Entspannen und Aufleben im Südtiroler Ahrntal

(firmenpresse) - Ein Urlaub soll erholsam und inspirierend sein – und die Energietanks wieder auffüllen. Das Südtiroler Ahrntal ist ein echtes „Gesundheitstal“ und bietet dafür die richtige Mischung aus reiner Luft und heilkräftiger Natur mit besonders vielen Ruhe-, Kraft- und Energieplätzen.

Nach den kalten Wintermonaten sehnen sich Körper, Geist und Seele wieder nach Wärme und mehr „Farbe“. Der Frühling im Südtiroler Ahrntal ist wie gemacht zum innerlich und äußerlich Aufblühen. Inmitten des Naturparks Rieserferner-Ahrn, mit seinen ausgedehnten Wäldern, sprudelnden Wassern und ganz viel Ruhe, haben Naturgenießer die perfekten Bedingungen dafür. Ein bunt gemischtes Frühlingsprogramm (04.05.–26.06.20) lädt dazu ein, die Natur nicht nur zu sehen, sondern auch zu verstehen. Die Heilkraft der Natur steht bei der Kräuterwanderung mit dem Naturexperten Mario im Mittelpunkt. Ähnliches hat auch die Wanderung auf den Spuren der alpinen Heillehre und des bäuerlichen Lebens in Ahornach im Sinne. Wie Bio-Landwirtschaft funktioniert, zeigt eine Wanderung in Steinhaus samt Wein und Käseverkostung. Die gute Energie von Wald und Wiese spüren die Teilnehmer einer Wanderung im Eggemoa Mühlwald – und schmecken sie auch bei einer Käseverkostung. Wie würzig Ziegenmilch und -käse ist, erfährt man auch bei der Hofkäserei „Goasroscht“.

Die Kraft des Waldes und des Wassers

Waldbaden schafft einen Abstand zum Alltag und Möglichkeiten zum Entschleunigen und In-Sich-Gehen. Die reine Luft und nichts als Natur ringsum schaffen ein Gefühl von Freiheit, das sich tief ins Gedächtnis einprägt. Frühaufsteher lassen sich die Wildtierbeobachtung im Wald nicht entgehen – und schon gar nicht das anschließende Hüttenfrühstück. Die geballte Kraft des Reinbach-Wasserfalls wird bei der Gesundheits-Achtsamkeits-Wanderung mit Filomena zum Thema Wasser, Wald und Kneipp spürbar. Dabei kann man erleben, wie die Sinne durch Bewegung in der intensiven Natur geschärft werden und wie erfrischend das „Abtauchen“ vom Gewohnten sein kann. Beim Kulturspaziergang auf Spuren der Wasserkraft erlebt man, wie beständig die Mühlen im Südtiroler Ahrntal mahlen und welche Kraft in dem Element Wasser steckt.



Fern der Welt und „Ommm im Dorf“

1.100 Meter tief im Berg und fort vom Lärm des Alltags sind die Teilnehmer der Klangschalenmeditation im Klimastollen Prettau. Mit seinem besonderen Mikroklima ist er ein Ort der Erholung und Ruhe. Bei chronischen Erkrankungen der Atemwege oder Allergien schafft die sogenannte „Höhlentherapie“ mit der sehr reinen Stollenluft Linderung. Wird die 8-10°C kalte Luft eingeatmet, erwärmt sie sich auf 37°C Körpertemperatur und entzieht den Schleimhäuten Wasser. Dadurch gehen Schwellungen in den Atmenwegen zurück und Menschen können freier atmen. Der Aufenthalt im Klimastollen ist vollkommen frei von Nebenwirkungen. Das Frühlingserwachen-Programm im Ahrntal hält auch für Yogis/Yoginis ein besonderes Treffen bereit. Beim Yoga im Stadl können Anfänger und Fortgeschrittene daran arbeiten, ihren Körper, ihre Seele und ihr Bewusstsein zu einer Einheit verschmelzen zu lassen. Tipp für den Frühsommer: Unter dem Motto „Zurück zu meiner Natur“ wird im Juni wieder das Ahrntaler Yogadorf (20.–27.06.20) organisiert. www.ahrntal.com

Frühlingserwachen im Ahrntal (04.05.–26.06.20)

Montag: 9-13 Uhr: Kräuterwanderung mit Mario, Luttach

Dienstag: 9.30–14.00 Uhr: Auf den Spuren der alpinen Heillehre und des bäuerlichen Lebens in Ahornach
17.¬18.00 Uhr: Käse, Wald und Wiesen mit Verkostung, Eggemoa Mühlwald

