Durchstarten: Mit Sport und Bewegung in den Frühling - Fitness Bootcamp & Yoga-Tage im Zillertal
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Die innere Mitte finden (Held Hotel & Spa)(firmenpresse) - Das Sport- und Wellnesshotel HELD****s startet sportlich und aktiv in den Frühling. Von 26. bis 30. März 2023 stehen HELDenhafte Yoga-Tage auf dem Programm. Von 28. März bis 01. April 2023 geht es im Fitness Boot-camp voll Elan in Richtung Sommerfigur. Das Aktivhotel in den Zillertaler Bergen weckt den Bewegungsdrang. In- und outdoor bieten sich unzähli-ge Möglichkeiten, Körper und Geist zu stärken.
In wenigen Wochen heißt es: „Alles Yoga“. Bei den HELDenhaften Yoga-Tagen (26.– 30.03.23) lassen sich Yogis von dem Thema Brahmacharya inspirieren: Die Bewegung zum Wesentlichen hin und ein Leben mit Maß und Ziel rücken an diesen Tagen in den Fokus. Das HELD bietet Zeit und Raum, sich in aller Ruhe der eigenen Lebensenergie und der inneren Mitte zuzuwenden. Die zertifizierte Yogalehrerin Zuzana begleitet Hotelgäste durch das Retreat und bietet fünf wohltuende Yoga-Einheiten für alle Levels.
Das knackige Fitness Bootcamp (28.03.–01.04.23) sagt den Kilos den Kampf an. Sport und Entspannung, dem Traumbody ein großes Stück näherkommen – darum drehen sich diese Tage im Sport- und Wellnesshotel. Barbara Lechner, die zertifizierte Fitnesstrainerin im Haus, hat sich einen sportlichen Kursmix überlegt. Jeden Tag gibt es zwei bis drei High-Level-Fitnesseinheiten wie Trailrunning, HIIT-Training, Intervallläufe, Cardioeinheiten u. v. m.
Menschen, die einen aktiven Lifestyle pflegen, kommen mit Begeisterung ins HELD. Die neue Fitness-Area auf über 150 m², ausgestattet mit den neuesten Geräten der Marke Technogym, zeigt sich auf höchstem Niveau. Das Aktiv-programm lässt keine Gelegenheit aus, die Freude an der Bewegung in den Mittelpunkt zu stellen. Im Frühling geht es so oft wie möglich nach draußen in die Natur. Geprüfte Wander- und Aktivtrainer/innen kümmern sich persönlich um die vielseitigen Angebote rund um Sport und Spaß.
Regeneration und Entspannung bietet die exklusive Wellnesswelt im HELD. Müde Muskeln wollen wieder munter gemacht werden. Self-Care und Beauty dürfen auch nicht zu kurz kommen. Abschalten und das Gipfelpanorama be-staunen, ein gutes Buch lesen, den Duft der Heublumen atmen, eine wohltuende Massage – es gibt viele Möglichkeiten, im HELD das Stresslevel zu senken und sich Gutes zu tun. Hartgesottenen bietet der Bioschwimmteich Abkühlung nach dem Saunagang. 3.000 m2 ist der traumhafte Garten mit Liegewiese, Day-Beds, Kräutergarten, Sonnenterrasse und vielem mehr groß. Der Outdoor-Pool und der Whirlpool sind herrlich warm. Indoorpool, Soledampfbad, Zirbensauna, Biosauna, Hütten-Panorama-Außensauna, verschiedene Ruhezonen, Beauty- und Wellnesstreatments sorgen für frische Energie und Wohlbefinden. Und das begeistert die Feinschmecker: Das HELD ist ein „Bewusst Tirol“ Genusshotel: Einheimische Schmankerl, internationale Klassiker oder leichte Wellnesskost – der Gourmet wählt und genießt.
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Datum: 22.02.2023 - 13:35 Uhr
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