Internationaler Welttag des Gehirns am 22. Juli: Wie man das wichtigste Organ gesund hält
ID: 2263614
(ots) - Mehr als eine halbe Million Menschen erkranken jährlich neu an Demenz oder Schlaganfall, 70 Prozent der Schlaganfälle und 45 Prozent der Demenzen wären vermeidbar
In Deutschland erkranken jedes Jahr rund 300.000 Menschen neu an einer Demenz und annähernd 270.000 erleiden einen Schlaganfall. Diese neurologischen Krankheiten werden oft fälschlicherweise als schicksalhaft betrachtet. "Wir wissen heute, dass man die meisten Risikofaktoren beeinflussen und so das Erkrankungsrisiko deutlich senken kann", sagt Prof. Dr. Lars Timmermann, Direktor der Klinik für Neurologie am Universitätsklinikum Marburg anlässlich des heutigen Welttages des Gehirns. "Deshalb ist Aufklärung wichtig, damit jeder weiß, was er selbst tun kann, um sein Gehirn gesund zu erhalten."
Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ für Denken, Fühlen und Handeln - und zugleich sehr verletzlich gegenüber Durchblutungsstörungen und neurodegenerativen Erkrankungen wie Demenz. Viele Risikofaktoren für Schlaganfall und Demenz sind jedoch gut beeinflussbar: Bluthochdruck, Diabetes, hohe Blutfette, Rauchen, Übergewicht, Bewegungsmangel, Schlafmangel oder Schlafstörungen, übermäßiger Alkoholkonsum, Kopfverletzungen sowie anhaltender Stress tragen wesentlich zu Hirnschäden bei. Studien zeigen, dass ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger körperlicher Aktivität, mediterraner Ernährung mit viel Obst und Gemüse, Rauchstopp und guter Kontrolle von Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin das Risiko für Schlaganfälle deutlich senken und einen erheblichen Teil der Demenzen verzögern oder verhindern kann. Die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN) schätzt aufgrund wissenschaftlicher Studienergebnisse wie INTERSTROKE und Global Burden of Disease, dass mindestens 70 Prozent der Schlaganfälle und bis zu 45 Prozent der Demenzen durch eine Kontrolle der Risikofaktoren vermeidbar wären. Prävention ist daher nach Auffassung der DGN und der Deutschen Hirnstiftung eine der wirksamsten Strategien für jeden einzelnen, um gesund zu bleiben, lange selbstständig zu leben und eine Pflegebedürftigkeit zu vermeiden oder zumindest hinauszuzögern.
"Gerade im mittleren Lebensalter entscheidet sich, wie widerstandsfähig unser Gehirn im Alter ist: Hörschäden, soziale Isolation, Depression und körperliche Inaktivität und ein geringes Bildungsniveau erhöhen das Demenzrisiko messbar", so Prof Timmermann. "Wer sich geistig und körperlich aktiv hält, soziale Kontakte pflegt, ausreichend schläft und seine kardiovaskulären Risikofaktoren konsequent behandeln lässt, leistet einen wichtigen Beitrag zur eigenen Hirngesundheit."
Prof. Timmermann, der auch Past-Präsident der Deutschen Gesellschaft für Neurologie (DGN), Präsidiumsmitglied der Deutschen Hirnstiftung, und Leiter der Fachgruppe Neurologie bei ASKLEPIOS / RHÖN / MEDICLIN ist, betont die Bedeutung der Hirngesundheit über den individuellen Rahmen hinaus: "In einer alternden Gesellschaft, in der die Zahl der Menschen mit Demenz und die Häufigkeit von Schlaganfällen in den kommenden Jahrzehnten deutlich zunehmen werden, ist Prävention nicht nur medizinisch, sondern auch gesellschaftlich von zentraler Bedeutung. Jede vermiedene Hirnschädigung bedeutet gewonnene Lebensqualität, weniger Pflegebedürftigkeit und eine Entlastung für Angehörige, Beschäftigte im Gesundheitswesen und die Solidarsysteme. Deshalb brauchen wir niedrigschwellige Angebote zur Hirngesundheit, eine gute Versorgung der kardiovaskulären Risikofaktoren und eine klare Botschaft: Es lohnt sich in jedem Alter, etwas für das eigene Gehirn zu tun."
