In einer Zeit, die als laut und hektisch empfunden wird, wächst der Wunsch, sich Auszeiten zu gönnen. Denn ein Mehr an Aktivität fordert auch ein Mehr an innerer Ruhe. Derjenige, der fähig ist, schöpferische Pausen einzulegen, ist auch in der Lage, in seinem Beruf und in seinem Umfeld kreativer zu sein und mehr zu leisten.
Die im Jahr 1993 gegründete Institut Huemer GmbH versteht sich als Impulsgeber für Menschen mit hohen täglichen Herausforderungen, die bewusst Maßnahmen setzen wollen, ihre persönliche Lebensqualität am Arbeitsplatz und in der Familie zu erhöhen. Der Aufbau einer wertschätzenden Beziehung steht dabei im Vordergrund.
Neben den Beratungen können Sie im betriebseigenen Seminarhaus „Villa Rosental“ Wo ...
Letzten 10 Pressemitteilungen
PILGERN INÖSTERREICH - AUFBRECHEN, UM BEI SICH ANZUKOMMEN Immeröfter suchen Menschen im hektischen Alltag einen Weg, um wieder zu sich zu finden. Dazu eignet sich eine mehrtägige Pilgerwanderung inÖsterreich unter einfühlsamer Begleitung. Ein paar Tage Auszeit, ob auf dem Jakobsweg von Lambach nach Maria Plain oder auf dem Mariazellerweg von Steyr nach Mariazell, Pilger entdecken praktisch"vor der Haustüre"malerische Landschaften und wandern auf geschichtsträchtigen Spuren. ...
PILGERN INÖSTERREICH - AUFBRECHEN, UM BEI SICH ANZUKOMMEN Als Einstieg ins Pilgern bieten sich zwei Pilgerbegleitungen inÖsterreich an. Egal, ob es die Wanderung auf demösterreichischen Jakobsweg von Lambach nach Maria Plain oder die Pilgerbegleitung auf dem Mariazellerweg von Steyr nach Maria Zell ist, Pilger entdecken praktisch"vor der Haustüre"malerische Landschaften und wandern auf geschichtsträchtigen Spuren. ...
Klein- und Kleinstunternehmer in der Spannung zwischen Beruf und Familie Die Wirtschaft bietet so viele Möglichkeiten wie noch nie: Globalisierung, Informationstechnologie, flexible Arbeitszeiten, Internet, all das bietet ungeahnte Chancen. Aber auch die Beschleunigung ist dadurch extrem angewachsen. Eines der größten Probleme ist das Thema Zeit. Zu diesem Thema gibt es seit Kurzem die Möglichkeit einer geförderten Beratung. ...
Klein- und Kleinstunternehmer in der Spannung zwischen Beruf und Familie Themen rund um den Markt, das Zahlenwerk im Unternehmen, Fragen zur eigenen Person wie Zeitmanagement, Stressbewältigung und Lebensqualität stellen besonders in den ersten Jahren der Selbständigkeit immer wieder Herausforderungen für den Unternehmer dar. Um sie zu unterstützen haben die Bezirksstellen der WKOÖin Zusammenarbeit mit der WIFI-Unternehmer-Akademie und nahmhaften Trainern das Erfolgsprogramm"Ich und mein Unternehmen"entwickelt. ...
Tagesworkshop Zeitmanagement und Arbeitsplatzgestaltung WKO und AUVA unterstützt Beratung zurVermeidung von Stress am Arbeitsplatz. Interessierte können am Donnerstag, 9. Februar zu diesem Thema einen Workshop in Laakirchen besuchen. ...
Erster Ausbildungslehrgang"Systemischer Aufstellungsleiter"abgeschlossen Laakirchen: Erschöpft aber glücklich haben am 15. Jänner neun TeilnehmerInnen aus Oberösterreich, Salzburg und Deutschland den einjährigen Lehrgang zum systemischen Aufstellungsleiter im Institut Huemer abgeschlossen. Der Lehrgang war in dieser Form die bisher erste qualifizierte Ausbildung in Oberösterreich und wurde als solche vom Erwachsenenbildungsforum des Landes OÖanerkannt. ...
