Isabelle Tschumi von der Natürlich Tschumi GmbH: Vom Burnout zur Balance – wie Selbstwahrnehmung Frauen zu neuer Stärke verhilft
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(ots) - Dauerhafte Erschöpfung, emotionale Achterbahnen und das Gefühl, im eigenen Leben festzustecken – viele Frauen erleben nach einem Burnout nicht nur körperliche, sondern auch innere Zusammenbrüche. Isabelle Tschumi, klassische Homöopathin und Gründerin der Natürlich Tschumi GmbH, begleitet sie zurück in ihre Kraft. Ihr Ansatz stellt die Selbstwahrnehmung in den Mittelpunkt – und zeigt, warum Heilung dort beginnt, wo wir aufhören, Gefühle zu unterdrücken.
Das Leben vieler Frauen gleicht einem ständigen Drahtseilakt: Zwischen Familie, Beruf und gesellschaftlichen Erwartungen hetzen sie von einer Aufgabe zur nächsten, ohne innezuhalten. Die Folge? Immer mehr geraten in die gefürchtete Burnout-Spirale – geprägt von anhaltender Überforderung, tief sitzenden Selbstzweifeln, einem ständigen Gefühl der Angst und letztlich absoluter Erschöpfung. Klassische Therapieansätze oder Medikamente bringen oft nur vorübergehende Besserung. Viele Betroffene sprechen davon, sich „austherapiert“ zu fühlen – hilflos, kraftlos, mit dem latenten Verdacht, nie wieder in ihre Kraft zurückzufinden. Doch gerade dann entscheidet sich das Schicksal: Verbleibt der Blick im Außen, bei Symptomen und Diagnosen? Oder wird der Weg nach innen, zur eigenen Wahrnehmung, endlich beschritten? „Solange Frauen ihre Bedürfnisse und Gefühle ignorieren, wird sich ihr Zustand kaum verbessern. Denn unterdrückte Emotionen bahnen sich immer einen eigenen Weg – meist als körperlicher Schmerz oder anhaltende Erschöpfung“, warnt Isabelle Tschumi, klassische Homöopathin und Gründerin von Natürlich Tschumi GmbH.
„Der wichtigste Schritt ist es, sich selbst mit Mitgefühl und Offenheit zu begegnen. Nur so lässt sich die echte Ursache der Erschöpfung erkennen“, fügt sie hinzu. Ihre Erfahrung zeigt: Erst wenn Frauen den Mut aufbringen, nach innen zu hören und die feinen Signale des Körpers und der Seele ernst zu nehmen, kann der Wendepunkt gelingen. Genau hier setzt Tschumis Ansatz an: Sie begleitet Betroffene dabei, die eigene Selbstwahrnehmung zu schärfen und Symptome nicht länger als Feind, sondern als klugen Wegweiser zu begreifen. Mit der Natürlich Tschumi GmbH unterstützt sie Frauen mit psychischen Belastungen und chronischen Schmerzen dabei, durch Selbstheilung neue Lebensfreude und innere Freiheit zu gewinnen. Ihr 17-köpfiges Team entwickelt Programme, die bereits vielen Betroffenen den Weg aus Depressionen, Ängsten und Schmerzen eröffnet haben; stets mit dem Fokus, die eigenen Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu verstehen.
Selbstwahrnehmung – was bedeutet das eigentlich?
Viele verwechseln Selbstwahrnehmung mit Egoismus oder Selbstbezogenheit. In Wahrheit steckt dahinter jedoch die Fähigkeit, die eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse achtsam und ohne Bewertung wahrzunehmen. Gerade nach einem Burnout ist diese Fähigkeit essenziell: Permanente Erschöpfung, innere Schmerzen, diffuser Druck – all das sind nicht „Störungen“, sondern Botschaften von Körper und Psyche, die aufzeigen, dass etwas im Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Wer lernt, diese Signale zu deuten, statt sie zu ignorieren oder zu unterdrücken, aktiviert Schritt für Schritt die eigenen Selbstheilungskräfte. „Viele Frauen bemerken ihre Grenzen erst, wenn sie längst überschritten sind. Häufiges Helfen, ‚Durchhalten‘ und das Zurückstellen der eigenen Bedürfnisse ist tief in der weiblichen Sozialisation verankert. Doch nur, wer sich selbst ehrlich begegnet, kann echte Veränderung erreichen“, erklärt Isabelle Tschumi von der Natürlich Tschumi GmbH. Sie ermutigt dazu, Symptome nicht als Schwäche zu begreifen, sondern als Einladung, sich liebevoller und bewusster um Körper und Psyche zu kümmern.
Was unterscheidet Isabelle Tschumi von klassischen Methoden?
Isabelle Tschumis Ansatz basiert auf einer einzigartigen Mischung aus Homöopathie und Einflüssen der buddhistischen Psychologie – und vor allem auf ihrer eigenen Lebensgeschichte. Nach Erfahrungen mit Depression, Missbrauch und tiefer Erschöpfung entwickelte sie den „The Secret Healing Code®“: Ein Selbstheilungsprogramm, das Frauen dabei hilft, die Vergangenheit hinter sich zu lassen und konsequent auf das Jetzt zu blicken. Sie sagt: „Diagnosen und das ewige Analysieren alter Verletzungen helfen langfristig oft nicht weiter. Wichtiger ist, zu erforschen: Welchen Gewinn hatte die Krankheit, welche Botschaft steckt dahinter?“
In ihren Sitzungen stellt sie tiefgehende Fragen wie „Wovor schützt mich mein Leiden?“ oder „Welcher Wunsch steckt hinter meiner Erschöpfung?“. Oft erkennen Frauen zum ersten Mal in ihrem Leben die Sinnhaftigkeit ihrer Symptome und finden durch Mitgefühl und echtes Fühlen den Weg raus aus der Selbstkritik. „Emotionale Blockaden können sich erst lösen, wenn sie mit Annahme und Verständnis betrachtet werden – nicht, wenn wir gegen sie kämpfen“, betont sie.
