Buch-Neuerscheinung: Mini-Sport mit Maxi-Wirkung Fitness-Trainer, Masseur und Physio-Therapeut Markus Mühlnickel setzt seine jahrzehntelange Erfahrung in einem Buch um. Kernaussage des im Omega-Verlag erschienenen Erstlingswerkes: Gesundheit und Wohlbefinden sind eine Frage der richtigen Strategie, die körperliche Übungen, Ernährung und Meditation in den Alltag integriert. ...
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