Nordic Walking mit der BKK VDN
ID: 33388
Kostenloser Kurs für BKK VDN-Versicherte
(firmenpresse) - Die Gesundheit des Einzelnen ist nicht nur durch medizinische Maßnahmen zu erreichen. Insbesondere die Eigenverantwortung des Einzelnen ist gefragt. Hier unterstützt Sie die BKK VDN im Rahmen von Präventionsangeboten. Neben vielen Angeboten, die die BKK VDN mit 80 %, maximal 200,00 € unterstützt (siehe www.bkk-vdn.de, Versichertenservice, Kursdatenbank oder rufen Sie uns an), bietet die BKK VDN nun zum zweiten Mal den Kurs „Nordic Walking mit der BKK VDN für Personen mit Basiswissen“ an.
Der Präventionskurs richtet sich an Personen, die Nordic Walking auf eigene Faust betreiben oder bereits einen „Schnupperkurs“ oder Grundkurs belegt haben. Eine regelmäßige sportliche Tätigkeit im Rahmen von Nordic Walking ist aber keine Voraussetzung. Ziel des Kurses ist es, die Technik des Einzelnen zu beobachten und zu verbessern, falsche Ansätze zu beseitigen und zur regelmäßigen körperlichen Ertüchtigung im Rahmen von Nordic Walking zu motivieren, ohne durch eine falsche Technik dem eigenen Körper zu schaden.
Der Kurs umfasst fünf Kurseinheiten. Er beginnt mit einer Analyse des Ist-Zustandes (Welche Stöcke benutze ich? Welche Vorkenntnisse besitze ich und wie habe ich diese erlangt?) und einer Videoanalyse. Es folgen drei Einheiten Techniktraining und eine Abschlusseinheit mit Wiederholung der überarbeiteten Technik und einer erneuten Videoanalyse mit anschließender gemeinsamer Auswertung.
Den Nordic Walking Kurs bietet Ihnen die BKK VDN in Kooperation mit der Praxis für physikalische Therapie Meinolf Wiese, Eichholzstr. 36, 44289 Dortmund-Lichtendorf an. Kursbeginn ist Freitag, 17.08.2007, 16:30 Uhr. Der Kurs endet am 14.09.2007. Er wird jeweils freitags durchgeführt. Für die erste (Ist-Zustand) und letzte (Analyse) Kurseinheit sind, abhängig von der Teilnehmerzahl, ca. drei Stunden. einzuplanen. Die Technikeinheiten dauern ca. zwei Stunden.
Weitere Informationen erhalten Sie bei der BKK VDN, Frau Grouss, Tel. 02304 / 98 26 - 254. Hier können Sie sich auch anmelden. Für Sie als Versicherte/r der BKK VDN ist der Präventionskurs bei regelmäßiger Teilnahme kostenlos.
Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Datum: 01.08.2007 - 10:22 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 33388
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Tatjana Grouss/Constanze Hünecke
Stadt:
Schwerte
Telefon: 02304/9826-100
Kategorie:
Vermischtes
Meldungsart: Unternehmensinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 01.08.2007
Diese Pressemitteilung wurde bisher 1140 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Nordic Walking mit der BKK VDN"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
BKK VDN (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Zurückhaltende Menschen bekommen oft den Rat, nicht so schüchtern zu sein, auch mal aus sich raus zu gehen oder über ihren eigenen Schatten zu springen. Solche Ratschläge sind zwar gut gemeint aber oft fehl am Platz, verbirgt sich doch hinter der so genannten Schüchternheit oft eine soziale Pho
BKK VDN lädt ein ...
Lang, häufig und öffentlich wurde debattiert, diskutiert, verworfen und berichtet. Gerade deshalb sorgt die zum 1. April umzusetzende Gesundheitsreform mit ihren diversen Änderungen weiterhin für Verunsicherung und wirft viele Fragen auf. Um diese Verunsicherung zu nehmen und persönlich übe
BKK Lebenshilfe online - Expertenchat zum Thema Herz und Kreislauf am 25.09.2006 ...
Herz und Kreislauf - Frühe Warnzeichen beachten und richtig handeln Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheitsbildern in Industrienationen und sind mit einem Anteil von knapp 50 % die häufigste Todesursache. Viele Risikofaktoren können jedoch durch den persönlichen Lebe
Weitere Mitteilungen von BKK VDN
DVAG-Kunden profitieren von hoher Flexibilität, Präzision und Transparenz ...
Die Deutsche Vermögensberatung AG (DVAG) hat mit dem Relaunch des von mehr als 33.000 Vermögensberatern für den Beratungsprozess genutzten IT-Systems ihren Wettbewerbsvorsprung jetzt auch auf technischer Seite noch weiter ausgebaut. „Die DVAG sieht sich in der Finanzdienstleistungsbranche als V
Einladung zum Vortrag von Winfield Burmeister: Abora III Expedition- Tote nicht ausgeschlossen ...
"Tote nicht ausgeschlossen", lautet denn auch der Titel des Diskussionsabends Im Kapitäns-Klub zeigt Burmeister nicht nur Filme und Diapositive, sondern erzählt auch von technischen und seemännischen Details, die zeigen, dass Schiff und Besatzung, die zur Zeit nahezu ziellos im N
Einladung zum Vortrag von Winfield Burmeister: Abora III Expedition- Tote nicht ausgeschlossen ...
"Tote nicht ausgeschlossen", lautet denn auch der Titel des Diskussionsabends Im Kapitäns-Klub zeigt Burmeister nicht nur Filme und Diapositive, sondern erzählt auch von technischen und seemännischen Details, die zeigen, dass Schiff und Besatzung, die zur Zeit nahezu ziellos im N
Rekona IT Service lockt mit kostenfreiem Webspace zur Neueröffnung. ...
Eine klare Preisstruktur soll potentielle Kunden von der Transparenz des Unternehmens überzeugen. Mit acht verschiedenen Hostingpaketen werden alle Ansprüche, ob Privatanwender oder Businesskunde, abgedeckt. Das Konzept von rekona.de basiert schwerpunktmäßig auf der Zufriedenheit der Kunden. Be
