Alkohol stört den Schlaf / Zwar wirkt Hochprozentiges erst einmal beruhigend, aber die Schlafqualität sinkt
ID: 1179373
Schlaf, berichtet die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf
Wissenschaftler der Universität von Melbourne, Australien. Beim
Vergleich von zwei Studiengruppen, von der eine nach Alkoholgenuss
und die andere nüchtern zu Bett gingen, zeigte sich: Zunächst wirkte
der Alkohol zwar beruhigend, aber der Schlaf war unruhiger. Im EEG
zeigten sich Muster wie bei Schmerzpatienten. Der Schlaf war weniger
erholsam und die Leistungsfähigkeit am Tag darauf eingeschränkt.
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Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
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Datum: 01.03.2015 - 10:00 Uhr
Sprache: Deutsch
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Baierbrunn
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
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