Mehr Me-Time

Weltfrauentag 8. März 2025

(firmenpresse) - Frauen leisten noch immer die meiste Care-Arbeit, unbezahlt. Neben ihrem Job kümmern sie sich um Haushalt, Kinder und die Pflege von Angehörigen. Doppelbelastung und weniger Einkommen: Wenn andere Feierabend haben, wartet auf Frauen die Sorgearbeit. Oder sie arbeiten in Teilzeit, dann verdienen sie weniger. Wichtig ist es deshalb, auch an sich selbst zu denken. Wer sich zum Weltfrauentag etwas Gutes tun will, verwöhnt sich selbst - zum Beispiel mit schöner Wäsche direkt auf der Haut.



Care-Arbeit ist Arbeit. Doch unsere Gesellschaft schätzt ausschließlich bezahlte Erwerbsarbeit als "richtige Arbeit". Care-Arbeit bleibt unsichtbar und ungewürdigt. Ohne Sorgearbeit würde unser Zusammenleben jedoch nicht funktionieren. Es sind vor allem Frauen, die "verborgene Arbeiten" erledigen. Männer übernehmen im Durchschnitt lediglich 20 Prozent der unbezahlten Tätigkeiten.



Weltfrauentag für mehr Gleichberechtigung

Anlässlich des Weltfrauentages am 8. März: Noch immer hat sich nicht viel geändert. Frauen erleben einen beispiellosen Karriere-Knick, sobald sie ein Kind bekommen. Die Rückkehr in den Beruf fällt schwer. Gute, funktionierende und bezahlbare Kinderbetreuungs-Angebote gibt es nicht genügend.



Alle Arbeit gleich und gerecht aufteilen

Damit Frauen und Männer ihr eigenes Geld verdienen und sich trotzdem um Familie und Freunde kümmern können, benötigen wir Arbeitszeiten, die zum Leben passen. Und: Sorgearbeit sollte gleich verteilt sein. So haben Frauen und Männer die gleichen Chancen, erwerbstätig zu sein und gleichzeitig Verantwortung für Familie und Hausarbeit zu übernehmen.



Mit Me-Time neue Energie tanken

Me-Time bedeutet, sich Zeit für sich zu nehmen, in der wir tun und lassen können, was wir wollen. Diese individuellen Auszeiten helfen, vom Alltag abzuschalten und neue Energie zu tanken. Gerade für Frauen ist es wichtig, nicht nur an andere zu denken, sondern Zeit für sich selbst einzuplanen. "Ja!" zu uns selbst, das heißt: Pausen ohne schlechtes Gewissen als Auszeit genießen, sich nicht ablenken lassen. Ob malen, musizieren oder gemütlich einen Kaffee trinken: In unserer täglichen Me-Time sollten wir das tun, was uns persönlich guttut. Wer sich zum Weltfrauentag ein bisschen "Luxus für sich selbst" gönnen möchte, verwöhnt sich zusätzlich mit schöner Wäsche (gesehen bei www.medima.de)

Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: Adenion
Datum: 06.03.2025 - 09:50 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 2156698
Anzahl Zeichen: 2689

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Annika Stein
Stadt:

Albstadt

Telefon: 07432 / 98 372 – 481

Kategorie:

Vermischtes

Diese Pressemitteilung wurde bisher 225 mal aufgerufen.

Warum Kunst glücklich macht ...
Schon der Anblick eines Gemäldes, der Besuch eines Museums oder Kunst im eigenen Zuhause kann die Stimmung heben. Kunst wirkt tiefgreifend auf unsere Psyche, indem sie Stress reduziert, Emotionen reguliert und das Wohlbefinden steigert. Sowohl aktives Gestalten als auch das Betrachten von Kunst fö

Rückenschmerzen vermeiden ...
Vor allem wer viel sitzt, strapaziert seinen Rücken. Um den Rücken stark zu halten, sollte dieser regelmäßig trainiert und die Muskulatur gedehnt sein. Aktiv sein heißt die Devise um Rückenschmerzen zu vermeiden. Neben ausreichend Bewegung sorgt Wärme für eine gute Durchblutung. Ob draußen

Kuschelig-warm mit Thermowäsche ...
Wer schon morgens fröstelt und dann im Homeoffice den ganzen Tag viel sitzt, bringt seinen Kreislauf kaum in Schwung. Die Folge: Kalte Hände und Füße, ständiges Frieren. Bei kühlen März-Temperaturen hilft jetzt hochwertige Thermowäsche direkt auf der Haut. Egal ob Alpaka oder Kaschmir, die

