Der deutsche Promi Personal Trainer und Dipl.-Sportwissenschaftler Jörn Giersberg hat mit der neuartigen und wegweisenden Fitness-Plattform Figurtrainer die Chance, das bisherige Online-Angebot im Personal Fitness und Coaching-Segment erheblich zu beeinflussen und neue Maßstäbe zu setzen.
Erstmalig werden Trainierende mit einem völlig individualisierten Personal Training betreut, wie es bisher nur durch einen persönlich anwesenden Fitnesstrainer möglich war. Es kann mit oder ohne Trainingsgeräte trainiert werden. Hinzu kommt ein detaillierter und abgestimmter Ernährungsplan.
Hierzu Jörn Giersberg: "Mit meiner Erfahrung von über 10.000 Stunden als Personal Trainer haben wir komplexe Formeln entwickelt, die ein computergestützt ...
Krafttraining - Experte stellt die besten Übungen vor Ein gut funktionierender Krafttrainingsplan hängt von der Übungsauswahl und der entsprechenden Dosierung ab, d.h. wann, welche Übungen, wie oft im Training absolviert werden müssen. ...
Personal Trainer für Spaß und Erfolg beim Fitness-Training Fitness bedeutet für die meisten: überfüllte Fitnessstudios, atemloses Joggen um den See oder auch bloß drei mal Rumpfbeugen während der Tagesschau. Aber es geht auch anders: Fitness beim Personal Trainer – der gezielte Weg zur Traumfigur. ...
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