Das 6 Minuten Workbook - Ein Tagebuch, das glücklich macht

Ilona Steinert hilft den Lesern mit "Das 6 Minuten Workbook" den Alltag freudiger zu gestalten und sich selbst zu reflektieren.

(firmenpresse) - Tagebücher sind für viele Menschen ein Relikt der Vergangenheit, in der es noch keine Social Media und keine Blogs gab. Allerdings kann das Führen eines Tagebuch auf das Leben eines Menschen eine positive Auswirkung haben, und man muss dafür keineswegs viel Zeit finden. Wer über sich und sein Leben reflektieren, mehr zu sich selbst finden und Kraft für den Tag finden will, der erhält von Ilona Steinert ein tolles Werkzeug. Ihr modernes Workbook, in welches die Anwender nicht unzählige Stunden pro Tag investieren müssen, kann ein Leben verändern. Man muss einfach nur jeweils drei Minuten jeden Morgen und jeden Abend mit dem Buch verbringen. Die Leser werden bald merken, dass sie positiver und gelassener in den Tag starten. Das eigene Wohlbefinden kann mithilfe des Tagebuchs einfach und wirkungsvoll gesteigert werden. Es unterstützt die Leser darin, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und Entfaltung zu fokussieren und darin zu verankern.

Mit nur sechs Minuten Auszeit für sich selbst pro Tag kann man mittels des "6 Minuten Workbook" von Ilona Steinert Dankbarkeit, Vertrauen, Selbstreflektion und persönliche Entfaltung zum Blühen bringen. Die Leser können ihr Leben Tag für Tag freudiger machen, denn dieses Workbook führt sie zu mehr Selbstliebe und erinnert sie auch an all die positiven Erlebnisse in ihrem Leben. Das anregend gestaltete Tagebuch lädt zum Schreiben ein und ist ein wunderbares Geschenk für sich selbst oder Freunde, die ein wenig Aufmunterung brauchen.

"Das 6 Minuten Workbook" von Ilona Steinert ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7497-1326-4 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.



Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: https://tredition.de

Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Leseranfragen:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: Connektar
Datum: 27.08.2019 - 10:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1747790
Anzahl Zeichen: 2357

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Nadine Otto-De Giovanni
Stadt:

Hamburg

Telefon: +49 (0)40 / 28 48 425-0

Kategorie:

Vermischtes

Meldungsart:
Anmerkungen:


Diese Pressemitteilung wurde bisher 582 mal aufgerufen.

Serenity: Eine neue Theologie der Klarheit ...
"Das Auge der Seele zerbrach die Ketten der Blockaden". Solche Leitsätze finden sich in "Serenity - Klarheit", dem Manifest einer neuen Religion, das nun online wie offline erhältlich ist. Verkündet werden Werte wie Liebe, Toleranz, Frieden und Wissenschaft. Es handelt sich

Der Kalletalkrimi I-III - Drei spannende, etwas andere Krimis in einem Sammelband ...
Kalletal im Lippischen Bergland ist ein Rückzugsort, wenn es im benachbarten Ostwestfalen mal wieder so richtig drunter und drüber geht. Badenhausen ist ein fiktiver Ort. Die regionalen Besonderheiten und Sehenswürdigkeiten sind an zwei liebenswerte, idyllische Nachbarstädte in Ostwestfalen ange

Der Kalletalkrimi IV-VI - Und weiter geht's mit den kurzweiligen Krimis in einem Sammelband ...
Die Leser reisen im zweiten Sammelband mit Geschichten über die Sonderkommission Sozial, die sich um Fälle in zwei eigentlich liebenswerten, idyllischen Nachbarstädte in Ostwestfalen kümmern. Doch es geht dort immer alles drunter und drüber. Besonders chaotisch ist das Berufsleben der Kriminalh

Weitere Mitteilungen von tredition GmbH

Was möchten Sie denn wissen? - Kurzgeschichten mit viel schwarzem Humor ...
Vor Zufällen oder gelegentlichen Missgeschicken ist niemand gefeit. In achtzehn augenzwinkernden Kurzgeschichten und mit viel schwarzem Humor erzählt Iris Lieser aus dem Leben einen liebenswerten alten Dame, die bei weitem nicht nur der Polizei "ein Freund und Helfer" ist. Die Leser wer

er - sie - es - Über das Skurrile des Alltags ...
Warum fiktive Handlungen erfinden, wenn das echte Leben um einen herum doch so viel Stoff bietet? Jeden Tag wird man Augenzeuge spannender, faszinierender, peinlicher oder lustiger Szenen und Ereignisse, die in einem Roman der ein oder anderen Art nicht fehl am Platze wären. Peter Bock wirft einen

WDR "Türöffner-Tag" der "Sendung mit der Maus" in der Musikschule Stern-Art ...
Was ist in der Musikschule los? Vorhang auf: Wir öffnen den Konzertsaal für dich und zeigen, wie man ein Konzert organisiert und sich vorbereitet ? und zum Schluss stehst auch du auf der Bühne! "Die Sendung mit der Maus" (WDR) hat wieder zum bundesweiten "Türöffner-Tag" a

aConTech und Arineo schließen strategische Partnerschaft ...
Die beiden IT-Dienstleister aConTech und Arineo haben eine strategische Partnerschaft geschlossen. Beide sind im Microsoft Umfeld unterwegs und werden mit ihrem Zusammenschluss im Bereich der künstlichen Intelligenz und Business Intelligence die Lösungsentwicklung voranbringen. Den Kunden beider D