Wirtschaftskammer und AUVA unterstützt Beratung zur Vermeidung von Stress am Arbeitsplatz LAAKIRCHEN. Wenn am Abend wieder einmal zu viele unerledigte Sachen auf dem Schreibtisch herumliegen, dann war es wohl wieder einmal ein Tag wie jeder andere: Zu viel Unerledigtes fordert vehement das Aufarbeiten ein. Interessierte können am Dienstag, 15. November zu diesem Thema einen Workshop in Laakirchen besuchen. ...
Brandherd löschen statt Rauchmelder bekämpfen Ein Viertel der Führungskräfte von Unternehmen und Organisationen nehmen Beruhigungspillen oder Antidepressiva. Sie brauchen diese"Hilfsmittel", um den Wahnsinn der täglichen Hetze einigermaßen zu ertragen. ...
Wirtschaftskammer und AUVA unterstützen Workshop zur Vermeidung von Stress am Arbeitsplatz! Laakirchen: Das Thema Zeit ist in aller Munde und die Berichteüber Zeitmangel und dadurch hervorgerufenen Dauerstress häufen sich. Dabei bietet die Wirtschaft so viele Möglichkeiten wie noch nie: Viele haben die Freiheit ihre Zeit flexibel einzuteilen, Internet und Handys bieten ungeahnte Möglichkeiten und länderübergreifende Geschäfte sind kein Problem mehr. ...
Einzigartiges Zeit- und Selbstmanagement als Onlineprogramm Schritt für Schritt und nach eigenem Tempo sein Zeit- und Stressverhalten verbessern! Durch ein neues und einzigartiges Konzept können Betroffene mit erprobten Online-Modulen in einemüberschaubaren Zeitrahmen praxisorientierte Methodenüben. Dies vollkommen zeit- und ortsunabhängig mit der eigenen Entscheidung, wann welches Thema behandelt werden soll. ...
Wöchentliche Meditation nach christlicher Spiritualität n Lakirchen O/Ö Viele fernöstliche Meditationsarten boomen und die Seminare zu solchen Themen sind gut besucht. Auch ein Laakirchner Unternehmer machte diese Erfahrung und erlebte, dass solche für uns oft weltfremd sind. Seit dem bietet sein Institut für Interessierte wöchentlich kostenlose Meditationsabende mit christlichem Hintergrund an. ...
Selfness statt Wellness im"Weissen Rössl"am Wolfgangsee Vital in der Führung - Im Urlaub zum ErfolgFührungskräfte genießen es zunehmend, sich im Urlaub nicht nur passiv verwöhnen zu lassen, sondern sich zusätzlich persönlich weiterzubilden. Im einzigartigen Ambiente vom Romantikhotel"im Weissen Rössl am Wolfgangsee"haben Erholungssuchende im Dezember dazu eine gute Gelegenheit. ...
Weiterbildung steht und fällt mit den Führungskräften Zu diesem Ergebnis kam Gottfried Huemer, Zeittherapeut und Führungskräftetrainer bei der Analyse seiner Workshops und Seminare. Nur wenn die Entscheidungsträger hinter den Weiterbildungsmaßnahmen stehen und die Veränderungstendenzen der Mitarbeiter dann nicht blockieren, dann hat Mitarbeiterweiterbildung wirklich einen Sinn. ...
Der Stress verfolgt Manager bis auf die Toilette "Zwei Männern habe ich kürzlich während der Verrichtung Ihrer Notdurft beim Verhandeln mit Ihren Kunden zugehört, das gibt einem schon zu denken"erzählt Gottfried Huemer, Zeitmanagementexperte vom gleichnamigen Institut in Laakirchen/OÖ. Tatsächlich nehmen sich erfolgreiche Menschen oft nicht einmal die Zeit, in der Badewanne, im Bett oder sonst irgendwo loszulassen. Mit Handy und I-Pad ist das ja heute keine Problem.... ...
