Pressemitteilungen von Tobias Ruland

Dr.-Ing. Tobias Ruland, Jahrgang 1970, ist Heilpraktiker (Psychotherapie) und lebt und arbeitet in München. Die Schwerpunkte seiner Arbeit liegen in den Bereichen Hypnosetherapie, Paarberatung (insbesondere im Bereich der Paarsexualität) und Stress-Abbau bzw. Burnout-Prävention für verantwortungsbewusste Unternehmen und gefährdete Einzelpersonen. ...

Letzten 10 Pressemitteilungen

• Burnout-Prävention für Jedermann
  München, 15.04.2011 - Burnout ist ein Thema, das seit einigen Jahren zunehmend an Bedeutung und Aufmerksamkeit gewinnt. Aber was ist Burnout eigentlich? Darunter versteht man einen Zustand anhaltender körperlicher oder seelischer Erschöpfung, der dadurch entsteht, dass sich der Betroffene stark für etwas oder jemanden einsetzt und dadurch andauernder emotionaler Belastung ausgesetzt ist. Wenn diese Belastung zu hoch ist und zu lange andauert, kann der Betroffene die Last nich ...
  
  
• Ausstieg aus der Glücks-Falle: Wer dem Glück hinterher jagt, riskiert Stress, Burn-Out und Depression
  München, 28.02.2011 - "Die Suche nach dem Glück ist einer der Hauptgründe für Unglück." Dieser Satz stammt von dem bekannten amerikanischen Sozialkritiker Eric Hoffer, der damit im Jahre 1954 eine ganz wesentliche Wahrheit über das Glücklichsein zum Ausdruck brachte. Über 50 Jahre, nachdem dieser Satz veröffentlicht worden ist, sind viele Menschen sich nicht bewusst, welchen Einfluss die von Hoffer formulierte Erkenntnis auf ihr eigenes Lebe ...
  
  
• Hilfe bei Schlafstörungen: Entspannungsübungen stoppen das Gedankenkarussell
  Hypnosetherapeut Tobias Ruland gibt Tipps für einen erholsamen Schlaf ...