essentis-Seminare gegen die Stressfalle
ID: 189061
Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Bewusstsein
Stressbewältigung und Stressmanagement
essentis, der neue Seminaranbieter aus Berlin-Köpenick, möchte mit seinem Angebot Wege zeigen, dieser Stressfalle zu entkommen und beruflich wie auch privat die innere Balance zu finden. Verschiedene Seminare zum Thema Stressbewältigung und Stressmanagement können einen ersten Schritt darstellen. Stress führt zu verminderter Leistungsfähigkeit und krankheitsbedingten Ausfällen. Gerade für Firmen ist es deshalb wichtig, Ihre Mitarbeiter in diesem Bereich zu unterstützen und neue Wege aufzuzeigen. essentis bietet deshalb alle Seminare auch für Firmen als Inhouse-Seminare an.
Vielfältige Methoden
Verschiedene Methoden können zur Bewältigung von Stress beitragen, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen. Einfache Entspannungs-, Atem- und Körperübungen, Sitz- und Gehmeditationen, Zen-Bogenschießen oder Stressmanagement durch Ki-Übungen und Ki-Karate, Yoga Nidra oder Stressbewältigung durch MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) nach Jon Kabat-Zinn, die Trainer der essentis GmbH geben in ihren zweitätigen Workshops einen guten Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten. Nach dem Seminar begleiten sie ihre Teilnehmer auf Wunsch bei der Umsetzung des Erlernten oder bieten auch Kurse in den Unternehmen an.
Nähere Informationen zum aktuellen Programm gibt es unter www.essentis-forum.de.
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Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Heinrich Kronbichler ist Geschäftsführer und Inhaber der neu gegründeten essentis GmbH. Seit über 30 Jahren führt Kronbichler auch die WBS Training AG, ein Weiterbildungsinstitut mit 50 Standorten in Deutschland. Mit essentis bietet er nun ein neues Themenspektrum im Seminarbereich zur Förderung von Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Motivation von Mitarbeitern und zur Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsförderung jedes Einzelnen.
Hummel Public Relations
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Ismaning
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Datum: 14.04.2010 - 13:59 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 189061
Anzahl Zeichen: 2119
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Heinrich Kronbichler
Stadt:
Berlin
Telefon: 030-51632255
Kategorie:
Bildung & Beruf
Meldungsart:
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