Liegezone sorgt sich um Ihr Herz
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Liegezone weiß, werÜberstunden macht schläft zu wenig und gefährdet somit seine Gesundheit
Liegezone sorgt sich um Ihr Herz(firmenpresse) - Stuttgart, 17.02.11 - Liegezone betreibt den Matratzen-Onlineshop www.liegezone.de. Neben Matratzen gehören auch Lattenroste, Bettwaren und Designbetten zum Sortiment. Mariska von Hohenhofen, Leiterin der Serviceabteilung, sagt: "Bei uns in der Firma wurde ein Schichtsystem eingeführt, um Überstunden zu vermeiden. Denn diese erhöhen, laut einer Studie, das Risiko für Herzerkrankungen."
Die Forscher Mika Kivimäki und Marianne Virtanen führten eine Langzeitstudie zum Thema "Gesundheit von Angestellten der britischen Behörden" durch. Dabei entdeckten sie, dass Menschen die Überstunden machen schneller herzkrank werden. Zu Beginn der Studie hatten alle 6000 Teilnehmer ein gesundes Herz. Elf Jahre später waren 369 Teilnehmer entweder an einer Herzkreislauferkrankung gestorben, hatten einen Herzinfarkt oder litten an einer Herzkrankheit.
Risikofaktoren wie Rauchen, Übergewicht oder hohe Cholesterinwerte wurden aus dem Ergebnis herausgerechnet. Daraufhin ergab sich ein um 60% höheres Herzerkrankungsrisiko für alle, die täglich drei bis vier Überstunden machten. Dieses Verhalten viel vor allem bei eher jüngeren Männern, die sich relativ hoch auf der Karriereleiter befinden, auf.
Die Wissenschaftler bezeichnen den Typ Mensch der Überstunden macht als jemanden, der ständig mit anderen konkurriert und folglich angespannt ist und unter Stress steht. Außerdem kann zu viel Zeit im Büro zu Depressionen, Angstgefühlen und ungenügender Erholung vor dem Schlaf führen. Diese Faktoren stören den Schlaf erheblich. Entwickelt man dann eine dauerhafte Schlafstörung befindet man sich in einer Art Teufelskreis. Zu dem gehen Menschen, die regelmäßig Überstunden machen auch häufig trotz Krankheit ins Büro.
Frau von Hohenhofen sagt zu dem Thema: "Wer viele Überstunden macht sollte wenigstens nachts gut schlafen können, um sich so gut wie möglich zu erholen. Dazu benötigt man eine hochwertige Matratze, wie die Euphoria 24 aus der Blackline von Panther. Diese Latexmatratze verfügt über eine spezielle tiefe Ganzkörperunterstützung auf der gesamten Liegefläche. Dadurch werden regenerative Prozesse in allen Muskelpartien und Gelenken während des Schlafs gefördert. Ausführliche Informationen gibt es in unserem Onlineshop unter www.liegezone.de".
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Liegezone ist ein Online-Matratzenshop (www.liegezone de), der sich mit Matratzen und allem weiteren fürs Schlafzimmer beschäftigt. Das große und umfangreiche Sortiment erstreckt sich von Betten, über Lattenroste und Matratzen bis hin zu Bettwaren, -wäsche und Schonern.
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Datum: 17.02.2011 - 16:31 Uhr
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