Gesundheitstraining Limburg: Fitnessprogramme für Unternehmen
Der Präventionsspezialist Brechtel Gesundheitscoaching, Diez bei Limburg, unterstützt Unternehmen mit Gesundheitstrainings beim Fördern und Bewahren der Gesundheit ihrer Mitarbeiter.
Deshalb führt der Präventionsspezialist Brechtel Gesundheitscoaching, Diez bei Limburg, in Unternehmen regelmäßig – zum Beispiel ein Mal pro Woche 30 bis 90 Minuten – Gesundheitstrainings durch, mit folgenden Zielen:
•den Mitarbeitern bewusst machen, wie wichtig Bewegung und Sport für die körperliche und geistige Gesundheit sind,
•ihnen „Techniken“ vermitteln, wie sie ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden fördern können,
•mit ihnen die entsprechenden Übungen und Techniken trainieren,
•darauf hinwirken, dass „Gesundheitssport“ ein fester, weil als wohltuend empfundener Bestandteil ihres Alltags wird.
Wie diese Kurse, die sich in der Regel über einen Zeitraum von vier bis zwölf Wochen erstrecken, konzipiert sind, hängt laut Aussagen von Firmeninhaberin Sibylle Brechtel stark vom Bedarf der Unternehmen und ihrer Mitarbeiter ab.
Angeboten wird unter anderem ein Training „Cardio-fit – Fitness fürs Herz“. In diesem Kurs erhalten die Mitarbeiter von Unternehmen eine Anleitung zum präventiven Ausdauertraining und zu einem individuellen Cardio-Programm. Regelmäßig führt Brechtel Gesundheitscoaching in Unternehmen auch das Training „Rücken-Aktiv – Entspannung für den Rücken“ durch. Dieser Kurs vermittelt den Teilnehmern spielerisch und abwechslungsreich Inhalte rund um die Themen gesunde Haltung und Bewegung. Speziell bei sitzenden Tätigkeiten lohnt sich dieses ganzheitliche Trainingsprogramm.
Ein weiteres Trainingsangebot von Brechtel Gesundheitscoaching lautet „Entspannung-Aktiv – Bewegung im Betrieb“. Dieser Kurs vermittelt den Teilnehmern, wie sie im Arbeitsalltag mit Hilfe von Entspannungs- sowie Lockerungs- und Dehnübungen gezielt Stress abbauen und Verspannungen lösen können. Angeboten wird zudem ein Kurs „Achtsamkeit am Arbeitsplatz – und privat (TAA)“. In ihm lernen die Teilnehmer Faktoren, die bei ihnen und ihren Kollegen im Arbeitsalltag Stress, Irritationen usw. auslösen, zu erkennen und gegebenenfalls im Kollegenkreis so anzusprechen, dass sie (gemeinsam) beseitigt werden können. Ein spezielles Highlight im Trainingsangebot von Brechtel Gesundheitscoaching ist der Kurs „Intuitives Bogenschießen – sich anspannen und entspannen“. In ihm lernen die Teilnehmer unter Anleitung von Sibylle Brechtel, sich gezielt anzuspannen und auf ein Ziel zu konzentrieren; außerdem, nachdem „die Aufgabe“ erledigt ist, sich wieder zu entspannen, so dass kein Stress entsteht.
Nähere Infos über die Gesundheitstrainings von Brechtel Gesundheitscoaching finden Interessierte auf der Webseite www.brechtel-gesundheitscoaching.de . Sie können Sibylle Brechtel auch persönlich kontaktieren (Tel.: 0 64 32/6 26 87; Email: info@brechtel-gesundheitscoaching.de).
Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:
Themen in dieser Pressemitteilung:
gesundheitstraining
gesundheitsseminare
rueckenschule
rueckentraining
betriebliche-gesundheitsfoerderung
gesundheitspraevention
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
„Gesund leben, gesund arbeiten, gesund führen“ – so lautet der Slogan des Unternehmens Brechtel Gesundheitscoaching, Diez. Das 2009 von der Gesundheitstrainerin und -beraterin Sibylle Brechtel gegründete Unternehmen unterstützt vorwiegend Klein- und Mittelunternehmen sowie öffentliche Verwaltungen dabei, die Gesundheit, das Wohlbefinden sowie die Leistungsfähigkeit und -bereitschaft ihrer Mitarbeiter zu bewahren – durch Gesundheitsseminare, -trainings und -coachings.
