Volkssport Wandern - die Lust auf Fernsicht und wenig Zivilisation

(ots) -
Anmoderationsvorschlag: Wenn wir aus dem Fenster schauen, sehen
wir die ersten bunten Blätter. Der Herbst hat begonnen - eine gute
Zeit fürs Wandern, sagt Petra Bröcker:

Sprecherin: Das Wandern ist bei uns ein Volkssport, der von
Millionen Menschen betrieben wird, mit ganz unterschiedlichen
Vorlieben. Trotzdem sind sich viele darüber einig, wo sie besonders
gerne unterwegs sind, das ergab die sogenannte "Profilstudie
Wandern". Dazu Julia Rudorf von der "Apotheken Umschau":

O-Ton Julia Rudorf 29 sec.

"Da haben Umfragen unter über 18.000 Wanderern in Deutschland eine
relativ klare Aussage geliefert, was Wanderer an einem Weg besonders
gut finden. Schön ist eine Wanderung dann, wenn sie schöne Ausblicke
bietet, den Blick in die Weite schweifen lässt, man möglichst wenig
Zivilisation sieht, also - so ein Strommast kann durchaus stören.
Leichte Hügel sind gut, Hochgebirge muss nicht unbedingt sein. Im
Zweifel ist der Mainstream-Geschmack dann eher abwechslungsreiches
Mittelgebirge."

Sprecherin: Wandern bedeutet viel frische Luft und Bewegung. Ein
idealer Sport für unsere Gesundheit:

O-Ton Julia Rudorf 20 sec.

"Wer regelmäßig wandert, der tut etwas für seinen Körper und macht
es auf eine besonders schonende Art. Man verbrennt Kalorien, man
fördert seine Muskeln, das Herz-Kreislauf-System profitiert davon.
Darüber hinaus: Man hat Blutdruckwerte untersucht, Blutzucker,
Fettstoffwechsel. All diese Parameter zeigen: Das ist eine sehr
gesunde Sportart."

Sprecherin: Vor kleinen Unfällen ist man nie gefeit. Deswegen
sollte man ein paar Dinge immer dabei haben

O-Ton Julia Rudorf 22 sec.

"Das Allerwichtigste ist, an die eigenen Medikamente, die man
ohnehin nimmt, zu denken. Das heißt, als Diabetiker ausreichend


Insulin dabeizuhaben. Oder wenn man Allergiker ist, ans Kortison zum
Beispiel zu denken. Darüber hinaus eine Grundversorgung zur
Wundversorgung: Also das Pflaster wenn es einen geschmissen hat, ein
Wunddesinfektionsmittel, das ist bestimmt eine gute Idee."

Abmoderationsvorschlag:

Auch ein Handy und eine Trillerpfeife sollte immer im Rucksack
sein, rät die "Apotheken Umschau". Wenn man unterwegs Hilfe braucht
und in einem Funkloch steckt, kann man mit der Trillerpfeife auf sich
aufmerksam machen.

ACHTUNG REDAKTIONEN:

Das Tonmaterial ist honorarfrei zur Verwendung. Sendemitschnitt bitte
an ots.audio@newsaktuell.de.



Pressekontakt:
Sylvie Rüdinger
Tel. 089 / 744 33 194
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: presse@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de

Original-Content von: Wort & Bild Verlag - Apotheken Umschau, übermittelt durch news aktuell

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Bereitgestellt von Benutzer: ots
Datum: 30.09.2016 - 04:15 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1406714
Anzahl Zeichen: 3114

Kontakt-Informationen:
Stadt:

Baierbrunn

Kategorie:

Freizeitindustrie

Diese Pressemitteilung wurde bisher 428 mal aufgerufen.

Weitere Mitteilungen von Wort & Bild Verlag - Apotheken Umschau aua16-10.jpg bme-wandern-au10a.mp3

"Alles im Fluss": ZDF-Moderatorin Barbara Hahlweg erprobt das Leben auf dem Hausboot (FOTO) ...
Das Hausboot liegt im Trend - aus Metropolen wie London und Amsterdam ist es zum Siegeszug durch ganz Europa ausgelaufen. ZDF-Moderatorin Barbara Hahlweg erkundet, was hinter dem Hausboot-Boom steckt und begibt sich für ihre Spurensuche aufs Wasser - zu sehen am Montag, 3. Oktober 2016, 19.3

Inselidylle auf Porto Santo: Badeferien und Erholung an Portugals Traumstrand (FOTO) ...
Porto Santo, die kleine Nachbarinsel von Madeira, wird ab April 2017 erstmalig von zwei deutschen Flughäfen angeflogen. Neben Düsseldorf macht der Portugalspezialist OLIMAR Reisen einen weiteren Nonstop-Flug ab Frankfurt möglich. Beide Flüge finden mit der Airline Condor statt und sind ab

Fußball ist unsere Liebe! Axel Stein, Julia Hartmann und Tom Gerhardt in der SAT.1-Komödie "Volltreffer" am 4. Oktober 2016 (FOTO) ...
29. September 2016: Eine "geistreiche Karikatur der Fußballverrücktheit" nennt die TV Movie die SAT.1-Fußballkomödie "Volltreffer", die TV Direkt lobt: "Gelungene Partie mit viel Herz und noch viel mehr Witz", und auch die TV 14 bestätigt dem SAT.1-Film, er ne

Von vollkommen unsinnig bis wahnsinnig nützlich: In "Hot oder Schrott - Die Allestester" werden ab 2.10., sonntags um 19:15 Uhr bei VOX, wieder Produkte auf Herz und Nieren geprüft ...
Egal ob Haar-Entferner, Wurst-Toaster oder Vibrations-Fitnessgerät - in der Auftaktfolge von "Hot oder Schrott - Die Allestester" (ab dem 2. Oktober sonntags um 19:15 Uhr bei VOX) stellen sechs völlig verschiedene Haushalte in ganz Deutschland die Versprechen außergewöhnlicher Produ