Mittwoch: 9.30.-13.00 Uhr. Waldbaden, Stefan Fauser, 14.-15.30 Uhr: Goasroscht: Ziegen, Mich und Käse. Führung in der Hofkäserei mit Verkostung

Donnerstag: 6.30-10.30 Uhr: Wildtierbeobachtung mit anschließendem Hüttenfrühstück, 10.–14.00 Uhr: Wasser, Wald und Kneipp: Gesundheit-Achtsamkeit-Wanderung mit Filomena am Reinbach-Wasserfall, 15.–17.00 Uhr: Einblick in die biologische Landwirtschaft und Milchverarbeitung, Wein und Käseverkostung, Steinhaus

Freitag: 8.30–9.00 Uhr: Yoga im Stadl, 10.12.00 Uhr: Die Mühlener, die Mühlen, die Müller. Kulturspaziergang auf Spuren der Wasserkraft, 15.–17.00 Uhr: Fern der Welt. Einfahrt in den Klimastollen mit Klangschalenmeditation

Samstag: 8.30 bis 10.00 Uhr: Yoga im Stadl

Mit dem Holidaypass gibt es bis zu 50 % Ermäßigung

4.364 Zeichen
Abdruck honorarfrei,
Belegexemplar erbeten!
Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Leseranfragen:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: mkSalzburg
Datum: 13.02.2020 - 09:35 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1792741
Anzahl Zeichen: 4573

Kontakt-Informationen:

Kategorie:

Urlaub & Reisen

Meldungsart: Unternehmensinfos
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 13.02.2020

Diese Pressemitteilung wurde bisher 471 mal aufgerufen.

Die Kunst, leistungsfähig zu bleiben ...
Unternehmer, Geschäftsführer, Ärzte, Anwälte, … – sie treffen täglich Entscheidungen, tragen Verantwortung für Menschen, Unternehmen und Ver-mögen. Sie funktionieren. Sie liefern. Sie sind erreichbar. Oft über Jahre hinweg. Die Folge ist selten ein plötzlicher Zusammenbruch. Häufiger

Der Sommer bleibt noch ein bisschen ...
Herbstliche Auszeiten zwischen See, Park und italienischer Lebensart im Du Lac et Du Parc Grand Resort Der Herbst ist die Zeit für all jene, die den Gardasee von seiner entspannten Seite erleben möchten. Die Luft wird klarer, das Licht weicher und die Natur taucht die Landschaft in warme Gold- un

Über den Reben, nah an den Bergen ...
Der Golserhof oberhalb von Meran verbindet aktive Herbsttage in der Texelgruppe mit entspannten Stunden auf der Rooftop-Terrasse, im Infinity-Panoramapool und bei regionalem Genuss. Die Texelgruppe prägt den Horizont, der Meraner Höhenweg lockt zu ausgedehnten Touren und auf der Rooftop-Terrasse

Weitere Mitteilungen von mk Salzburg

3. Yogafestival in Südtirol: „Zurück zu meiner Natur“ ...
Nach dem großen Anklang der ersten beiden Festivals veranstaltet das Ahrntal im Frühsommer zum dritten Mal ein YogaDorf Camp (20.–27.06.20) in Luttach. Geboten wird ein ganzheitliches Programm aus Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, Ernährung und Bewegung. Yoga ist für viele Mens

Frischluft für alle im Ahrntaler Familiensommer ...
Erholsam ist ein Familienurlaub nur dann, wenn alle zufrieden sind. Das Südtiroler Ahrntal eröffnet großen und kleinen Naturentdeckern eine heile Urlaubswelt vor der Kulisse von 80 Dreitausendern. Mit dem Holidaypass sind alle Öffis kostenlos nutzbar und viele Familienerlebnisse ermäßigt. B

Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand spendet 5.000 Euro an Deutsche Kinderkrebsstiftung ...
13. Februar 2020 - Der Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand hat 5.000 Euro an die Deutsche Kinderkrebsstiftung gespendet. "Wir haben auch in 2019 wieder auf große Weihnachtsgeschenke für unsere Kunden verzichtet - die so eingesparten 5.000 Euro sollen die Deutsche Kinderkrebsstiftun

Alle Öffis und eine „Goasroscht“ mit dem Holidaypass Ahrntal ...
Gäste im Südtiroler Ahrntal haben mit dem Holidaypass einen echten Joker in der Tasche. Er gilt für das abwechslungsreiche Wochenprogramm und für alle Öffis in Südtirol – völlig kostenlos. So bleibt der Urlaub in „nachhaltiger“ Erinnerung. Gemeinsam einen Apfelstrudel oder ein Wildkr