Eine entsprechende Unterstützung beim Fördern und Bewahren ihrer Gesundheit sowie ihres Spaßes am Leben und an der Arbeit bietet Brechtel Gesundheitscoaching zudem Einzel- und Privatpersonen, die beruflich und/oder privat stark engagiert sind. Die Inhaberin des Unternehmens Sibylle Brechtel, die seit über 30 Jahren in den verschiedensten Funktionen im Gesundheitsbereich gearbeitet hat, hat zahlreiche Zusatzausbildungen in den Bereichen Gesundheitsprävention, Gesundheitssport, Stressmanagement sowie Ernährung absolviert – darunter auch eine Ausbildung zur Trainerin „Intuitives Bogenschießen für Coaching, Beratung und Therapie“ sowie zur Achtsamkeitstrainerin. Entsprechend ganzheitlich kann sie Unternehmen und Einzelpersonen unterstützen und beraten.
Brechtel Gesundheitscoaching
Sibylle Brechtel
Schieferstr. 7
65582 Diez
Tel.: 0 64 32 / 6 26 87
Email: info(at)brechtel-gesundheitscoaching.de
Internet: http://www.brechtel-gesundheitscoaching.de
Die PRofilBerater GmbH
Eichbergstr. 1, 64285 Darmstadt
Tel.: 06151/89659-0
E-Mail: info(at)die-profilberater.de
Internet: http://www.die-profilberater.de
Datum: 26.05.2015 - 12:07 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1216370
Anzahl Zeichen: 3312
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Bernhard Kuntz
Stadt:
Darmstadt
Telefon: 06151/896 59-0
Kategorie:
Wirtschaft (allg.)
Meldungsart: Unternehmensinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 26.05.2015
Diese Pressemitteilung wurde bisher 535 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Gesundheitstraining Limburg: Fitnessprogramme für Unternehmen "
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Die PRofilBerater GmbH (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Im Rahmen dieses Zoom-Events wird auch der Autor des Bildungs- und Beratungsmarketingklassikers "Die Katze im Sack verkaufen..." Bernhard Kuntz - erstmals nach über einem Dutzend Jahren - einen öffentlichen Vortrag halten und zwar zum Thema "Positionierung & Personal Branding: S
KI-Tools zur ISO-Zertifizierung nutzen? ...
Das Internet und die Social Media ermöglichen es Unternehmen, sich mit Werbebotschaften direkt an ihre Zielkunden zu wenden. Im Wettbewerb um deren Aufmerksamkeit überbieten sie sich dabei förmlich: Jedes gibt (gefühlt) vor, das Günstigste, Beste, Kundenorientierteste, Innovativste usw. zu sein
KI-Tools zur ISO-Zertifizierung nutzen? ...
Das Internet und die Social Media ermöglichen es Unternehmen, sich mit Werbebotschaften direkt an ihre Zielkunden zu wenden. Im Wettbewerb um deren Aufmerksamkeit überbieten sie sich dabei förmlich: Jedes gibt (gefühlt) vor, das Günstigste, Beste, Kundenorientierteste, Innovativste usw. zu sein
Weitere Mitteilungen von Die PRofilBerater GmbH
Deloitte und IBM kooperieren beim Risikomanagement der nächsten Generation ...
Deloitte und IBM (NYSE: IBM) haben einen weiteren Schritt in der langjährigen strategischen Zusammenarbeit der beiden Unternehmen bekanntgegeben: Dabei geht es um eine Reihe von neuen Risikomanagement- und Regulatory-Compliance-Lösungen. Wesentliche Veränderungen haben sich in der Risiko
35,2 Milliarden Zigaretten im Jahr 2014 importiert ...
Im Jahr 2014 hat Deutschland 35,2 Milliarden Zigaretten im Wert von 465 Millionen Euro importiert. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) anlässlich des Weltnichtrauchertages am 31. Mai weiter mitteilt, waren das mengenmäßig 7,3 % weniger als im Jahr 2013 (38,0 Milliarden Stück). Wertmä
Zahl der Existenzgründungen in Deutschland steigt zunächst weiter an - Dämpfer absehbar ...
- 915.000 Gründungen im Jahr 2014 - Freiberufliche Branchen gewinnen an Bedeutung - Konjunktur und Arbeitsmarkt ohne Impulse für Gründungstätigkeit im Jahr 2015 Die Zahl der Gründungen in Deutschland stieg 2014 zunächst nochmals an. Laut KfW-Gründungsmonitor 2015 wagten
4.000 instandgesetzte Triebwerke von Pratt&Whitney Canada ...
Die MTU Maintenance Berlin-Brandenburg und das Pratt & Whitney Canada Customer Service Centre Europe (CSC) feiern gemeinsam das 4.000 instandgesetzte Triebwerke des Herstellers Pratt & Whitney Canada am Standort in Ludwigsfelde. Das Jubiläumstriebwerk, ein PW305A, wurde an die Aero-Dienst
