Winterblues im Büro
ID: 2198782
Besonders in der dunklen Jahreszeit fühlen sich viele Menschen durch das fehlende Sonnenlicht oft müde und lustlos - Willkommen im Winterblues. Der macht sich im Wohlbefinden und im Leistungsvermögen bemerkbar.
(PresseBox) - .
Wie Licht das Wohlbefinden und die Produktivität beeinflusst
Wenn die dunkle Jahreszeit aufs Gemüt schlägt, leidet auch die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz – doch es gibt eine einfache, wirkungsvolle Lösung.
Lieber schauen statt lesen?
In unserem kurzen Videoi zeigen wir Ihnen, wie sich der Winterblues im Büro äußert - und was Licht damit zu tun hat:
Jetzt auf YouTube ansehen
Mit dem Herbst kommt nicht nur die Kälte, sondern auch die Dunkelheit zurück in den Arbeitsalltag. In vielen Büros sinkt die Stimmung – Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Konzentrationsprobleme sind klassische Symptome des sogenannten „Winterblues“. Diese saisonal bedingte Verstimmung betrifft rund ein Drittel aller Büroangestellten und kostet Unternehmen jährlich Millionen durch Produktivitätsverluste.
Lichtmangel als unterschätzter Leistungshemmer
Die Ursache liegt im Licht: Fehlendes Tageslicht in Kombination mit unzureichender künstlicher Beleuchtung bringt unseren Biorhythmus aus dem Gleichgewicht. Der Hormonhaushalt reagiert sensibel – das Schlafhormon Melatonin wird vermehrt ausgeschüttet, das Glückshormon Serotonin hingegen gedrosselt.
Die Folge: Die Mitarbeitenden fühlen sich dauerhaft erschöpft und unmotiviert.
Die Lösung: Biologisch wirksame Lichtkonzepte
Gesundes Licht im Büro ist kein Luxus, sondern eine Investition in die Leistungsfähigkeit. Studien belegen: Mit hochwertigem, tageslichtähnlichem Licht, nämlich Vollspektrumlicht, steigt die Konzentrationsfähigkeit, reduziert sich die Müdigkeit und verbessert sich die Stimmung deutlich.
Bei natur-nah.de setzen wir auf vollspektrale Beleuchtungslösungen, die das natürliche Tageslicht nicht nur imitieren, sondern gezielt biologische Wirkung entfalten. Unsere LED-Systeme mit hoher Farbwiedergabe und optimierter Lichttemperatur fördern die innere Uhr, steigern die kognitive Leistungsfähigkeit und schaffen ein spürbar angenehmeres Arbeitsklima.
„Licht ist nicht nur Beleuchtung – es ist ein entscheidender Impulsgeber für Körper und Geist. Das richtige Licht im Büro kann ein Gamechanger sein.“ – Spezialist für gesunde Beleuchtung Michael Grassegger, natur-nah.de
Praxistipp für Führungskräfte: Jetzt handeln, bevor die dunkle Saison beginnt
Personalverantwortliche und Geschäftsleitungen stehen in der Verantwortung, die Arbeitsbedingungen im Sinne der Gesundheit und Effizienz aktiv zu gestalten. Ein Lichtaudit – wie es natur-nah.de anbietet – identifiziert Optimierungspotenziale und liefert konkrete Empfehlungen für eine normgerechte und gesundheitsfördernde Bürobeleuchtung. Vollspektrumlicht ist der Schlüssel dazu. Das reduziert die visuellen Belastungen für die Mitarbeitenden und verbessert so die visuelle Ergonomie.
Besonders jetzt, vor Beginn der dunklen Jahreszeit, ist der ideale Zeitpunkt für Investitionen in bessere Lichtverhältnisse. Förderprogramme und Restbudgets zum Jahresende können strategisch genutzt werden – und schaffen Mehrwert, der sich rechnet.
Über natur-nah.de
natur-nah.de ist seit 1999 Spezialist für biologisch wirksame Lichtlösungen im Arbeitsumfeld. Unsere Mission: Mehr Wohlbefinden, mehr Leistungsfähigkeit und gesündere Büros durch sonnennahes Tageslicht – unabhängig von Jahreszeit oder Wetterlage. Mit unserer Marke natur-nah.de setzen wir neue Standards für moderne Arbeitsplatzbeleuchtung in Büros, Praxen und Institutionen.
