopädisch richtigen Position liegt ist eine harte Matratze, wie die Phaeton von Panther, empfehlenswert. Ebenso wie ein flaches oder höhenverstellbares Kissen, um die Halswirbelsäule nicht zu überstrecken. Bauchschläfer, mit 13% die seltenste Einschlafposition, haben laut den US-Forschern gern selbst die Kontrolle über ihr Leben und neigen zu Perfektionismus.
Am häufigsten schlafen die Menschen in der Seitenlage. Für den gesunden Schlaf in dieser Position ist es wichtig, dass das Schulter-Hals-Dreieck mit dem Kissen ausgefüllt wird. Die Matratze und der Lattenrost sollten ein optimales Einsinken des Schulter- und Hüftbereichs ermöglichen. Daher sind Latexmatratzen, wie die Euphoria 24 von Panther, und Lattenroste mit integrierter Schulter-Absenkung besonders geeignet. Hier empfiehlt Frau von Hohenhofen den Newton Motorrahmen von Panther. Bei der Charakterisierung von Seitenschläfern ist für Goulston und Dunkell die Position der Knie entscheidend. Leicht angewinkelte Beine stehen für einen gesunden Menschenverstand, Fairness und Ausgeglichenheit. Stark angezogene Knie weisen zusätzlich noch auf praktisches, gefühlsbetontes und kreatives Handeln hin.


Die US-Wissenschaftler fanden außerdem heraus, dass während der Einschlafphase unser Unterbewusstsein dominiert und unsere wahren Gefühle offenbart. So schlafen zum Beispiel verliebte Paare in der Löffelchenstellung eng hintereinander geschmiegt, was für großes Vertrauen und ein intensives Wir-Gefühl steht.
Frau von Hohenhofen sagt abschließend: "Um in jeder Position einen erholsamen Schlaf zu haben ist eine individuelle Wahl von Matratze, Lattenrost und Kissen äußerst wichtig. Ich als Seitenschläferin bevorzuge die Euphoria 24 aus der Blackline von Panther für einen erholsamen Schlaf. Diese Latexmatratze zeichnet sich durch ein besonders wohliges Liegegefühl und eine exzellente Körperanpassung in jeder Schlafposition aus. Weitere Informationen findet man unter www.liegezone.de."



Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: Adenion
Datum: 20.04.2011 - 15:31 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 391612
Anzahl Zeichen: 3228

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Katharina Jacobsen
Stadt:

Stuttgart

Telefon: +49 711 46 05 14 72 - 0

Kategorie:

Gesundheitswesen - Medizin

Meldungsart:
Anmerkungen:


Diese Pressemitteilung wurde bisher 771 mal aufgerufen.

Liegezone beweist Köpfchen ...
Stuttgart, 22.07.11 - Liegezone führt einen online Matratzenshop, welcher über die URL http://www.liegezone.de erreichbar ist. In diesem erhält man alles rund um das Thema Schlaf. Auch hilfreiche Tipps von der Leiterin des Serviceteams, Mariska von Hohenhofen, gehören zum Sortiment. Der Schlafme

Liegezone hat keine Angst vorm Mond ...
Stuttgart, 13.07.11 - Liegezone betreibt einen Onlineshop, welcher über die URL http://www.liegezone.de erreichbar ist. In diesem erhält man alles für die optimale Schlafzimmereinrichtung. Die Leiterin des Serviceteams Mariska von Hohenhofen hört häufig, dass Menschen bei Vollmond nicht schlafe

Liegezone bestätigt: nächtliches Wenden ist lebensnotwendig ...
Stuttgart, 07.07.11 - Liegezone führt unter http://www.liegezone.de einen Matratzen-Onlineshop. In diesem erhält man neben Matratzen auch Lattenroste, Matratzenschoner und Design Betten. Die Leiterin des Serviceteams Mariska von Hohenhofen weiß, dass nächtliches Wenden lebensnotwendig ist. Viele

Weitere Mitteilungen von Liegezone GmbH

Welt-Parkinson-Tag 2011: Parkinson in der Partnerschaft ...
Partnerschaften, in denen ein Partner am Morbus Parkinson erkrankt, sind trotz dieser chronischen Erkrankung in fast allen Fällen stabil. Das ist eine der zentralen Aussagen, die Dr. Gerd Fuchs, Chefarzt der Parkinson-Klinik Wolfach, anlässlich des diesjährigen Welt-Parkinson-Tags äußerte. Dabe

Colin C. Tipping zeigt auf neuer DVD"Vergebung heilt, Vergebung befreit"wirksamen Weg zur Radikalen Vergebung ...
Vergebung heilt ~ Vergebung befreit. In allen Weltreligionen und spirituellen Lehren ist Vergebung ein zentrales Anliegen. Fast alle Menschen spüren instinktiv, dass Ärger, Wut oder Groll eine große Belastung für sie selbst sind. Colin Tipping hat bei seiner Arbeit mit Krebskranken bemerkt, das

Starbett gibt Entwarnung: kein Risiko mit Handy im Bett ...
Frankfurt am Main, 20.04.11 - Starbett ist ein Onlineshop, welcher unter der URL www.starbett.de zu erreichen ist. Neben Betten sind auch Matratzen, Lattenroste und Bettwaren erhältlich. Die Geschäftsführerin Anette Protz beschäftigte sich mit Forschungsergebnissen aktueller Studien zum Thema &q

Roeslers Pflegereform: Ankuendigung und Umsetzung klaffen weit auseinander ...
Zu den vorgelegten Eckpunkten der CDU/CSU-Fraktion zur Pflegereform erklaert die stellvertretende gesundheitspolitische Sprecherin der SPD-Bundestagsfraktion Hilde Mattheis: Roesler hat 2011 das Jahr der Pflege ausgerufen. Die Union hat einen Entwurf eines Eckpunktepapiers zur Pflege veroeffentli