Zeitmanagement beginnt am Arbeitsplatz In den letzten 5 Jahren hat sich die Geschwindigkeit im Geschäftsleben verdoppelt. Immer schneller muss auf Veränderungen am Markt reagiert werden. Nur wer es schafft, seine Aufgaben und Projekte gut zu sortieren, wer lernt Wichtiges von Dringendem zu unterscheiden, wer sich aber auch bewusst Zeiten der Ruhe und Ausgeglichenheit gönnt, der wird langfristig gesund und erfolgreich bleiben. ...
Männer haben keine Depressionen, sie bringen sich höchstens um! Zugegeben, eine provokante Behauptung und nicht viele wählen einen spektakulären Abgang. Tatsächlich betreiben aber viele Suizid auf Raten.Männer haben wesentlich mehr psychosomatische Beschwerden als Frauen. Dies ist auch der Hauptgrund warum Männer früher sterben. Viele lassen ihr Leben nicht fließen und merken das dann mit körperlichen oder psychischen Beschwerden. ...
Das Leben verhindern- Abtreibung und ihre systemischen Folgen Folgende Ausführungen stellen keineswegs eine Bewertung von Abtreibungen dar, sondern dienen ausschließlich zur Bewusstwerdung der Folgen einer solchen im Familien- und Paarsystem. ...
Burnout gefährdet auch Mitarbeiter in KFZ-Betrieben Mindestens ein Drittel der Mitarbeiter in der KFZ-Branche befinden sich in einem Burnout bzw. sind stark Burnout-gefährdet. Dies stellte Gottfried Huemer vom gleichnamigen Institut in Laakirchen in seinen Workshops fest. ...
Pilgern mit Führungskräften durch die UNESCO Weltkulturregion Wachau inÖsterreich Für Jakobspilger ist es nicht nötig, den in der Zwischenzeit schon sehrüberlaufenen Weg nach Santiago de Compostella in Spanien auf sich zu nehmen, denn einer der landschaftlich reizvollsten Abschnitte des Jakobsweges führt durch die schönsten GegendenÖsterreichs. ...
Mit Klangschalen im Einklang sein Gefühle werden durch die Kraft der Klänge um ein Vielfaches verstärkt und können innerhalb von Sekunden unser Stimmungszentrum verändern. Musik hat also großen Einfluss auf die Stimmung. ...
Mehr als eintausend Teilnehmer bei Familienaufstellung Laakirchen: Kürzlich konnte im Institut Huemer der tausendste Teilnehmer an einer Familienaufstellung begrüßt werden. Eine Untersuchung belegt die positive Wirkung und ergab, dass Aufstellungsarbeit bei qualifizierten Fachleuten auch Jahre später noch als hilfreich bewertet wird. ...
Zeitmanagement und Büroorganisation verhindert Burn Out Die Wirtschaft bietet so viele Möglichkeiten wie noch nie: Globalisierung, Informationstechnologie, flexible Arbeitszeiten, Internet, all das bietet ungeahnte Chancen. Aber auch die Beschleunigung ist dadurch extrem angewachsen. Eines der größten Probleme ist das Thema Zeit. ...
Ich habe ein Burn Out - Gott sei Dank! Immer mehr Menschen erleben es als Erleichterung, wenn sie die Diagnose Burn Out bekommen. Endlich dürfen sie ausgebrannt sein und Ruhe geben. ...
Wahres Mitgefühl erzeugt kein Mitleid Oft wird weltliche Anhaftung für Mitgefühl gehalten. Wenn man jemand leiden sieht, fühlt man sich schlecht und leidet. Und da man so aufrichtig leidet, hält man das für Mitgefühl. Doch dies hat mit Mitgefühlüber¬haupt nichts zu tun. ...
Kinder brauchen klare Grenzen Oftmals setzen Eltern den Kindern keine klaren Grenzen, diese sind aber für die Entwicklung unbedingt notwendig. Desto weniger die Grenzen gesetzt werden, desto mehr versuchen die Kinder diese einzufordern. ...
Wo ist die richtige Quelle des Lebens? Viele Menschen speisen ihre Quelle mit dem Wasser der Anerkennung, Wertschätzung, Liebe, Zuneigung, etc. von anderen Personen und verzweifeln, wenn verschiedene Zuläufe verstopft sind. ...
