Saisonalen Depressionen vorbeugen Mangel an Licht ruft bei rund 80.0000 Deutschen jedes Jahr eine Winterdepression, auch saisonale Depression genannt, hervor.
Das mit dem Wintereinbruch geringer werdende natürliche Sonnenlicht wirkt sich negativ auf die Psyche vieler Menschen aus, da das Produzieren von Glückshormonen, sogenannten Endorphinen, und die Ausschüttung des stimmungsaufhellendes Stoffs Serotonin nahezu komplett ausbleibt.
In den meisten Fällen tritt die saisonale Depression gegen Ende des Monats ...
Herz-Kreislaufstörungen häufig unentdeckt
Noch immer zählen Schlaganfall und Herzinfarkt zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland, etwa 400.000 Todesfälle sind jährlich auf derartige Krankheiten zurückzuführen. Umso wichtiger ist es in unserem Zeitalter, sich rechtzeitig zu informieren und damit dem persönlichen Herz-Kreislaufrisiko vorzubeugen. In Kombination mit einer ausgewogenen Lebensweise und Ernährung ist es daher besonders wichtig bei Patienten, die zu Bluthochdruck tendieren, rege ...
Vorbeugung von Allergien Die Verbreitung von Allergien hat in den letzten Jahrzehnten um ein Vielfaches zugenommen.In Europa sind gar 30-40% der Bevölkerung von einer Allergie betroffen, die Tendenz ist weiterhin ansteigend.Bei einer Allergie handelt es sich um eine Überreaktion des Imunsystems, die von eigentlich harmlosen Stoffen ausgelöst wird. So missinterpretiert der Körper allergie-auslösende Stoffe als potenziell bedrohlich und schüttet ungewöhnlich große Mengen des Botens ...
Effektive Stabilisation des Kniegelenks durch Bandagen
Das Knie, stets einer massiven Belastung ausgesetzt,stellt das größte und zugleich sensibelste unserer Gelenke im Körper dar. Viele Menschen über 40 Jahren leiden an altersbedingtem Verschleiß oder chronischen Schmerzen im Knie, andere klagen über ein ausgeprägtes O-oder X-Bein, welches erhebliche Einschränkungen im Alltagsleben zur Konsequenz hat. Sportler dagegen ziehen sich immer häufiger Verletzungen wie Bänderdehnungen oder Rupturen von ...
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