Therapie im Wasser - Die positiven Effekte von Aquafitness, Thermalbecken und Co. (FOTO)

(ots) -
Ob bei Übergewicht, Rheuma oder Arthrose - Aquagymnastik hat
viele positive Effekte für die Gesundheit. Der Auftrieb im Wasser
sorge dafür, dass Menschen nur einen Bruchteil ihres Körpergewichts
tragen müssen, erläutert Diplom-Sportlehrerin Andrea Röwekamp aus
Rheda-Wiedenbrück im Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Diese
Leichtigkeit erlaube auch weniger beweglichen Menschen ein Kraft- und
Ausdauertraining, "aber ohne Schmerzen, und niemand überfordert
sich". Gleichzeitig werden durch den erhöhten Widerstand des Wassers
alle Muskelgruppen trainiert. "Im Prinzip geht alles, was an Land
möglich ist, auch im Wasser", so Röwekamp - von Walken bis Tanzen.
Kurse bieten Schwimmvereine, Volkshochschulen oder Rehasportzentren
an. Auch wer ein Bad in warmem Thermalwasser oder in einem beheizten
Pool nimmt, profitiert: "Wärme und Wasserdruck kurbeln Stoffwechsel
und Kreislauf an", sagt Dr. Johannes Naumann, Leiter des
Interdisziplinären Behandlungs- und Forschungszentrums Balneologie in
Bad Krozingen. Weitere Therapien im und mit Wasser stellt das
aktuelle Heft des "Senioren Ratgebers" in seiner Titelgeschichte vor:
vom Kneippen über Thalasso und Solebad bis hin zu Trinkkuren.

Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.

Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 6/2017 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.



Pressekontakt:
Katharina Neff-Neudert
Tel. 089 / 744 33 360
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: presse@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de

Original-Content von: Wort & Bild Verlag - Senioren Ratgeber, übermittelt durch news aktuell



Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Bereitgestellt von Benutzer: ots
Datum: 16.06.2017 - 10:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1500444
Anzahl Zeichen: 1916

Kontakt-Informationen:
Stadt:

Baierbrunn

Kategorie:

Freizeitindustrie

Diese Pressemitteilung wurde bisher 338 mal aufgerufen.

Weitere Mitteilungen von Wort & Bild Verlag - Senioren Ratgeber sr17-06-001-titel-d.jpg

Außergewöhnliche Kur- und Bäderarchitektur in den Heilbädern und Kurorten in Hessen ...
Wiesbaden, Juni 2017. Historische Kur- und Bäderarchitektur prägt das Bild vieler deutscher Städte – besonders der Ostseebäder. Mit Elementen aus dem Klassizismus, Historismus und Jugendstil, ist die Bäderarchitektur keine in sich geschlossene Stilepoche, sondern vielmehr eine Zusammenführun

Midland XT70 Adventure für schnelle Kommunikation in der Logistik ...
Dreieich / Lütjensee, im Juni 2017 – Das Midland XT70 gehört zur Produktfamilie der PMR446-Funkgeräte, die eine kostenfreie Funkverbindung zwischen beliebig vielen Mitarbeitern an einem Unternehmensstandort ermöglicht. Der Gesprächsaufbau erfolgt sofort, ohne eine Nummer wählen zu müssen, o

Lust auf´s Land: Naturnahe Erholung und spannende Entdeckungen in Hessen ...
Urlaub auf dem Land boomt. Immer mehr Menschen wollen in ihrer Freizeit die Natur aktiv erleben und Ruhe genießen. Ob Hummelwerkstatt, Regenwald-Expedition, Geotouren, oder lebendige Museen – in Hessen lässt es sich gut Urlaub machen. Ferien auf dem Lande versprechen in den hessischen Regionen n

Keine Angst vor Insektenstichen: 10 Tipps für einen sorgenfreien Besuch im Freibad (FOTO) ...
Bei den aktuell hohen Temperaturen ist in den Freibädern wieder richtig viel los. Vor allem Kinder finden hier ihr Paradies zum Planschen. Um das Baden im Freien ohne Gefahr genießen zu können, dürfen Sonnenschutz und entsprechende Schwimmhilfen für die Kleinen nicht fehlen. Doch auch g