Yoga

Mit Kraft und Anmut

(firmenpresse) - Yoga als Weg zu Stärke und Zuversicht, zu gelebter Weisheit und zu beherztem Handeln im Einklang mit dem tiefsten Selbst zu entdecken - dafür ist dieses praxisorientierte Yogabuch eine wertvolle Hilfe. Im Zentrum stehen die präzise Anleitung und sorgfältige Hinführung zu zum Teil auch fortgeschritteneren Asanas, die auf der Basis feiner Ausrichtungsprinzipien durchgeführt werden und dadurch besonders gute Resultate zeigen.

Begleitende, detailgenaue Fotografien zu allen Yogastellungen und die intelligent komponierten Asana-Sequenzen im letzten Teil des Buches ermöglichen einen leichten Zugang zu dieser wohltuenden Art des Übens.

Über die Asana-Praxis hinaus liegen der international bekannten Yogalehrerin Barbra Noh auch die weiteren Aspekte des Yoga am Herzen, bei denen es um ein klares Bewusstsein, um die Entwicklung von Gefühlsqualitäten und um fortwährende innere Transformation geht.

Die Autorin erfasst Yoga in seiner wundervollen Ganzheit und vermittelt statt einer nüchtern-theoretischen Abhandlung der philosophischen Hintergründe in diesem angenehm persönlichen Buch viele spürbar durch eigene Erfahrungen genährte Einblicke in die essenziellen Prinzipien der profunden indischen Lehre - authentisch, inspirierend und lebensnah. So ermutigt sie mit diesem Buch nicht nur zu einer verfeinerten und effizienten Yogapraxis auf der Matte, sondern auch zu einer positiven Haltung gegenüber dem Leben in all seinem Facettenreichtum.



Die Neuauflage des erfolgreichen Übungsbuchs von Barbra Noh bezieht aktuellste Erkenntnisse aus ihrer eigenen Praxis mit ein und ist inhaltlich sowie gestalterisch eine Weiterentwicklung, die auch Fans der Erstauflage aufs Neue begeistern wird. Zusätzliches Bildmaterial von Fotograf Christian Krinninger und nochmals präzisierte Übungsbeschreibungen bilden ein gelungenes Update.

Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: Adenion
Datum: 15.11.2019 - 10:35 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1771073
Anzahl Zeichen: 1913

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Julia Meier
Stadt:

Bielefeld

Telefon: 0521-560 52 0

Kategorie:

Sport

Diese Pressemitteilung wurde bisher 442 mal aufgerufen.

Pro Age Yoga ...
Selbstbewusst und authentisch älter und weiser zu werden, dazu lädt Elena Lustig mit Pro Age Yoga ein. Anhand verschiedener Themen unseres westlichen Alltags - in dem auch der Duden, Social Media und Botox mitspielen - verknüpft sie gekonnt die körperlichen und geistigen Aspekte des Alterns. Ku

Wohlsein ...
Dieses Buch bietet dir, wonach sich so viele sehnen: Yoga-Retreats, die jederzeit dazu einladen, ohne Kostenaufwand und in den eigenen vier Wänden Momente der Ruhe zu finden. Denn hier erwarten dich deine ganz persönlichen Retreat-Wochenenden, die Annika Isterling liebevoll konzipiert hat und mit

Yoga lehren ...
Wer sich für eine YogalehrerIn-Ausbildung entscheidet, begibt sich in ein transformierendes Abenteuer: Selbst die heilsame Erfahrung gemacht zu haben, in welchem Maße Yoga die Innenwelt bereichert und intensiviert, ist das eine - aber worauf kommt es an, wenn wir uns in die lehrende Rolle begeben?