Burnout und emotionale Gesundheit: Warum Selbstheilung funktioniert
Leiden Körper und Psyche wirklich gemeinsam? Die Antwort von Isabelle Tschumi ist eindeutig: Ja – und das ist wissenschaftlich wie praktisch längst erwiesen. Unterdrückte Emotionen wie Wut, Angst oder Traurigkeit manifestieren sich häufig in Form von chronischer Müdigkeit, Schmerzen oder wiederholt auftretenden Krankheiten. „Die Selbstwahrnehmung wirkt wie eine Brücke zwischen Gefühlen und Gesundheit. Wer seine Emotionen nicht mehr wegschiebt, sondern ihnen mit Bewusstheit begegnet, verhindert nicht nur Rückfälle, sondern gewinnt auch neues Vertrauen in sich selbst“, erklärt Tschumi.
Besonders nachhaltig sind ihrer Erfahrung nach die selbst entwickelten Methoden, die Frauen später eigenständig anwenden können. „So entsteht Stabilität, die nicht davon abhängt, ob ein Therapeut oder Arzt jederzeit verfügbar ist. Die innere Stärke erwacht, wenn Frauen lernen, ihrer eigenen Wahrnehmung zu trauen und sie als Ressource zu begreifen.“
Wie sieht Isabelle Tschumis Arbeit in der Praxis aus?
Die Erfolge, die Isabelle Tschumi in ihrer Praxis tagtäglich erlebt, sprechen eine deutliche Sprache. Schon nach wenigen Wochen spüren viele Frauen tiefgreifende Veränderungen: Ängste werden kleiner, die depressive Schwere lockert sich, Klarheit und Lebensfreude kehren zurück.
Besonders eindrücklich ist das Beispiel einer Klientin mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung, die sich jahrelang als „austherapiert“ empfand. Nach acht Monaten in Begleitung durch Isabelle Tschumi war sie erstmals frei von Medikamenten, die staatliche Beistandschaft konnte aufgehoben werden, und sowohl ihr Verhältnis zur Tochter als auch ihre beruflichen Perspektiven verbesserten sich entscheidend. „Dieses Beispiel zeigt, dass Selbstheilung über Selbstwahrnehmung selbst in wortwörtlich ausweglosen Situationen möglich ist“, sagt Isabelle Tschumi. Für viele Frauen öffnet sich damit überhaupt zum ersten Mal die Tür zu einem selbstbestimmten, erfüllten Leben.
Isabelle Tschumis Vision: Kann Heilung einen neuen Blick eröffnen?
Isabelle Tschumi verfolgt mit ihrer Arbeit eine klare Vision: Sie will eine Revolution im Umgang mit chronischen und psychischen Erkrankungen erreichen. Ihr Ansatz ist geprägt von Mitgefühl und Eigenverantwortung – und verschiebt den Fokus weg von Schuldzuweisungen an Eltern, Gesellschaft oder sich selbst.
„Mein Ziel ist, Frauen aus tradierten Rollenmuster zu befreien und sie dabei zu unterstützen, emotionale Intelligenz und innere Freiheit zurückzugewinnen“, beschreibt sie ihre Mission. In der Praxis ist ihr strukturiertes Angebot genau dafür ausgelegt: Neben einer tiefgreifenden Begleitung von meist fünf bis zehn Monaten ermöglicht eine kompakte Masterclass in nur drei Wochen den Einstieg ins Thema Selbstheilung. Für viele Frauen ist das der erste und wichtigste Schritt, um mit neuer Kraft und Klarheit durchs Leben zu gehen.
Fazit & Ausblick: Kann ein Burnout der Beginn eines neuen Lebenswegs sein?
Burnout – oft als Ende von Gesundheit oder Leistungsfähigkeit gefürchtet – kann auch zum Ausgangspunkt für einen komplett neuen Lebensweg werden. Wer lernt, sich selbst wieder wahrzunehmen und den eigenen Gefühlen Raum zu geben, findet nicht nur zur verlorenen Balance zurück, sondern entdeckt Ressourcen, die ein Leben lang tragen. Isabelle Tschumis Ansatz zeigt: Echte Regeneration beginnt dort, wo Frauen lernen, die Sprache ihrer Symptome zu verstehen und sich mit Mitgefühl zu begegnen. Am Ende dieses Prozesses steht nicht nur Heilung, sondern eine neue, selbstbewusste Lebensqualität.
Fühlen Sie sich erschöpft, überfordert oder stecken vielleicht selbst mitten in einem Burnout? Dann wenden Sie sich an Isabelle Tschumi und die Natürlich Tschumi GmbH (https://natuerlichtschumi.com/) und vereinbaren Sie ein Beratungsgespräch!
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Datum: 07.10.2025 - 12:00 Uhr
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