Erholung im Schlaf
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Q! Resort Health & Spa Kitzbühel bietet neues Sleep SPA-Programm –
Schlafmediziner Dr. Michael Feld entwickelt exklusives Gästeangebot
Am Morgen
„Viele Erkrankungen, die am Tag offensichtlich werden, haben ihren Ursprung in einem gestörten nächtlichen Schlaf. Hohe Anforderungen in Beruf und Familie sowie Stress und Hektik im Alltag beeinträchtigen häufig die Erholung Schlaf. Betroffene nutzen daher immer häufiger den Urlaub, um in einer entspannten Atmosphäre endlich wieder einmal richtig durchzuschlafen. Geeignete Maßnahmen wirken hier unterstützend“, so Schlafmediziner und TV-Arzt Dr. Michael Feld aus Köln. Zu Beginn des Aufenthalts steht das ausführliche Einführungsgespräch mit dem hoteleigenen Schlaf-Concierge. Der nächste Morgen startet mit einem Wake-Up Drink auf dem Zimmer und einer speziellen Aroma-Beduftung nach den Wünschen des Gastes. Als wahrer Muntermacher erweist sich die Lichttherapie aus hellem, weißen Licht mit 10.000 Lux. Sie aktiviert die Lebensgeister, fördert die Freisetzung stimmungsaufhellender Botenstoffe im Gehirn und hilft gegen Antriebslosigkeit.
Am Nachmittag und Abend
Während des biologischen Tiefs am Nachmittag zwischen 14 und 16 Uhr folgt eine effektive und gleichzeitig entspannende Powernapping-Einheit. Bereits 20 bis 30 Minuten in entspannter Position begleitet von sanften Klängen auf den zur Verfügung gestellten iPods genügen, um den Nachmittag mit mehr Energie zu gestalten. Am Abend trägt die Höhenluftatmung zu einem tiefen Nachtschlaf bei. Das Einatmen einer täglichen Dosis sauerstoffreduzierter Höhenluft fördert die Widerstandskraft und optimiert die Sauerstoffverwertung. Sie wirkt sich außerdem positiv auf den Teil des vegetativen Nervensystems aus, der uns zur Ruhe kommen und entspannen lässt. Über spezielle Soundkissen dringen die eigene Lieblingsmusik oder Hörbücher ans Ohr. Eine besondere Matratzenauflage vermittelt das Gefühl, wie auf einer Wolke zu schweben.
Für zusätzliche Entspannung sorgen Sauna, Dampfbad und Zirbenraum mit Infrarot im weitläufigen Wellness-Bereich. Außerdem fördern Sport und Bewegung an der frischen Luft den Stressabbau und bescheren eine willkommene Müdigkeit am Abend. Gäste wandern mit Hotelinhaberin Bibiana Loock durch die Kitzbüheler Natur. Im Fitnessstudio warten moderne Geräte und ein vielseitiges Bewegungs- und Gymnastikprogramm. Bei täglichen Yoga- und Meditationseinheiten kommt der Geist zur Ruhe.
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Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Zur Familie der Q! Hotels zählen die im Herzen Kitzbühels gelegenen Häuser
Q! Hotel Maria Theresia und Q! Resort Health & Spa Kitzbühel. Q! steht für Individualität und Lifestyle, Ungezwungenheit und den Luxus der freien Entfaltung. Die Besitzerfamilie Loock schuf mit dem Q! Resort Health & Spa Kitzbühel ein weiteres Zuhause auf Zeit mit 76 Zimmern, verschiedenen Restaurantbereichen, einem Yogaraum nach Feng-Shui sowie einem Spa mit direktem Zugang zum Hotelgarten und großzügigem Natur-Badeteich. Im Kulinarik- und Wohlfühl-Konzept kommt die Basenfastenmethode nach Sabine Wacker zum Tragen. Spezielle basische Menüs und Anwendungen mit entschlackender Wirkung unterstützen Gäste beim Fasten, Abnehmen und Entgiften mit Genuss. Das Q! Resort Health & Spa Kitzbühel ist Mitglied der renommierten Marketingvereinigung Healing Hotels of the World.
Miriam Kimmich/Marion Abel
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kimmich(at)strombergerpr.de
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Datum: 11.02.2014 - 16:42 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1018039
Anzahl Zeichen: 3705
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Silvia Vornweg
Stadt:
München
Telefon: 0049 (0)89/ 18947880
Kategorie:
Hotel und Gaststätten
Meldungsart: Unternehmensinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 11.02.2014
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