Richtig sitzen schützt vor Verletzungen / Ans Lenkrad klammern oder im Auto liegen kann gefährlich werden

(ots) - Nur mit einem optimal eingestellten Sitz und einem
ideal positionierten Lenkrad können Autofahrer in Notsituationen
schnell und effektiv reagieren. Im Falle eines Unfalls kann eine gute
Sitzposition auch über den Verletzungsgrad entscheiden. Was richtiges
Sitzen ausmacht und was im Auto gefährlich werden kann, hat der ADAC
zusammengestellt.

Generell sollte die Höhe des Sitzes so gewählt werden, dass man
gut rundum sehen kann. Die Rückenlehne sollte dabei möglichst
aufrecht stehen und der Fahrer dicht an die Lehne heranrücken. Beim
Betätigen der Pedale (vor allem der Kupplung) darf das Knie nicht
ganz durchgestreckt sein. Um bei einem Heckaufprall gut geschützt zu
sein, sollte die Kopfstütze so hoch wie möglich, maximal jedoch bis
zur Kopfoberkante eingestellt sein. Das Lenkrad hat mit 25 bis 30
Zentimetern den perfekten Abstand zum Brustkorb.

Wer dagegen falsch sitzt, riskiert neben Rückenschmerzen auch
schwere Verletzungen. Wer etwa verkrampft hinterm Steuer sitzt,
ermüdet deutlich schneller und durch den geringen Abstand zum Lenkrad
sind schnelle Ausweichmanöver unmöglich. Bei einem Unfall riskieren
Autofahrer durch die Nähe zum Airbag sogar zusätzliche Verletzungen.
Aber auch zu weit vom Lenkrad entfernt zu sitzen, fast schon in
Liegeposition, kann vor allem für den Nackenbereich gefährlich sein.
Wenn der Rücken den Kontakt zu Lehne verliert, wächst auch die
Entfernung zur Kopfstütze. Und auch mit einer solchen Sitzeinstellung
fallen schnelle Lenkbewegungen schwer.

Bereits beim Autokauf sollten die Einstellbarkeit und die
Passgenauigkeit des Fahrersitzes ein wichtiges Kriterium sein.
Probesitzen vor dem Autokauf ist deshalb ein absolutes Muss. So lässt
sich schnell feststellen ob sich die verbauten Sitze an die eigene
Statur anpassen lassen. Gerade bei größeren Personen ist es nicht


selbstverständlich, dass die Schultern abgestützt werden und die
Lehne nicht zu klein ist. Je mehr Einstellungsmöglichkeiten ein Sitz
bietet, desto besser lässt er sich an die individuellen Bedürfnisse
des Autofahrers anpassen. Varianten mit möglichst vielen
Einstellungen gibt es jedoch meist nur gegen Aufpreis.

Diese Presseinformation sowie eine Grafik finden Sie online unter
presse.adac.de. Folgen Sie uns auch unter twitter.com/adacpresse.



Pressekontakt:
ADAC Öffentlichkeitsarbeit
Externe Kommunikation
Katharina Lucà
Tel.:+49 (0)89 7676-2412
E-Mail: katharina.luca@adac.de

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Bereitgestellt von Benutzer: ots
Datum: 02.07.2015 - 13:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1233509
Anzahl Zeichen: 2742

Kontakt-Informationen:
Stadt:

München

Kategorie:

Auto & Verkehr

Diese Pressemitteilung wurde bisher 258 mal aufgerufen.

Eine Woche vor Ende des Tankrabatts fallen die Kraftstoffpreise nochmals / Im Wochenvergleich sinkt der Preis für Super E10 um 3,7 Cent, Diesel um 6,6 Cent / ADAC: Preisniveau nach wie vor zu hoch ...
Tanken ist im Laufe der vergangenen Woche erneut günstiger geworden. Wie die aktuelle ADAC Auswertung der Kraftstoffpreise in Deutschland zeigt, kostet ein Liter Super E10 im bundesweiten Mittel derzeit 1,817 Euro, das sind 3,7 Cent weniger als in der Vorwoche. Der Preis für einen Liter Diesel gin

ADAC Ganzjahresreifentest mit 16 Kleinwagen-Modellen / Nur einmal Gesamtnote "gut"/ Keine Kaufempfehlung für acht Modelle ...
Ganzjahresreifen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit in Deutschland: Im vergangenen Jahr nahmen sie laut Zahlen des Bundesverbands Reifenhandel und Vulkaniseurhandwerk (BRV) erstmals den Spitzenplatz bei den Verkaufszahlen ein. Der ADAC begleitet diesen Trend mit dem dritten Ganzjahresreifent

ADAC Stauprognose: 26. bis 28. Juni / Start der Sommerferien sorgt für volle Autobahnen ...
Mit dem Ferienbeginn in Hessen, Rheinland-Pfalz und dem Saarland startet am kommenden Wochenende die erste große Sommerreisewelle des Jahres. Auch aus mehreren europäischen Nachbarländern sind zahlreiche Urlauber unterwegs. Der ADAC rechnet deshalb auf vielen Fernstraßen mit einem deutlich erhö

Weitere Mitteilungen von ADAC

ACV Co-Pilot - der mobile Helfer für unterwegs (FOTO) ...
Die neue, kostenlose Pannen- und Unfallhilfe-App unterstützt Autofahrer in ihrem täglichen mobilen Leben. Über die GPS-basierte Pannenhilfefunktion wird die ACV Notrufzentrale informiert, die sich umgehend mit dem Nutzer in Verbindung setzt und den weiteren Abschleppvorgang koordiniert. Z

Sprinter testet Flaggschiff: John Degenkolb unterwegs im neuen SKODA Superb (FOTO) ...
- Radrennfahrer John Degenkolb ist begeistert von Probefahrt mit dem neuen SKODA Topmodell - Antrittsstark, clever, ausdauernd: SKODA Superb überzeugt mit größtem Platzangebot in seiner Klasse und vielen praktischen Vorteilen - Als ,Red Car' des ,Tour'-Renndi

Blow-ups: Hitze bringt Autobahnen zum Bersten / Betonplatten können sich spontan aufstellen / Vor allem Motorradfahrer in Gefahr / ADAC fordert langfristige Strategie zum Straßenerhalt ...
Nachdem in diesen Tagen die Temperaturen in Deutschland deutlich über 30 Grad steigen, müssen Auto- und Motorradfahrer auf Autobahnen mit hitzebedingten Schäden - sogenannten Blow-ups - rechnen. Dabei handelt es sich um Abplatzungen oder Aufbrüche der Fahrbahndecke, die unvorhergesehen auftre

Kein Zeugnisverweigerungsrecht? / BILANZ exklusiv: Porsche-Aufsichtsräte müssen wohl doch noch zur Beweisaufnahme in Hannover antreten ...
In der juristischen Aufarbeitung der Übernahme von Volkswagen durch Porsche droht dem Automobilkonzern ein Rückschlag. Wie das Wirtschaftsmagazin BILANZ in seiner am Freitag erscheinenden Ausgabe schreibt, müssen etliche Aufsichtsräte der Konzernholding Porsche SE, die sich einer Beweisaufna