Lebensveränderungskrisen sind wichtige Lebensbegleiter Lebensveränderungskrisen betreffen jeden Menschen einige Male in seinem Leben - einmal stärker und einmal leichter. In der Regel spricht man von einem 7 Jahreszyklus, oft sind es aber auch 15 Jahre. ...
Burnout Risiko durch sinnvolle Arbeitsplatzgestaltung um 50% verringert Das Thema Zeit ist in aller Munde und die Berichte in den Zeitungenüber Zeitmangel und dadurch hervorgerufenen Dauerstress häufen sich. Tatsächlich"rinnt"das Leben nur so dahin und für Entspannung bleibt kaum Zeit. Grund dafür ist oft ein voller Schreibtisch. ...
Tausendster Teilnehmer bei einer Familienaufstellung in Laakirchen Am 13. Oktober konnte in einem Laakirchner Institut der tausendste Teilnehmer an einer Familienaufstellung begrüßt werden. Eine Untersuchung belegt die positive Wirkung und ergab, dass Aufstellungsarbeit bei qualifizierten Fachleuten auch Jahre später noch als hilfreich bewertet wird. ...
Körperliche Behinderung und Familienaufstellung - kein Widerspruch Immeröfter nützen Personen mit körperlichen Behinderungen bei Lebensfragen die Möglichkeit der Familienaufstellung. Dieses Beratungsinstrument erweißt sich als sehr hilfreich, einen Sinn in der Beeinträchtigung zu finden und das wird oft als sehr erleichternd erlebt ...
Professionelles Zeitmanagement - Studie belegt eine jährliche Zeitersparnis von bis zu 20 Arbeitstagen Laakirchen/ Oberösterreich: Bei einer kürzlich durchgeführten Befragung von 80 Führungskräften, stellte ein Institut fest, dass diese nach der professionellen Strukturierung ihres Arbeitsplatzes im Jahr bis zu 20 Arbeitstage einsparen. Dies bedeutet neben einem deutlichen Gewinn von Lebensqualität eine zusätzliche Kostenersparnis von mindestens Euro 5.000,- jährlich. ...
Professionelles Coaching will gelernt sein! In einem eineinhalbjährigen geförderten Coaching-Lehrgang mit hohem Praxisbezug lernen interessierte AusbildungsteilnehmerInnen in Laakirchen an Hand ihrer eigenen Geschichte systemisches, prozess-und lösungsorientiertes Denken. Ziel ist es die Selbstkompetenz zu steigern, sich weiterzuentwickeln und mehr Sicherheit in der eigenen Rolle als Coach zu gewinnen. ...
Eine sinnvolle Arbeitsplatzgestaltung verringert das Burnout Risiko um 50%. Das Thema Zeit ist in aller Munde und die Berichte in den Zeitungenüber Zeitmangel und dadurch hervorgerufenen Dauerstress häufen sich. Tatsächlich"rinnt"das Leben nur so dahin und für Entspannung bleibt kaum Zeit. Grund dafür ist oft ein voller Schreibtisch. ...
Intuition -die"wirkliche"innere Stimme Das Wort Intuition war vor 15 Jahren noch kein Thema oder wurde mit esoterischem Unfug abgetan. Die technische Universität Graz war die erste Institution, die sich mit diesem Thema ernsthaft auseinandersetzte. Heute weißman, das viele Erfahrungen, die früher nicht zur Sprache kamen, weil sie so außer- bzw. ungewöhnlich waren, durchaus normal sind und es diese auch immer schon gegeben hat. ...
Die Wiederentdeckung der eigenen (Führungs-)Kraft Erfolgsdruck und Gewinnstreben lassen kaum Raum für persönliche Authentizität im Management. Ein außergewöhnlicher Workshop hinter oberösterreichischen Klostermauern schafft Raum für eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen Führungskraft. Grundlage für Führungsqualitäten mit Herz und Verstand ist dabei die Entdeckung der eigenen Spiritualität. ...