Unser YouTube-Kanal: sonnennahes Licht
natur-nah.de ist seit 1999 auf sonnennahes Vollspektrumlicht spezialisiert. Seit 2025 haben wir uns auf gesundheitsfördernde Beleuchtung für Büros, Verwaltungen und Praxen fokussiert. Wir liefern Vollspektrum LED in den unterschiedlichsten Bauformen: Leuchtmittel, Tisch- und Deckenleuchten, Bürostehleuchten und auch LED-Panel. Die meisten Produkte werden speziell für uns nach unseren Vorgaben hergestellt. Um die Qualität zu sichern, werden diese Produkte bei jeder Lieferung im Lichtlabor überprüft.
Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
natur-nah.de ist seit 1999 auf sonnennahes Vollspektrumlicht spezialisiert. Seit 2025 haben wir uns auf gesundheitsfördernde Beleuchtung für Büros, Verwaltungen und Praxen fokussiert. Wir liefern Vollspektrum LED in den unterschiedlichsten Bauformen: Leuchtmittel, Tisch- und Deckenleuchten, Bürostehleuchten und auch LED-Panel. Die meisten Produkte werden speziell für uns nach unseren Vorgaben hergestellt. Um die Qualität zu sichern, werden diese Produkte bei jeder Lieferung im Lichtlabor überprüft.
Datum: 18.09.2025 - 10:38 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 2198782
Anzahl Zeichen: 4828
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Michael Grassegger
Stadt:
Wrestedt
Telefon: 05802 970 620
Kategorie:
Dienstleistung
Diese Pressemitteilung wurde bisher 88 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Winterblues im Büro"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
natur-nah.de - VollspektrumLicht (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Bürobeleuchtung wird oft zu technisch bewertet Bürobeleuchtung wird in vielen Unternehmen noch immer vor allem über Helligkeit, Energieverbrauch und Anschaffungskosten beurteilt. Dabei zeigt der Arbeitsalltag: Ein formal helles Büro ist nicht automatisch ein visuell angenehmer Arbeitsplatz. Ents
Was kostet schlechte Bürobeleuchtung- ROI-Rechner von natur-nah.de macht den wirtschaftlichen Hebel besserer Lichtqualität sichtbar ...
Bürobeleuchtung gilt in vielen Unternehmen noch immer als technisches Ausstattungsthema. Leuchten sollen ausreichend hell, verfügbar und möglichst kostengünstig sein. Doch diese Sichtweise ist nicht mehr zeitgemäß. Denn Licht wirkt jeden Arbeitstag auf Menschen, die lesen, schreiben, entscheid
Tageslichtlampen im Büro: Warum Vollspektrumlicht für Arbeitsplätze wichtiger wird ...
In vielen Büros reicht natürliches Tageslicht nicht an jedem Arbeitsplatz und zu jeder Tageszeit aus. Besonders fensterferne Bereiche, Bildschirmarbeitsplätze, Besprechungsräume und dunkle Jahreszeiten machen künstliche Beleuchtung notwendig. Die Firma natur-nah.de empfiehlt Unternehmen deshalb
Weitere Mitteilungen von natur-nah.de - VollspektrumLicht
Nachfolge in der IT– Wie mittelständische Unternehmen den Generationenwechsel meistern ...
In der heutigen, schnelllebigen Welt stellt die Nachfolge in der IT für mittelständische Unternehmen eine der zentralen Herausforderungen dar. Der Generationswechsel bedeutet weit mehr als einen bloßen Wechsel von Personen – er beeinflusst die gesamte IT-Landschaft und damit das Rückgrat des U
CitySafes eröffnet neue Schließfachstandorte in Bergisch Gladbach und Braunschweig ...
CitySafes, der größte unabhängige Schließfachanbieter Europas, eröffnet seine ersten Standorte in Bergisch Gladbach und Braunschweig. Das Unternehmen bietet sichere und diskrete Aufbewahrung von emotionalen und finanziellen Wertsachen zumeist in ehemaligen Bankfilialen - mit persönlichem Servi
Weg und Zeit sparen: Digitale Lichtbilder direkt vor Ort ...
Seit dem 1. Mai 2025 ist für die Beantragung von Aufenthaltstiteln und Reiseausweisen ausschließlich die Verwendung digitaler Lichtbilder vorgesehen. Im Dienstgebäude der Ausländerbehörde der Region Hannover in der Maschstraße 17 stehen dazu nun mehrere PointID-Aufnahmesysteme der Bundesdrucke
Transparenzregister ...
In einem aktuellen Fachbeitrag im DATEV-Magazin beleuchten Günter Koch von der SiBa Wirtschaftskanzlei und Notar Peter M. Gläser die Meldepflichten im Transparenzregister. Anhand von fünf typischen Fallkonstellationen erläutern die Autoren anschaulich, wann Eintragungen notwendig sind und welche
