Von Burnout zu mehr Gelassenheit ? neues Buch zeigt Wege auf zurück zu mehr innerer Ruhe
Gertraud Kendlbacher versucht in ihrem Buch "So wie es ist, so ist es" Hilfestellungen zu geben, um Angststörungen, Burnout und Depressionen vorzubeugen.
"So wie es ist, so ist es" von Gertraud Katharina Kendlbacher(firmenpresse) - Sein Leben in vielen Bereichen zu entlasten, das ist es, was Menschen wieder gesunden lässt. Innerlich getrieben, ständig im Stress, innere Unruhe, etc. trifft immer mehr Menschen. Je weiter man von sich selbst weggekommen ist, desto mehr kommen all diese Symptome, Stress, Unruhe und Co., zusammen und machen das Leben zu einem (Un)ruhe-Pool, der im schlimmsten Fall zu Burnout und Depressionen führen kann. Gertraut Katharina Kendlbacher stellt mit ihrem Buch einen Ratgeber vor, der für alle gedacht ist, die innere Ruhe und Gelassenheit wiederfinden, Ängste und Blockaden lösen und wahre Werte erkennen wollen, die das Leben bereichern.
Entlasten, Abladen, Entwickeln, Loslassen, Rausschreiben, Freisaugen, das sind die Motti des Buches "So wie es ist, so ist es. In Kendlbachers Ratgeber geht es darum, den Weg aufzuzeigen zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Die Autorin legt den Finger auf die Wunder, wie Stress entsteht und durch uns selbst gefördert wird und zeigt im Gegenzug, wie es möglich ist, Ruhe zu erlangen und zu erkennen, was wirklich wichtig ist. Ihr Rat für alle Hilfesuchenden ist nicht das Festhalten an bewährten Lebensstrukturen, sondern eine Konzentration auf das Leben im "Jetzt". Ein praxisnaher Ratgeber, der bei Burnout, Depressionen, Angst und ähnlichen Sorgen helfen kann.
"So wie es ist, so ist es" von Gertraud Katharina Kendlbacher ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-8495-4999-2 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.
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Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen und Self-Publishing-Dienstleister anbietet. tredition vertreibt für seine Kunden Bücher in allen gedruckten und digitalen Ausgabeformaten über alle Verkaufskanäle weltweit (stationärer Buchhandel, Online-Stores) mit Einsatz von professionellem Buch- und Leser-Marketing.
Der 2006 gegründete Anbieter ist darauf spezialisiert, durch das Optimieren von Auflagenmanagement, Vertrieb und Abrechnungswesen die Erträge für Verlage, Unternehmen und Autoren zu maximieren. tredition ist Preisträger des Webfuture Awards der Hansestadt Hamburg und erhielt den Förderpreis des Mittelstandsprogramms. Darüber hinaus gewann das Unternehmen den Preis Digitale Innovation Pitch (BUIDP). Neben privaten Autoren auf seinem eigenen Self-Publishing-Portal tredition.de hat tredition auch Unternehmen wie brand eins, Hamburger Abendblatt, Hamburger Morgenpost, Neue Westfälische, Bucerius Law School, kress, CHIP oder Der 2006 gegründete Anbieter ist darauf spezialisiert, durch das Optimieren von Auflagenmanagement, Vertrieb und Abrechnungswesen die Erträge für Verlage, Unternehmen und Autoren zu maximieren. tredition ist Preisträger des Webfuture Awards der Hansestadt Hamburg und erhielt den Förderpreis des Mittelstandsprogramms. Darüber hinaus gewann das Unternehmen den Preis Digitale Innovation Pitch (BUIDP). Neben privaten Autoren auf seinem eigenen Self-Publishing-Portal tredition.de hat tredition auch Unternehmen wie brand eins, Hamburger Abendblatt, Hamburger Morgenpost, Neue Westfälische, Bucerius Law School, kress, CHIP oder die Kamphausen Mediengruppe im Kunden-Portfolio.
Grindelallee 188, 20144 Hamburg
Datum: 01.08.2014 - 10:50 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1091509
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Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Nadine Otto
Stadt:
Hamburg
Telefon: 040.41 42 778.00
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
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