Früchtefasten und Wandern 1000 Meterüber dem Alltag Donnersbachwald: Eine"Auszeit"in der lieblichen Bergregion vom 21. bis 28. August 2010 ist etwas ganz besonderes. Egal welche Beweggründe jemanden veranlasst haben bei einer Fasten - Wanderwoche mitzumachen, jeder ist anschließend begeistert. ...
Wenn Frauen an ihre Grenzen gehen! Zweitägiger Workshop zur Stressprävention für Frauen im Seminar- und Bildungshaus Villa Rosental/Laakirchen. ...
Systemische Familienaufstellung als wirksame Intervention Laakirchen: Das Leben will nicht so gelingen, wie man es gerne hätte? Häufig liegt die Ursache für anhaltende Probleme, schwere Schicksalsschläge und Krankheiten in der eigenen Familiengeschichte! ...
Hetzkrankheit: Ein neues Krankheitsbild im Berufsalltag Das Thema Zeit ist in aller Munde und die Berichte in den Zeitungenüber Zeitmangel und dadurch hervorgerufenen Dauerstress häufen sich. Tatsächlich"rinnt"das Leben nur so dahin und für Entspannung bleibt kaum Zeit. Ein leerer Schreibtisch verringert das Risiko um 50% ...
Pilgern auf dem Jakobsweg in der Weltkulturerberegion Wachau! Für Pilgererfahrungen ist es nicht nötig, den in der Zwischenzeit schon sehr überlaufenen Weg nach Santiago de Compostela in Spanien auf sich zu nehmen, denn einer der landschaftlich bezauberndsten Abschnitte des Jakobsweges führt durch die schönsten Gegenden Österreichs. ...
Eine sinnvolle Arbeitsplatzgestaltung verringert das Burnout Risiko um 50%. Das Thema Zeit ist in aller Munde und die Berichte in den Zeitungenüber Zeitmangel und dadurch hervorgerufenen Dauerstress häufen sich. Tatsächlich"rinnt"das Leben nur so dahin und für Entspannung bleibt kaum Zeit. Grund dafür ist oft ein voller Schreibtisch. ...
"Morgendiät"in der Gesundheitsvorsorge verursacht hohe Kosten für die Krankenkassen! "Morgen fang ich an"ist die Devise vieler Menschen mitÜberlastungssymptomen oder anderen unangenehmen Belastungsnmustern. Viele laufen oft jahrelang von Arzt zu Arzt, um sich reparieren zu lassen und landen doch schließlich erschöpft im Krankenhaus. Diese Tatsache treibt nicht nur die Krankenkassen zunehmend in ein finanzielles Desaster, sondern verursacht auch den Unternehmen und dem AMS durch Arbeitsausfall und Krankenstände hohe finanzielle Kosten. ...
Burn Out, nichts geht mehr - die Chance für einen Neubeginn "Ich habe immer gedacht, wenn man sich nur zusammennimmt, so kann man erreichen, was man will. Aber dann hat mein Körper nicht mehr mitgemacht."So undähnlich beginnen viele Burnout Geschichten und es sind eine Million Österreicher und Österreicherinnen, die kurz vor einem Burnout stehen oder davon betroffen sind. ...
Pilgern oder Fastenwandern - Zwei Wege ein Ziel! Bewusster und achtsamer zu sein, sich neu zu orientieren, zu sich finden, anders zu leben - wer will das nicht. Egal ob man auf spirituellem Weg oder auf körperlichem Weg eingefahrene Gewohnheiten hinter sich lassen will, beim Gehen in der Natur kann jeder einen Raum für Neues schaffen. ...
Systemische Aufstellungen wirken nachhaltig - nicht nur in der Familie Laakirchen: Aufstellungen können Probleme nachhaltig lösen. Eine Untersuchung bei ehemaligen Seminarteilnehmern ergab: Aufstellungsarbeit bei qualifizierten Fachleuten wird auch Jahre später noch als hilfreich bewertet. Auch in Betrieben und Organisationen bewährt sich die Methode.
Familienaufstellungen sind in aller Munde. Sie werden aber auch kontrovers diskutiert. Die Begeisterung von Teilnehmern nach einem Aufstellungsseminar könnte euphorisches Strohfeuer sein, wir ...