Weitere Mitteilungen von Theseus

quäldich.de launcht Pässe-App für das Rennrad ...
Das bekannte quäldich, jetzt immer dabei Über 9000 Pässe, Berge und Anstiege passen nun in deine Hosentasche. Kuratierte regionale Highlights und Herausforderungen schaffen Inspiration und Orientierung. Baue dein Palmares auf, das Logbuch der befahrenen Pässe, und schließe dich der quäldich-C

Blau-weißer Saisonabschluss: Hertha-Stars zum Anfassen in den Spandau Arcaden ...
Bevor Hertha BSC am kommenden Sonntag zum finalen Spieltag der Saison in Bielefeld antritt, macht der Hauptstadtclub noch einmal Station im Kiez. Am Freitag, den 15. Mai, laden die Spandau Arcaden zur großen Autogrammstunde ein, organisiert von Center-Manager Steffen Mezler. Mit Márton Dárdai, De

Ferien, Flieger, Fußballfest: Die besten europäischen Reiseziele, um das Sportereignis des Jahres zu verfolgen ...
Der Ball ist rund, das Spiel dauert 90 Minuten und gehört man nicht zu den wenigen "Auserwählten" mit Stadiontickets, lässt sich das Sportereignis des Jahres am besten beim Public Viewing mit einem kühlen Getränk in der Hand verfolgen. Wenn in knapp einem Monat zum ersten Mal der Spie

Lakefields bringt Fußballfieber in den Napf ...
Die Weltmeisterschaft steht vor der Tür - und bei Lakefields rollt der Ball jetzt auch für Hunde. Mit den neuen, limitierten Lakefields WM-Boxen bringt die Premium-Hundefuttermarke eine exklusive Sonderedition auf den Markt, die Fußballbegeisterung, hochwertige Tiernahrung und liebevoll gestaltet

Die Zukunft des Berliner Sports: Sozial und ökologisch? ...
Runder Tisch "Nachhaltiger Sport in Berlin" bringt Politik, Verbände und Zivilgesellschaft zusammen Wie kann der Berliner Sport sozial gerechter, ökologischer und zukunftsfähig gestaltet werden? Diese Frage stand am Freitag, den 8. Mai 2026, im Mittelpunkt des sportpolitischen Na

SKINION X® wird Official IBU Supplying Partner der International Biathlon Union ...
Bozen / Anif, 12.05.2026 - SKINION X® startet offiziell die Partnerschaft mit der International Biathlon Union und darf sich ab sofort "Official IBU Supplying Partner" nennen. SKINION X® steht für eine neue Kategorie im Sport: textilen Hautschutz direkt auf der Haut. Die Idee ist

Team Christian Blum Team 3. Sieger Landesmeisterschaft H-Boot 2026 mit MK FLY ...
H-Boot Landesmeisterschaft 2026 Segel-Club Sorpesee Iserlohn e.V. 1. Sieger der Landesmeisterschaft Christopf Zander TEAM. 2. Sieger der Landesmeistarschaft Thorsten Reasche TEAM. 3. Sieger der Landesmeisterschaft Christian Blum TEAM MK FLY Bei sonnigem Wetter und wechselnden, aber im Revi

LiON Rack: Von der mobilen Solarstation zur dauerhaften Ladeinfrastruktur ...
Das LiON Rack von ONgineer war von Beginn an als mobile, netzunabhängige Ladelösung für E-Bikes und E-Scooter konzipiert. Mit der neuen ortsfesten Ausführung ergänzt ONgineer das System nun um eine Variante für Standorte, an denen eine dauerhafte Installation gefragt ist. Beide Ausführunge

Gerhard Miethe Westdeutscher Meister 2026 H-Boot MK FLY ...
Sport - Pressemitteilung MK-FLY Westdeutsche Meisterschaft Edersee 2026 18 Teams, darunter Crews aus den Niederlanden, Dänemark, Berlin, Bayern und vom Bodensee, trafen sich zum Ederseepokal. Nach Anreise und Grillabend begann der Samstag mit schwachem, drehendem Nordwestwind; die erste Wettfa

Retro-Vibes zum Jubiläum: ORANGE CUP startet in die 20. Golf-Saison ...
Unter dem Motto "Oldies but Goldies - Rückkehr der Legenden" wurde der Saisonstart am 9. Mai 2026 im Golfclub Am Reichswald zu einem stimmungsvollen Erlebnis für Spieler, Gäste und Partner._ Bei frühlingshaften Temperaturen und besten Platzbedingungen erlebten die Teilnehmer einen T