Ein Schlafmangel fördert Diabetes
Wer regelmäßig weniger als 6 Stunden in der Nacht schläft, hat ein fünffach erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken.
Diese kurze Schlafdauer kann den Nüchtern-Blutzucker stören.
(firmenpresse) - Studienleiterin Lisa Rafalson (Buffalo Universität in New York) erforschten über sechs Jahre, inwieweit die Schlafdauer mit einer Störung des Nüchtern-Blutzuckers zusammenhängt. Dabei stellten sie fest, dass sich der N-Blutzuckerspiegel von 91 der 1455 Studien-Teilnehmer verändert hat. Die 91 Teilnehmer hatten zu Beginn der Studie einen normalen Blutzuckerwert von unter 100 mg/dl, nach 6 Jahren erhöhten sich die Werte über 100 mg/dl bis 125 mg/dl. Die Wissenschaftler verglichen diese 91 Probanden mit 273 anderen Studienteilnehmern.
Quelle: mas/American Heart Association
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Jutta Schütz
wurde im Saarland geboren und arbeitete als Sekretärin und Reiseleiterin. Außerdem studierte sie Psychologie. Sie lebte in den USA, Marokko und Südafrika und heute in Bruchsal.
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Jutta Schütz
Im Mittelfeld
D-76698 Bruchsal
info.jschuetz(at)googlemail.com
www.juttaschuetz.de
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Datum: 19.07.2009 - 13:43 Uhr
Sprache: Deutsch
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