Buchvorstellung: Deine mentale Genussreise
ID: 1980108
12 Schritte, um Körper Geist und Seele zu nähren
Iris Holzer, Deine mentale Genussreise (Die Bildrechte liegen bei dem Verfasser der Mitteilung.)(firmenpresse) - Iris Holzer ist Dipl. Mentalcoach, Dipl. Kinderernährungspädagogin und Bachblütenenergetikerin. Nach einer Totgeburt brauchte sie Zeit, Kraft und Unterstützung, um dieses Schicksal verarbeiten zu können. Mithilfe ihrer Familie und mentalen Trainings lernte sie, mit der Trauer umzugehen und sich wieder zurechtzufinden. Ich wusste ab diesem Zeitpunkt, dass ich jetzt bereit bin, Menschen zu helfen und all mein Wissen und Erfahrung weiterzugeben, sagt die Autorin über diese Zeit.
Nachdem ich selbst (vor mehr als 20 Jahren) von einer Essstörung betroffen war, mich selbst geheilt habe und ab diesem Zeitpunkt unzählige Bücher, Seminare, Workshops, Kurse und Ausbildungen absolviert habe, kann ich behaupten ein Experte in den Bereichen Ernährung, Heilung und psychisches Verhalten zu sein. Ihr Wissen und ihre Erfahrung hat Frau Holzer nun in einem Buch zusammengefasst.
Deine mentale Genussreise zeigt dir, wie das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele funktioniert und sich gegenseitig beeinflussen. Dabei geht es nicht darum, über gesunde Ernährung zu sprechen, sondern aufzuzeigen, dass zwanghafte Diätgedanken oder eine zwanghafte Kontrolle über das eigene Essverhalten oftmals viel tiefer liegen und nicht nur einfaches Abnehmen als Ziel haben. Außerdem erkläre ich, warum es so wichtig ist, dass alle Ebenen richtig genährt werden und wie sie sich gegenseitig beeinflussen. Du bekommst von mir Schritte und Rezepte an die Hand, um Körper, Geist und Seele zu sättigen, dich wieder mehr zu spüren und wahrzunehmen, um endlich innerlich zu Glück, Zufriedenheit, Selbstliebe und deinem Wohlfühlgleichgewicht zu gelangen. Neben praktischen Übungen, die man ganz leicht in den Alltag einbauen kann, profitieren LeserInnen von schmackhaften Rezepten, die unsere gesunde und ausgewogene Ernährung stärken.
Als zusätzlichen Bonus gibt Frau Holzer Onlinekurse - für mehr Informationen wenden Sie sich gern an die Autorin:
iris_s111@hotmail.com
www.irisholzer.blog
Instagram: iris_holzer_mentalwerkstatt
Facebook: Iris Holzer Mentalwerkstatt
Deine mentale Genussreise, Iris Holzer
ISBN: 978-3-03877-071-8, Hardcover, 183 Seiten, 25,60€ (D), 24,90€ (AT), 26,90CHFWeitere Infos zu dieser Pressemeldung:
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Selfpublishing mit Verlags Know-how: Der Verlagskonzern Europäische Verlagsgesellschaften GmbH unterstützt Autorinnen und Autoren bei der eigenen Buchveröffentlichung.
Europäische Verlagsgesellschaften GmbH
Rodja Smolny
Rosenbergweg 7a
6300 Zug
info(at)europaeische-Verlagsgesellschaften.ch
0041415520532
http://europaeische-verlagsgesellschaften.ch
Datum: 13.05.2022 - 10:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1980108
Anzahl Zeichen: 2502
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Rodja Smolny
Stadt:
Zug
Telefon: 0041415520532
Kategorie:
Kunst und Kultur
Diese Pressemitteilung wurde bisher 294 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Buchvorstellung: Deine mentale Genussreise"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Europäische Verlagsgesellschaften GmbH (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Die Österreichische Literaturgesellschaft präsentiert mit "Daily Passion - Leben in der Südsteiermark. Portraits & Rezepte" ein außergewöhnliches Buchprojekt, das die Schönheit, Kultur und Lebensart einer der genussreichsten Regionen Österreichs eindrucksvoll einfängt. D
"Wahre Liebe muss leiden" von Melanie O. erschienen ...
Mit dem Roman "Wahre Liebe muss leiden" veröffentlicht Autorin Melanie O. eine intensive Liebesgeschichte, die Leserinnen und Leser tief in die Gefühlswelt ihrer Protagonistin eintauchen lässt. Das Buch erzählt von großen Träumen, unerwarteten Begegnungen und den Herausforderungen ec
Die Lady in black - Der Kuss der Ewigkeit ...
Mit seinem neuen Werk "Die Lady in Black - Der Kuss der Ewigkeit. Die unendlich erstaunlichen Wandlungen der Evolution" legt der Autor Wolf Reitling ein außergewöhnliches literarisches Projekt vor. Das Buch verbindet philosophische Reflexionen, kosmologische Gedanken und poetische Sprach
Weitere Mitteilungen von Europäische Verlagsgesellschaften GmbH
"ttt - titel thesen temperamente" (WDR) / am Sonntag, 15. Mai 2022, um 23:20 Uhr (FOTO) ...
Die geplanten Themen: Krieg in den Köpfen: Postsowjetische Schriftstellerinnen in Deutschland suchen nach Antworten Eine Geschichte von Schuld und Vergebung: Icíar Bollaíns ETA-Terrordrama "Maixabel" "Das eine Leben" Marius Müller-Westernhagen über Ruhm, Alter und
Sebastian Pinks Film Memories räumt Gold Award in Hollywood ab! ...
Der Erfolg von Sebastian Pinks Film "Memories" kann sich immer mehr sehen lassen: Jetzt hat es der Kurzfilm sogar nach Hollywood geschafft und dort den Gold-Award gewonnen. In der Kategorie Drama setzte sich der Film durch und regte die Zuschauer zum nachdenken an. Immerhin, denn der Film
Wöchentliche Unterhaltung: Autor François Loeb sorgt mit seinen Kürzestgeschichten für Gratis-Lesegenuss ...
Schreiben ist für François Loeb wie Atmen. Es ist sein Ventil, um dem Alltag zu entfliehen und dem Gedankenfluss zu folgen, den er dann aufschreibt. Auf seiner Website bietet er neben seinen in Buchform gedruckten Kurzgeschichten auch einen kostenlosen und werbefreien Abo-Service. Wer sich anmelde
3sat-Preis beim 59. Berliner Theatertreffen an Claudia Bauer verliehen (FOTO) ...
Am Donnerstagabend, 12. Mai 2022, überreichte 3sat-Koordinatorin Natalie Müller-Elmau beim 59. Theatertreffen den mit 10.000 Euro dotierten 3sat-Preis an die Regisseurin Claudia Bauer im Haus der Berliner Festspiele. Ausgezeichnet wurde Bauer für ihre zum Theatertreffen eingeladene Inszenierung