Informationsmaterial rund um neurologische Krankheiten finden Sie hier: Deutsche Hirnstiftung (https://hirnstiftung.org/)
Link zur Klinik für Neurologie am UKGM Marburg: https://www.ukgm.de/ugm_2/deu/umr_neu/index.html
Pressekontakt:
Universitätsklinikum Gießen und Marburg
Frank Steibli | Leiter Unternehmenskommunikation und Pressesprecher
T. +49 (641) 985-51020 | frank.steibli@uk-gm.de
Original-Content von: RHÖN-KLINIKUM AG, übermittelt durch news aktuell
Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Datum: 22.07.2026 - 14:33 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 2263614
Anzahl Zeichen: 4309
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: ots
Stadt:
Marburg
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
Diese Pressemitteilung wurde bisher 120 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Internationaler Welttag des Gehirns am 22. Juli: Wie man das wichtigste Organ gesund hält"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
RHÖN-KLINIKUM AG (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Mehr als eine halbe Million Menschen erkranken jährlich neu an Demenz oder Schlaganfall, 70 Prozent der Schlaganfälle und 45 Prozent der Demenzen wären vermeidbar. In Deutschland erkranken jedes Jahr rund 300.000 Menschen neu an einer Demenz und annähernd 270.000 erleiden einen Schlaganfall. D
Internationaler Welttag des Gehirns am 22. Juli: Wie man das wichtigste Organ gesund hält ...
- Mehr als eine halbe Million Menschen erkranken jährlich neu an Demenz oder Schlaganfall, 70 Prozent der Schlaganfälle und 45 Prozent der Demenzen wären vermeidbar - Klinik für Akutneurologie/Stroke Unit und neurologische Intensivmedizin am RHÖN-KLINIKUM Campus Bad Neustadt klärt auf, wie
Meilenstein: 500. Stammzellentransplantation ...
Ein bedeutender Meilenstein für das Klinikum Frankfurt (Oder): Mit der erfolgreichen Durchführung der 500. Stammzelltransplantation unterstreicht das Transplantationsteam seine langjährige Expertise in der Behandlung schwerer Erkrankungen des blutbildenden Systems. Die Jubiläumstransplantation
Weitere Mitteilungen von RHÖN-KLINIKUM AG
Longevity wächst: MyGlamy rückt "Lipovit Longevity Phyto-Oil System" mit Algenöl & Olivenöl in den Mittelpunkt ...
Berlin, 22. Juli 2026 - MyGlamy baut sein Longevity-Portfolio weiter aus: Mit dem "Lipovit Premium Phyto-Oil System LONGEVITY Öl Algenöl + Olivenöl Elixier Omega3" setzt das Berliner Unternehmen einen klaren Akzent auf Pflege- und Ergänzungsprodukte, die den Longevity-Ansatz der Marke
Long Covid, ME/CFS und Autoimmunerkrankungen: Dr. Gerhard Siebenhüner über moderne Therapien und Prävention ...
Autoimmunerkrankungen, Long Covid und ME/CFS, für die es offiziell noch keine Therapie-Empfehlungen gibt, oder Krebs - immer mehr Menschen leiden an komplexen chronischen Erkrankungen, für die es oft nur begrenzte oder bislang keine etablierten Behandlungsmöglichkeiten gibt. Gleichzeitig nehmen U
PROVIREX setzt mit S3LTEC neue Standards für die ATMP-Herstellung / Neu im Hamburger tecHHub: CAR-T-Zell-Produktion auch für Menschen mit HIV in deutschlandweit einzigartiger S3-Anlage** ...
Das Biotech-Unternehmen PROVIREX Genome Editing Therapies GmbH hat nun seit April 2026 seine beiden Standorte im tecHHub Hamburg vollständig vereint. Hier wurde im Juli 2025 der Bau deutschlandweit einzigartiger Reinräume mit S3**-Klassifizierung abgeschlossen. Durch den aktuellen Umzug sind Labor
Elektronische Patientenakte: Apotheken und Software-Anbieter wollen Nutzerfreundlichkeit erhöhen ...
Die Apotheken und die Anbieter von Apotheken-Softwaresystemen wollen gemeinsam die elektronische Patientenakte (ePA) für die Nutzung in den Apotheken intuitiver und effizienter gestalten. Das haben der Deutsche Apothekerverband (DAV) und der Bundesverband Deutscher Apotheken-Softwarehäuser (ADAS)
