Metabolic Balance wird 10
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Seit 2005 bietet Dr. Peter Ihrig, Ernährungsexperte aus Bad Honnef erfolgreich seinen Patienten das Ernährungsprogramm Metabolic Balance an, mit dem er schon sehr viele Patienten in seiner eigenen Praxis behandelt hat.
Andrea Moersdorf: Sie bieten seit mehr als 7 Jahren abnehmwilligen Patienten Ihr Stoffwechselprogramm an. Welche Erfolge konnten Sie bei Ihren Patienten feststellen?
Dr. Peter Ihrig: Wir haben nicht nur Patienten, die bei uns erfolgreich ihr Wunschgewicht erreicht haben und es bis heute halten, sondern auch Patienten, die mit Metabolic Balance Bluthochdruck, Diabeteserkrankungen und viele andere Symptome überwunden haben.
Andrea Moersdorf: Wie können Sie sich das erklären?
Dr. Peter Ihrig: Metabolic Balance setzt am Hormon der Bauchspeicheldrüse an: dem Insulin. Insulin sorgt als „Türöffner“ für die Aufnahme des Blutzuckers in die Zellen und damit für die Energiespeicherung in den Zellen. Dies kann letztlich zu Übergewicht führen. Eine gesunde Ernährung im Sinne von Metabolic Balance normalisiert den Insulinspiegel, sorgt für lang anhaltende Sättigung und bringt den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht.
Andrea Moersdorf: Welche Auswirkungen hat eine Gewichtsabnahme auf den Blutdruck?
Dr. Peter Ihrig: Studien zeigen, dass die Gewichtsabnahme den Blutdruck senkt. Dabei führt selbst eine geringe Gewichtsabnahme bereits zu deutlichen Effekten. Ich habe Patienten, die mit Metabolic Balance alle Hochdruckmedikamente absetzen konnten.
Andrea Moersdorf: Wie läuft das Programm ab?
Dr. Peter Ihrig: Die Grundlage von Metabolic Balance ist der persönliche Ernährungsplan. Er basiert auf einem speziellen Computerprogramm, das auf der Blutanalyse des Patienten beruht. Mit diesem individuellen Ernährungsplan stellt er seinem Körper alle notwendigen und gesunden Nährstoffe zur Verfügung. In dem detaillierten Fahrplan zum Abnehmen ist alles vorgegeben. Auch mal über die Stränge zu schlagen ist als feste Größe einkalkuliert. Auf Dauer muss niemand auf das verzichten, was ihm schmeckt. Entscheidend ist nach diesem erfolgreichen Stoffwechselprogramm nicht wie viel man isst, sondern was man isst.
Andrea Moersdorf: Können Sie uns kurz erläutern, wie das funktioniert?
Dr. Peter Ihrig: Das für den Patienten über eine Blutanalyse berechnete Ernährungsprogramm soll seinem Körper helfen, wieder alle Hormone - insbesondere das Insulin aber auch Cortison und Sexualhormone – in der richtigen Menge und in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander zu bilden. Das trägt entscheidend zum Wohlbefinden von Körper und Psyche bei. Ein praktischer „Nebeneffekt“ bei diesem Stoffwechselprogramm ist, dass der Patient sein normales Körpergewicht erreicht, ohne zu hungern oder Tabletten oder Nahrungsergänzungsstoffe einnehmen zu müssen.
Andrea Moersdorf: Wie ist das mit dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt bei Metabolic Balance?
Dr. Peter Ihrig: Wenn die Stoffwechselumstellung vollständig gelingt, kann man den Jo-Jo-Effekt verhindern. Wer sich später an die Grundregeln hält und nicht mehr als einen sogenannten Schlemmertag pro Woche einlegt, hält sein Gewicht und fühlt sich einfach fitter. Das ist auch der Grund, warum viele Patienten in Metabolic Balance ihre Chance sehen, um ihre persönlichen Gewichtsprobleme zu lösen und ihre Gesundheit präventiv und ganzheitlich zu fördern.
Andrea Moersdorf: Herzlichen Dank für das Gespräch!
Mehr Informationen finden Sie auf der Homepage der Praxis von Dr. Peter Ihrig: www.dr-ihrig.de
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