Schnelle Hilfe gegen Angst und Stress
ID: 1043365
Leichtigkeit, Zuversicht und Lebensfreude statt Angst und Stress: Die Coaching-Expertin Sonja Volk zeigt in ihrer Themenserie ?Erfolg beginnt im Kopf" mit Übungen wie gezieltes Emotionsmanagement geht
Sonja Volk-Mentalcoach für Sport, Business und Gesundheit(firmenpresse) - Düsseldorf, 06.04.2014
Stress, Zeitdruck, hohe Erwartungen, Burnout, Angst: Diese Probleme kennen heutzutage immer mehr Menschen. Doch die wenigsten wissen, was Sie dagegen tun können.
Das soll nicht so bleiben.
Mentalcoach Sonja Volk setzt mit dem neurobiologischem Kurzzeit-Coaching wingwave® genau dort an. Sie bietet in ihrer "Coachingpraxis für mentale, emotionale & körperliche Gesundheit" Kurzzeit-Coachings (1-3 Sitzungen pro Thema) gegen Ängste und Stress an.
Mit dieser wissenschaftlich fundierten Methode findet die Coaching-Expertin punktgenau die Ursachen für Blockaden wie z.B. Redeangst, Höhenangst, Versagensangst oder die oft unbewussten Auslöser von unangenehmen Emotionen wie Wut, Hilflosigkeit, Ärger oder Angst heraus.
Mit einer speziellen Technik aus der Traumatherapie ist es möglich im Nervensystem "hängen gebliebene" negative Erinnerungen und Erfahrungen schnell zu verarbeiten. Dadurch wird Stress schnell und vor allem dauerhaft aufgelöst. Studienergebnisse belegen die Wirksamkeit.
In der wöchentlich erscheinenden Themenserie "Erfolg beginnt im Kopf" stellt die Coaching-Expertin immer dienstags Selbstcoachingtechniken aus dem Mentaltraining vor, die jedem dabei helfen, sich selbst zu helfen.
Darin zeigt sie wie gezieltes Emotionsmanagement negative Gefühle in beflügelnde Motivation und innere Balance verwandelt.
Weitere Informationen rund um die Themen Stress- und Angstabbau sowie zu den Coaching Angeboten können Sie auf der Webseite finden: http://www.er-volk-reich.de oder auf youtube unter
https://www.youtube.com/channel/UCCvF5ZJyTAubwIuFUR0bbyA
Themen in dieser Pressemitteilung:
hilfe
angst
stress
blockaden
wingwave
sonja-volk
mentaltraining
mentalcoach
gesundheit
kurzzeit
coaching
aerger
wut
problem
balance
emotionen
erfolg
kopf
wissenschaft
neurobiologie
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Sonja Volk ist Mentalcoach für Sport, Business und Gesundheit.
Sie ist Inhaberin ihres eigenen Training- und Coachinginstituts "ErVOLKreich" mit Unternehmenssitz in Düsseldorf.
Die zertifizierte wingwave®-Lehrtrainerin und-Coach, Businesscoach, NLP-Gesundheitscoach,
Work-Health-Balance Coach, NLP-Lehrtrainerin und Mentalcoach für systemische Kurzzeitkonzepte hat sich auf das schnelle und punktgenaue Auflösen von Blockaden spezialisiert und ist Expertin für mentale,emotionale und körperliche Gesundheit.
Weitere Infos unter www.er-volk-reich.de.
Sie können diese Pressemitteilung ? auch in geänderter oder gekürzter Form ? mit Quelllink auf meine Homepage (www.er-volk-reich.de) auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden.
Am Gartenkamp 20, 40629 Düsseldorf
Datum: 07.04.2014 - 09:30 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1043365
Anzahl Zeichen: 2043
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Sonja Volk
Stadt:
Düsseldorf
Telefon: 0172 4438915
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
Meldungsart:
Anmerkungen:
Diese Pressemitteilung wurde bisher 445 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Schnelle Hilfe gegen Angst und Stress"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
ErVOLKreich (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Deutschlands weibliche Mentalcoach Nr.1 (Zitat Börse am Sonntag) Sonja Volk veranstaltet am 21 und 22.09.2019 auf Schloss Ehreshoven in Engelskirchen bei Köln erstmalig die MONEYfesting Queen Days, bei denen Unternehmerinnen der neuen Zeit zusammenkommen, um ihr Business auf weibliche Art auf mon
Auszeichnung von Mentalcoach Sonja Volk zur "Vorbildunternehmerin im März 2014" ...
Düsseldorf, 25.März 2014 Sonja Volk von ErVOLKreich ist "Vorbildunternehmerin im März 2014". "Deutschlands weibliche Mentalcoach Nr.1" Sonja Volk ist Geschäftsführerin von ErVOLKreich (www.er-volk-reich.de) Sie wurde am 01.03.2014 zur Vorbildunternehmerin in Gold
Weitere Mitteilungen von ErVOLKreich
Punktgenaue Schützenhilfe ...
Um zu den Besten im Zielsport zu gehören muss man viel Mut und Energie aufbringen. Sportschützen, die regelmäßig an nationalen oder internationalen Wettkämpfen teilnehmen wissen schon lange um die Kraft des Mentaltrainings. Sophie Pusterhofer, diplomierte Mentaltrainerin, hat sich mit ihrer Fir
Weltgesundheitstag: X3.Net fordert Vernetzung für mehr Qualität im Gesundheitswesen ...
Der Weltgesundheitstag wird seit 1954 jährlich am 7. April begangen. Mit diesem weltweiten Aktionstag erinnert die Weltgesundheitsorganisation (WHO) an ihre Gründung im Jahr 1948. Jedes Jahr wird ein neues Gesundheitsthema mit globaler Relevanz in den Fokus der Betrachtung gesetzt. Im Jahr 2014 st
Hand-Fuß-Mund-Krankheit / Was hinter der ansteckenden Bläschen-Krankheit steckt, die manchmal in Kindergärten umgeht ...
Hand-Fuß-Mund-Krankheit? Eltern hören oft zum ersten Mal davon, wenn es ihr Kind schon erwischt hat: Bläschen an den Handinnenflächen und Fußsohlen, am Mund und darum herum, manchmal auch an anderen Körperstellen, sowie Krankheitsgefühl mit Fieber. Es ist eine Virusinfektion, die hauptsäc
Gesundheitsausgaben 2012übersteigen 300 Milliarden Euro ...
Die Ausgaben für Gesundheit überstiegen in Deutschland im Jahr 2012 erstmals die Marke von 300 Milliarden Euro. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) anlässlich des Weltgesundheitstages mitteilt, waren sie mit einem Wert von 300,4 Milliarden Euro um 6,9 Milliarden Euro oder 2,3 % höher a
