Schwimmen lässt sich auch in höherem Alter lernen - Erwachsene Schwimmschüler brauchen allerdings Geduld
ID: 1458760
Erwachsenenalter oder gar erst in der Rente: Schwimmen lernen kann
man prinzipiell immer. Eine Altersgrenze gebe es nicht, betont Britta
Wunderlich, Schwimmlehrerin bei der Deutschen
Lebens-Rettungs-Gesellschaft Langenfeld, im Apothekenmagazin
"Diabetes Ratgeber". "Meine älteste Teilnehmerin ist 80 Jahre alt und
mit großer Freude dabei." Professor Thomas Abel vom Institut für
Bewegungs- und Neurowissenschaft der Deutschen Sporthochschule Köln
rät älteren Schwimmschülern vorab zu einem ärztlichen Check-up, "vor
allem wenn Vorerkrankungen bestehen". Meist gibt es keine
Einschränkungen: "In vielen Fällen kann Schwimmen sogar Beschwerden
lindern." Wichtig für erwachsene Schwimmschüler ist Geduld. "Die
Fähigkeit des Gehirns, Neues zu lernen, und die Feinmotorik sind bei
Älteren nicht mehr so ausgeprägt wie im Kindesalter", so Abel.
Deshalb erlernen die meisten Erwachsenen die neue Fähigkeit auch
nicht binnen weniger Wochen. "Für den Hausgebrauch, also für die
Fähigkeit, kürzere Strecken sicher zu schwimmen, reichen ein paar
Monate Training aber in jedem Fall", erklärt Expertin Wunderlich.
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" 2/2017 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Sylvie Rüdinger
Tel. 089 / 744 33 194
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: presse@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
Original-Content von: Wort & Bild Verlag - Diabetes Ratgeber, übermittelt durch news aktuell
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Datum: 21.02.2017 - 09:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1458760
Anzahl Zeichen: 1851
Kontakt-Informationen:
Stadt:
Baierbrunn
Kategorie:
Freizeitindustrie
Diese Pressemitteilung wurde bisher 316 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Schwimmen lässt sich auch in höherem Alter lernen - Erwachsene Schwimmschüler brauchen allerdings Geduld"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Wort & Bild Verlag - Diabetes Ratgeber (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