Coaching-Lehrgang wird vom Land OÖ gefördert Systemische Aufstellungen, denen eine Studie höchste Nachhaltigkeit bestätigte, mit über 500 Personen - das ist der Fundus an Erfahrung: Entwickelt wurde daraus jetzt ein Ausbildungslehrgang für ganzheitliches Coaching mit dem Schwerpunkt Systemische Aufstellungsarbeit. ...
Wirtschaftskammer und AUVA unterstützen individuelle Begleitung zur Vermeidung von Stress am Arbeitsplatz! Laakirchen. Das Thema Zeit ist in aller Munde und die Berichte über Zeitmangel und dadurch hervorgerufenen Dauerstress häufen sich. Tatsächlich „rinnt“ das Leben nur so dahin und für Muße bleibt kaum Zeit. Wenn einmal ein Zeitfenster sichtbar ist, dann wird dieses mit hektischer Aktivität wieder aufgefüllt. Dabei bietet die Wirtschaft so viele Möglichkeiten wie noch nie, länderübergreifende Geschäfte werden leicht gemacht, viele haben die F ...
Pilgern oder Fastenwandern? – Zwei Wege ein Ziel! Bewusster und achtsamer zu sein. Sich neu zu orientieren. Zu sich zu finden. Anders zu leben. Wie schafft man das am Besten? Und wo findet man Gleichgesinnte, die ähnliche Erfahrungen suchen?
Egal ob man auf spirituellem Weg oder auf körperlichem Weg eingefahrene Gewohnheiten hinter sich lassen und Raum für Neues schaffen wollen: Pilgern oder Fastenwandern - zwei Möglichkeiten führen zum selben Ziel.
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Ist ständiger Leistungsdruck der Sinn des Lebens? Laakirchen: Um langfristig beruflich und privat erfolgreich zu bleiben, ist es notwendig, sich grundsätzlich damit auseinander zu setzen, was dem eigenen Leben Sinn gibt. Neben den unzähligen täglichen Verpflichtungen braucht es als ausgleichendes Prinzip eine Zeit der geistigen und körperlichen Entspannung, eine Zeit der inneren Ruhe.
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Entdecken, was gut tut – Kostenlose Informationsreihe Kooperation Volkshochschule und Institut Huemer
Laakirchen: Der einzige Mensch, der uns glücklich machen kann, sind wir selbst. Das hört sich simpel an, ist es aber nicht. Denn das Glück fällt uns nicht in den Schoß, wir müssen ständig an der eigenen Zufriedenheit und am eigenen Wohlbefinden arbeiten. Um im körperlichen und seelischen Gleichgewicht zu bleiben, muss man selbst aktiv werden, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse ernst nehmen un ...
Wenn der Körper Hilfe schreit LAAKIRCHEN. Das Institut Huemer bietet Menschen, die von Überlastungssymptomen geplagt sind, hervorragende Möglichkeiten an, wie man wieder besser auf sich selbst achten und auf diese Weise Besserung verschaffen kann.
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Systemische Familienaufstellung – wie funktioniert das? LAAKIRCHEN: Aggressivität, Selbstaufopferung, Alkoholismus, Angst vor Nähe, Angst vor Beziehungen, etc. können die Folge von Verstrickungen im Familiensystem sein, von denen die Betroffenen gar keine Ahnung haben. Die Systemische Familienaufstellung ist ein verblüffend einfaches und faszinierendes Hilfsmittel, um diesen Themen auf den Grund zu gehen und sie aufzulösen.
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Früchtefasten und Wandern – ein besonders intensives Erlebnis! LAAKIRCHEN: Uralt ist das Wissen der Menschheit, dass Fasten Körper, Seele und Geist reinigt und erneuert. Statt der üblichen Reizüberflutung von Außen bringt Sie das Fastenwandern wieder zu Ihrem Ursprung zurück. Alles ausklammern, was nicht lebensnotwendig ist, sich vom Alltag lösen - heraus aus beruflichen und familiären Bindungen, weg von Terminkalender, Telefon und Fernseher! Fasten ist ein idealer Weg, sich eine Auszeit zu nehmen, zu sich zu finden, sic ...
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