Weitere Mitteilungen von Medima®- Peters GmbH

DRPGroup präsentiert aktuelle Entwicklungen auf der IMEX in Frankfurt ...
Die internationale Kreativ- und Kommunikationsagentur DRPGroup präsentiert sich auf der diesjährigen IMEX Frankfurt mit mehreren Vorträgen zu den Zukunftsthemen Livekommunikation, hybride Eventformate und Künstliche Intelligenz. Mit praxisnahen Einblicken, Fallstudien und technologischen Perspek

In der Aufholjagd bei Seltenen Erden packt Trump die Bazooka aus ...
James Litinsky glaubt, die Nachfrage nach schweren Seltenen Erden in Magneten wird nachlassen und ihre Preise sinken. In der Industrie sorgen seine Aussagen[1] für Aufruhr, denn Litinsky ist Boss von MP Materials, Betreiber des größten Bergwerks für Seltenen Erden außerhalb Chinas. Das Bergbauu

Kostenlose Schwimmkurse für Kinder bei der "Desjoyaux Pool-School" - jetzt bewerben ...
Lebensrettendes Projekt geht in die nächste Runde: Exklusive Seepferdchen-Kurse bei Poolhändlern in 13 Städten mit der Unterstützung von Schwimm-Ikone Franziska van Almsick - Bewerbungsphase vom 11. bis 24. Mai 2026_ Schwimmen ist mehr als Freizeitspaß, es rettet Leben. Und dennoch verlassen

Treffen Sie Bürger helfen Bürgern e.V. Hamburg an der längsten Tafel Hamburgs! ...
Am 20. Juni 2026 wird auf Hamburgs Rathausmarkt im Rahmen der Stiftungstage die längste Tafel für Demokratie, Vielfalt und Zusammenhalt aufgebaut. Über 100 Hamburger Organisationen werden vor Ort dabei sein und sich den interessierten Besuchern präsentieren. Auch der gemeinnützige Trägerver

Didacta Verband begrüßt Dr. Jens Brandenburg als neuen Geschäftsführer ...
Mit Dr. Jens Brandenburg übernimmt ein ausgewiesener Bildungsexperte die Geschäftsführung des Didacta Verbands. Seit Mitte Mai arbeitet Brandenburg in der Geschäftsstelle in Darmstadt. Der Verband gewinnt damit einen erfahrenen Netzwerker mit umfassender Expertise im Bildungswesen. „Gute Bildu

Industrie im Wandel ...
Auf der Fachmesse in Shanghai stärkte die Plastic is Fantastic Association (PiFA) ihre strategische Präsenz im asiatischen Raum. Damit positioniert sie sich in einem der dynamischsten Wachstumsmärkte der Branche. Denn China zeigt in der Praxis, was die PiFA betont: Die Zukunft der Kunststoffindus

Die Gartensaison ist da: Das sollten Kleingärtner jetzt wissen ...
Mit den ersten warmen Tagen zieht es viele wieder in den Kleingarten. Ob pflanzen, ernten oder einfach entspannen: Die eigene Parzelle bietet Raum für Erholung. Doch wer einen Kleingarten nutzt, bewegt sich nicht im rechtsfreien Raum. Die wichtigste Rechtsgrundlage für das Leben im Kleingarten ist

Handelsblatt zeichnet HAGER zum 5. Mal als eine der besten Personalberatungen Deutschlands aus ...
Die HAGER Executive Consulting GmbH wurde 2026 erneut vom Handelsblatt als eines der besten Personalberatungsunternehmen Deutschlands ausgezeichnet. Damit erhält HAGER diese Anerkennung bereits zum 5. Mal – ein starkes Zeichen für die nachhaltige Qualität, Marktkompetenz und Beratungsleistung d

Stiftung Finanzbildung verleiht Vertrauenssiegel„Sachwert.WEISE.r“ an Alexander Betz ...
Die Stiftung Finanzbildung zeichnet Alexander Betz, Gründer und Geschäftsführer der ab & partner, mit dem Vertrauenssiegel „Sachwert.WEISE.r“ aus. Die Auszeichnung würdigt seine langjährige Innovationskraft, Transparenzorientierung und strukturelle Pionierarbeit innerhalb der deutschen

Haustiere vor Hitze schützen ...
An heißen Tagen leiden Haustiere schneller unter Hitze als Menschen. Ein kühler Rückzugsort, frisches Wasser und angepasste Aktivitäten schützen vor Überhitzung. Auch bei Ausflügen zum Wasser und Reisen im Auto ist besondere Vorsicht geboten. Aus vielen Gesprächen mit Tierhaltern weiß ANUBI