NetDoktor.de-Umfrage: Zeitumstellung bringt den Biorhythmus durcheinander
Mehr als die Hälfte der Umfrage-Teilnehmer kämpfen mit der Umstellung auf die Winterzeit
Mit 57 Prozent gaben mehr als die Hälfte der Teilnehmer an, dass das Zurückdrehen des Zeigers sie komplett aus dem Takt gebracht hat. Sie klagen über Probleme beim Einschlafen und auch darüber, morgens nur schwer in die Gänge zu kommen. Ihr Tagesrhythmus ist durcheinander, die Umstellung kann bis zu zwei Wochen dauern. Solange fühlen sich die Betroffenen müde, schlapp und unkonzentriert. Die verbleibenden 43 Prozent der 260 Befragten hingegen kommen ohne jegliche Beeinträchtigung mit der Zeitumstellung klar. Bei ihnen bleiben die Jetlag-ähnlichen Symptome aus!
Um den Schlaf-Wach-Rhythmus wieder anzupassen, können Spaziergänge helfen. Frische Luft und Bewegung bei Tageslicht wirken förderlich für einen geruhsamen Schlaf und normalisieren den Biorhythmus wieder.
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Über NetDoktor.de:
NetDoktor.de ist mit 1,17 Mio. Unique Usern (AGOF internet facts 2009-II) und mit 3,31 Mio. Visits (IVW 9/2009) im Monat Marktführer unter den deutschsprachigen Gesundheitsportalen. Auf www.netdoktor.de finden die User laienverständliche, medizinische Informationen zu den wichtigsten Krankheiten, Symptomen, Untersuchungen und Medikamenten. Die NetDoktor.de-Redaktion besteht aus erfahrenen Redakteuren und Ärzten. Sie berichten unabhängig und neutral über aktuelle Erkenntnisse aus Forschung, Medizin und Gesundheit. Außerdem bietet NetDoktor.de umfassende Specials zu wichtigen Themen wie Allergien, Ernährung, Rückenschmerzen, Migräne oder Sport & Fitness. Die NetDoktor.de GmbH gehört zur Verlagsgruppe Georg von Holtzbrinck. In der Vermarktung arbeitet das Gesundheitsportal mit der Tomorrow Focus AG (Agenturen) und der healthier AG (Pharma Direktkunden) zusammen.
ELEMENT C GmbH
Christoph Hausel
Aberlestr. 18
81371
München
c.hausel(at)elementc.de
089/72013720
http://www.elementc.de
Datum: 27.10.2009 - 16:25 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 130705
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Matthias Moll
Stadt:
München
Telefon: 089/ 746 46 69-0
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
Meldungsart:
Anmerkungen:
Diese Pressemitteilung wurde bisher 265 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"NetDoktor.de-Umfrage: Zeitumstellung bringt den Biorhythmus durcheinander
"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
NetDoktor.de GmbH (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
