Belastbarkeit und Belastung des Körpers

Der Körper ist von Natur aus für Bewegung geschaffen - was passiert, wenn Belastbarkeit und Belastung keine gesunde Symbiose eingehen und wie Chiropraktik helfen kann, weißMalte Mittermeier

(firmenpresse) - "Der Körper muss benutzt werden, um gesund und funktionsfähig zu bleiben", betont Malte Mittermeier, Inhaber einer chiropraktischen Praxis in Verden und mit über 10 Jahren Erfahrung. Ihm ist es ein persönliches Anliegen, mit chiropraktischen Justierungen Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen - um am Ende die beste Version ihrer selbst zu werden. Heute gibt er einen Einblick in das körperliche Arbeiten aus chiropraktischer Sicht.



"Neben dem wohltuenden Effekt von körperlicher Arbeit, gibt es auch die Erfahrung, dass Menschen vermehrt Beschwerden empfinden, wenn sie sich körperlich betätigen", erzählt Mittermeier. Für ihn geht es im Leben und den meisten Bereichen davon darum, im Gleichgewicht zu sein oder zu bleiben - so sei das auch mit körperlicher Arbeit und damit mit der Belastung des Körpers. "Die äußere Belastung und innere Belastbarkeit müssen zusammenpassen. Kommt es hier zu einem Ungleichgewicht, kann das auf der einen oder anderen Seite nicht mehr kompensiert werden."



Als Inhaber einer chiropraktischen Praxis beschäftigt er sich täglich mit Gesundheit und weiß, dass sich der Mensch stets in einem Kontinuum von Aufbau und Abbau von Zellen befindet, die absterben und neu aufgebaut werden. Dieser Prozess wird von dem Nervensystem gesteuert. "Wenn zu diesem Prozess zusätzlich enorme Belastung kommt, ist es gut möglich, dass die Kompensationsfähigkeit durch ein Missverhältnis von Belastung und Belastbarkeit irgendwann aufgebraucht ist", erklärt Mittermeier und ergänzt: "Dann empfinden wir Schmerz und erfahren Bewegungseinschränkungen. Mit zunehmendem Alter nehmen diese Symptome zu und treten schon bei kleineren Belastungen auf."



Deshalb fragen sich Menschen ab einem bestimmten Zeitpunkt, warum gewisse Anstrengungen und Arbeiten "plötzlich" nicht mehr so gut "weggesteckt" werden können. "Von plötzlich kann hier nicht die Rede sein. Diese Entwicklung hat schon vor Jahren begonnen und sich mit fortschreitender Zeit "zugespitzt". Besonders Menschen, die körperlich arbeiten, haben dann ein großes Problem", führt der Ratgeber und Gefährte aus.





Damit körperlich arbeitende Menschen nicht frühzeitig arbeitsunfähig werden und auf - hoffentlich vorgesorgte - Alternativen zurückgreifen müssen, empfiehlt Mittermeier: "Justierungen stellen sozusagen eine verbesserte Verbindung von Nervensystem und Körper her, sodass das Nervensystem, welches den Regenerations- und Heilungsprozess des Körpers steuert, besseren Zugriff auf die zu reparierenden Bereiche hat. Deshalb gilt es, schon frühzeitig in die langfristige Arbeitsfähigkeit zu investieren und parallel auf eine ausgewogene Ernährung, gutes Stressmanagement und körperlichen Ausgleich zu achten."



Wer mehr über Malte Mittermeier, die chiropraktische Praxis und den Zusammenhang von Justierungen und einem gesünderen Leben erfahren will, wird hier fündig: www.malte-mittermeier.de.Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: Adenion
Datum: 14.06.2018 - 12:30 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1620921
Anzahl Zeichen: 3270

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Malte Mittermeier
Stadt:

Verden

Telefon: 04231 - 66 09 79 1

Kategorie:

Gesundheitswesen - Medizin

Diese Pressemitteilung wurde bisher 744 mal aufgerufen.

Wenn Kinder die ganze Nacht schreien ...
Nach einem ganzen Tag auf den Beinen und ständig im Balanceakt, Arbeit und Haushalt, sich selbst und die Partnerschaft, Kinder und Freunde unter einen Hut zu bekommen, fällt man abends müde aufs Sofa. Einmal tief ein- und ausatmen, den Kopf zurücklehnen und nur noch entspannen ... doch lange dau

Das Mittel gegen Schmerzen: die Tablette ...
Sobald der Körper schmerzt, ist der Griff in den heimischen Medizinschrank nicht weit. "Dabei merken immer mehr Menschen intuitiv, dass Schmerzmittel nicht immer das Ende des Schmerzes bedeuten und oftmals nur das Symptom unterdrücken", erzählt Malte Mittermeier aus seinen Erfahrungen.

Wie das Arbeiten im Sitzen auf unsere Gesundheit wirkt ...
Das Arbeiten am Schreibtisch, im Büro, im Sitzen nimmt immer mehr zu: Das hängt zum einen damit zusammen, dass Tätigkeiten, die früher körperlicher Natur waren, immer maschineller und damit auch PC-abhängiger werden. "Ich sage Ihnen dazu gerne ganz unverblümt: Wir sitzen alle zu viel auf

Weitere Mitteilungen von Praxis Malte Mittermeier | Heil-& Chiropraktiker

Sommer, Sonne, Summen: So bekämpfen Sie lästige Fliegen ...
Menschen transplantieren Herzen, fliegen auf den Mond und können Hochgeschwindigkeitszüge konstruieren - aber eine Fliege im Schlafzimmer sorgt für eine ruhelose Nacht. Wir verraten Ihnen, wie Sie die lästigen Plagegeister bekämpfen und gar nicht erst ins Haus bekommen! Fliegen scheinen ein

GfK-Umfrage: Bedenken wegen Chemiecocktail in Hautpflege Beim Public Viewing Sonnenschutz mit natürlichen Inhaltsstoffen verwenden ...
Reformhaus® Umfrage: Bedenken wegen Chemiecocktail in Hautpflege Beim Public Viewing Sonnenschutz mit natürlichen Inhaltsstoffen verwenden Hamburg, 14. Juni 2018 – Trikot an, Fähnchen auf die Wangen gemalt, auf geht’s zum Public Viewing. Wer die WM draußen verfolgt, sollte den passende

Webinar: Diabetiker in der Zahnarztpraxis ...
Parodontitis und Diabetes beeinflussen sich wechselseitig - dieser Zusammenhang ist wissenschaftlich gut erforscht. In einem neuen Webinar von CP GABA am 27. Juni 2018 erläutert Professor Dirk Ziebolz, warum Diabetiker für zahnärztliche Praxen eine ganz besondere Patientengruppe darstellen und gi

Bluthochdruck richtig verstehen ...
Lindenberg, 14. Juni 2018. Bluthochdruck bedeutet Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Doch es gibt Lösungen, wenn man den erhöhten Blutdruck richtig einordnet. Die Redaktion erläutert die Hintergründe. Bluthochdruck ist ein Massenphänomen Zwischen 20 und 30 Millionen Menschen sollen