Pressemitteilungen von slingfitness

Olaf Peters ist Begründer der Informationsseite www.slingfitness.de. Er ist 30 Jahre alt und im Bereich Fitness tätig. Als Dipl. Sportwissenschaftler und Personal Trainer widmet er sich nun zunehmend dem Entwickeln und Darstellen von Übungen zu dem neuen Fitness Sport "Sling Training bzw. Suspension Training". ...

Letzten 10 Pressemitteilungen

• Slingfitness Vol. 1 – die Sling Training DVD in deutscher Sprache
  Köln, 05.01.2011. Sling Training ist der neue Trend aus den USA, bei dem mit Hilfe eines Gurtsystems und komplett ohne Fremdgewichte der ganze Körper trainiert wird. Mit der deutschsprachigen Lehr-DVD Slingfitness Vol.1 kann man nun ganz einfach die Übungen im eigenen Wohnzimmer betrachten und direkt mit dem Training beginnen. ...
  
  
• Muskelaufbau mit Suspension Training
  Köln, 15.12.2010. Muskelaufbau ist wohl das meist genannte Argument fürs Krafttraining. Dabei ist die Motivation oft unterschiedlich. Gerade junge Männer sehen Muskelaufbau eher als Selbstzweck, wohingegen bei Frauen mehr die Funktionsverbesserung und das Straffen und die Körperformung im Vordergrund stehen. Worauf es beim Muskelaufbau ankommt und wie man diesen mit Suspension Training auch zu Hause erreichen kann, wird im Folgenden erläutert. ...
  
  
• Mit Suspension Training zum Sixpack
  Köln, 11.11.2010. Ein Sixpack stellt für Viele das Idealbild der Bauchmuskulatur dar. Man braucht ja nur in einem der zahlreichen Hochglanzmagazinen blättern oder sich aber TV Werbespots anschauen, spätestens nach ein paar Minuten erblickt man einen durchtrainierten Körper mit Waschbrettbauch. Wie man mit einem Suspension Trainer dieses Ziel erreichen kann und welche weiteren Aspekte bedacht werden müssen wird im Folgenden erläutert. ...
  
  
• Rückenschmerzen einfach wegtrainieren? Das neue Sling Training verspricht Besserung in kürzester Zeit!
  Das Problem Rückenschmerzen steht zunehmend im Fokus der Öffentlichkeit. Physiotherapeuten, Ärzte oder Personal Trainer suchen nach neuen vielversprechenden Trainingsmethoden im Bereich Fitness Training. „Sling Trainer“ scheinen eine effiziente Trainingsmöglichkeit zu bieten: Sie sind günstig in der Anschaffung, können ortsunabhängig eingesetzt werden und der ganze Körper wird trainiert. 80 % der Deutschen leiden unter starken Rückenschmerzen, die ...
  
  
• Suspension Training - einfach zu Hause trainieren?
  Köln, 13.10.2010. Suspension Training, also das frei schwebende Training mit dem eigenen Körpergewicht an einem Seilzug, erfreut sich gerade in den USA einer immer größer werdenden Beliebtheit. Das Einsatzgebiet reicht hierbei von Rehabilitationstraining bis Leistungssport. Jetzt schwappt dieser Trend auch allmählich nach Europa. Mit dem Variosling ist ein solches Gerät auch auf dem deutsche Markt erhältlich. ...