Hintergrundinformationen zur 5 am Tag-Kampagne:
5 am Tag ist eine Ernährungskampagne, die sich dafür engagiert, dass die Menschen täglich 5 Portionen Obst und Gemüse essen - das entspricht einer Menge von 650 Gramm für Erwachsene. Die deutsche 5 am Tag-Kampagne ist ein gemeinnütziger eingetragener Verein. Zu den Mitgliedern gehören renommierte wissenschaftliche Fachgesellschaften wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung und die Deutsche Krebsgesellschaft, Krankenkassen, Ministerien, Stiftungen sowie zahlreiche Partner aus der Wirtschaft. Die Kampagne wird seit 2002 von der Europäischen Union und seit Herbst 2009 außerdem vom Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz mitfinanziert. Die Aussagen ...
Letzten 10 Pressemitteilungen
Essen wie die Fußballprofis: Sommergemüse ist immer ein Treffer! Während die deutsche Nationalmannschaft zu den Favoriten der Fußball-EM zählt, spielen die Deutschen in Sachen Gemüseverzehr im hinteren Teil des europäischen Wettbewerberfeldes mit. Pünktlich zur Fußball-Europameisterschaft startet die EU-geförderte 5 am Tag-Kampagne ein Obst- und Gemüse-Trainingslager. Prominente Unterstützung bekommt 5 am Tag von Holger Stromberg, dem Koch der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft. Er verrät, wie e ...
Egal ob als Obst oder Gemüse: Beeren sind einfach lecker Beeren haben es in sich und sind bei genauem Hinsehen noch vielseitiger als die meisten von uns denken. Denn so manche Beere ist gar keine Beere - dafür hingegen so manches Gemüse. Um der Verwirrung ein Ende zu bereiten, hat sich Deutschlands bekannteste Obst- und Gemüsekampagne "5 am Tag" auf Beerensuche gemacht und Erstaunliches entdeckt.
Mannheim, 23.04.2012 (5atg) Das Warten hat ein Ende - die Beerensaison startet und Kinder- und Erwachsenenherzen schlagen höhe ...
Obst und Gemüse - zeitlose Klassiker unserer Ernährung Welchen Stellenwert haben Gemüse und Obst in unserer Ernährung? Wie wichtig sind sie in einer Gesellschaft, die gut mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt ist und in der eher Überfluss als Mangel herrscht? Drei Gründe sprechen dafür viel Obst und Gemüse zu essen: Sie liefern wichtige Nährstoffe, verringern das Risiko für chronische Erkrankungen und sie erleichtern es, das Normalgewicht zu erhalten.
Was macht Obst und Gemüse aus? Mit Sicherheit di ...
Fünf Portionen Obst und Gemüse trotz Fruchtzucker-Unverträglichkeit: Wenn der Magen grummelt, ist Gemüse eine Alternative Wenn nach dem Genuss von Obst, Trockenfrüchten oder Fruchtsäften der Magen grummelt, kann es sich um eine Fruchtzucker-Unverträglichkeit (Fructose-Malabsorption) handeln: Der Darm kann in diesem Fall den in den genannten Lebensmitteln enthaltenen Fruchtzucker (Fructose) nicht richtig verarbeiten. Folgen sind Beschwerden wie Durchfall, Übelkeit oder Blähungen. Mit einer etwas veränderten Ernährung ist diese Unverträglichkeit gut in Schach zu halten. Damit d ...
Fruchtige Snacks halten Leistungskurve oben Regelmäßige Mahlzeiten gehören heute für mehr als die Hälfte der 20- bis 29-Jährigen und für 40 Prozent der 30- bis 44-Jährigen der Vergangenheit an, so das Ergebnis der Studie "So is(s)t Deutschland 2011" (1). Der Trend geht weg von regelmäßigen Hauptmahlzeiten, hin zu Kleinigkeiten, die zwischendurch gegessen werden. Wie kann es gelingen, trotzdem eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen? Wie kann es gelingen, "gesunde&q ...
Für den Körper das Beste: Obst und Gemüse statt Vitaminpillen In einem Punkt sind sich alle einig, die Wissenschaftler, die Ernährungsberater und - wenn man ihren Worten Glauben schenken darf - die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln: Wer sich ausgewogen mit einem hohen Anteil pflanzlicher Lebensmittel ernährt, braucht keine zusätzlichen Vitamine und Mineralstoffe in Tablettenform. Doch wenn es so einfach ist, warum funktioniert es nicht? Liegt es an der Bequemlichkeit des Menschen? Die 5 am Tag-Kampagne, die sich für eine gem ...
Die 5 am Tag-Empfehlung und ihre Umsetzung: Neue Befragung: Zwar mehr Obst, aber Gemüseverzehr stagniert Die vom Robert-Koch-Institut durchgeführte Befragung GEDA 2009 (Gesundheit in Deutschland aktuell) von mehr als 21.000 deutschen Erwachsenenüber ihren Gesundheitszustand hat ergeben, dass sich im Vergleich zu früheren Befragungen der Verzehr von Obst verbessert hat. 71,5 Prozent der Frauen und 53 Prozent der Männer gaben an, zumindest einmal täglich Obst zu verzehren. Ob damit die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und der 5 am Tag-Kampagne angepeilte ...
Ernährung für Berufstätige: Wichtiger Baustein im Betrieblichen Gesundheitswesen Was hält Berufstätige gesund, dass sie für eine längere Lebensarbeitszeit und einer sich rasch wandelnden Arbeitswelt gut gewappnet sind? Welchen Stellenwert nimmt hierbei die Ernährung ein? Und wie sollte diese ausgestaltet sein? Diese Fragen diskutierten am 14. September 2010 in Bonn die Teilnehmer des von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung ausgerichteten Job&Fit-Symposiums, das in Kooperation mit dem 5 am Tag e.V. durchgeführt wurde. ...
5 am Tag-Kampagne zieht erste Zwischenbilanz zur Einführung des EU-Schulobstprogramms in Rheinland-Pfalz:"Die Kinder warten jede Woche auf die Lieferung!" Knapp zwei Monate nach dem Start des von der Europäischen Union geförderten Schulobstprogramms in Rheinland-Pfalz zeigen sich Schulen, Lieferanten und das Landwirtschaftsministerium zufrieden mit dem bisherigen Ablauf. Die Schulen unterstreichen die hohe Akzeptanz des Programms bei Schülern und Lehrern, die Lieferanten die nach der Startphase unkomplizierte Logistik. Das mit der Koordination beauftragte Landwirtschaftsministerium stellt heraus, dass es bislang seitens der Schulen ...
Muttertag anno 2010: liebevoll und ganz persönlich Muttertag liegt im Trend: ein bisschen altmodisch und dennoch liebenswert. Doch wie feiert man Muttertag anno 2010? Die von der Europäischen Union und dem Bundesministerium für Ernährung geförderte 5 am Tag-Kampagne hat speziell für den Muttertag die besten Tipps zusammengestellt. Dass dabei obst- und gemüsereiche Speisen eine Rolle spielen, versteht sich von selbst. ...
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