ZDF-Programmhinweis / Samstag, 27. Januar 2018
ID: 1574259
Samstag, 27. Januar 2018, 23.00 Uhr
das aktuelle sportstudio
Moderation: Katrin Müller-Hohenstein
Gast: Bob Hanning, DHB-Vizepräsident
Fußball-Bundesliga, 20. Spieltag
Topspiel: Werder Bremen - Hertha BSC
Bayern München - Hoffenheim
Borussia Dortmund - SC Freiburg
RB Leipzig - Hamburger SV
1. FC Köln - FC Augsburg
VfB Stuttgart - FC Schalke 04
Eintracht Frankfurt - Borussia Mönchengladbach (Freitag)
Fußball: Zweite Liga, 20. Spieltag
Greuther Fürth - Holstein Kiel
1. FC Kaiserslautern - Düsseldorf
MSV Duisburg - 1. FC Heidenheim
Montag, 29. Januar 2018, 5.30 Uhr
ZDF-Morgenmagazin
Moderation: Jana Pareigis, Jochen Breyer (5.30 bis 7.00 Uhr),
Dunja Hayali, Mitri Sirin (7.00 bis 9.00 Uhr)
Groko: Koalition oder Kollision? - Schwarz-Rot schiebt
Sonntagsschicht
Zuzugsverbote für Flüchtlinge - Städtetag für Wohnsitzauflage
Pflicht zum Gedenkstätten-Besuch? - Junge Muslime besichtigen
Buchenwald
Korea: Spiele im Schatten der Bombe - ZDF-Korrespondent Thomas
Reichart
Technik, die unter die Haut geht - Chips sollen Leistung steigern
Grammy: Verleihung in New York - Musik-Stars hoffen auf höchste Ehren
Joggen mit digitalen Gadgets - Neuheiten der Sportartikelmesse
EM-Aus: Handballer ziehen Bilanz - Bundestrainer Bob Hanning zu Gast
Montag, 29. Januar 2018, 9.05 Uhr
Volle Kanne - Service täglich
Moderation: Ingo Nommsen
Gäste im Studio:
Christian K. Schaeffer, Schauspieler
Dennis Gastmann, Autor
Trend zur Achtsamkeit - Training für die Seele gegen Stress
Leckere Bananen-Krapfen - Rezept von Chefkoch Armin Roßmeier
Stiller Reflux - Sodbrennen, das sich nicht so anfühlt
Montag, 29. Januar 2018, 12.10 Uhr
drehscheibe
Moderation: Babette von Kienlin
Rückepferde im Schwarzwald - PS-Stärke statt Erntemaschinen
Expedition Deutschland: Reichenbach - Die Kunst, Konsens zu finden
RotRockRapper landen Internethit - Mainzer Prinzengarde geht neue
Wege
Montag, 29. Januar 2018, 17.45 Uhr
Leute heute
Moderation: Karen Webb
Auszeichnung für Charly Hübner - Ernst-Lubitsch-Preis in Berlin
Rolando Villazón in Salzburg - Mozart-Rundgang mit dem Opernsänger
Mode von Ilka Bessin - Kollektion für große Größen
Montag, 29. Januar 2018, 19.25 Uhr
WISO
Moderation: Marcus Niehaves
WISO-Tipp: Achtsamkeitstraining - Stress im Alltag vermeiden
Wir sind im Stress. Überstunden, ständige Erreichbarkeit, zu wenig
Freizeit, Verpflichtungen in der Familie, Kinderbetreuung. Laut der
aktuellen Stress-Studie der Techniker Krankenkasse geben sechs von
zehn Deutschen an, gestresst zu sein. Bei Menschen zwischen 30 und 39
Jahren sind es sogar rund 80 Prozent.
Die Zahlen sind alarmierend. Stress ist ungesund. Er kann zu
Schlafproblemen und Konzentrationsschwierigkeiten, aber auch zu
körperlichen oder psychischen Erkrankungen wie dem Burnout-Syndrom
führen. Doch wie kann man Zeitnot, diverse Aufgaben und viel
Verantwortung sprichwörtlich unter einen Hut bringen - ohne dabei
krank zu werden?
Eine Methode zur Stressbewältigung ist das Achtsamkeitstraining. Es
entstammt ursprünglich der buddhistischen Lehre. Achtsamkeit
bedeutet, bewusst im Hier und Jetzt zu leben.
Im WISO-Tipp zeigen wir, wie Achtsamkeitstraining funktioniert und
für wen es geeignet ist. Wir geben Tipps zum Start des Trainings und
erklären, wo Sie Hilfe für Achtsamkeitsübungen finden.
Diesel-Softwareupdates - Was bisher nicht passiert ist
Windenergie in Sturmzeiten - Die Strombörse verschenkt Energie
Pfusch am Bau - Hauptsache, der Gewinn stimmt
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Datum: 26.01.2018 - 15:48 Uhr
Sprache: Deutsch
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