Liebeskummer überwinden

Liebeskummer

(firmenpresse) - Viele, die eine Trennung von einem geliebten Menschen durchmachen, oder bereits hinter sich gebracht haben, kennen ihn, den Liebeskummer. Dabei sind es nicht nur Jugendliche, die darunter zu leiden haben. Unerfüllte Liebe, oder Sehnsucht nach einem anderen Menschen können ebenfalls den Trennungsschmerz entstehen lassen. Gefühle von Einsamkeit und innerer Leere gewinnen die Oberhand. Man ist oft traurig und verschließt sich zunehmend gegenüber anderen. Nichts scheint darüber hinweg zu helfen.
Liebe wirkt beflügelnd wie eine Droge, sodass man bei einer Trennung von einem kalten Entzug sprechen kann. Dieser Herzschmerz kann den Körper und die Seele krank machen.
Es gibt drei Typen von Menschen, die wie folgt mit dem Thema Liebe und dessen Ende umgehen:

- Den Liebesvermeider, der auch ohne Liebe in seinem Leben gut auskommt
- Den Liebessicheren, der den Trennungsschmerz verarbeitet und dann wieder bereit ist, eine neue Beziehung einzugehen
- Den Liebesunsicheren, der sich nach einer Trennung nicht von seinem Partner lösen kann und Monate bis hin zu mehreren Jahren benötigt, um die gescheiterte Beziehung verarbeiten zu können.

Der Trennungsschmerz zeigt sich je nach Veranlagung des Menschen mit harmlosen Begleiterscheinungen wie Appetitlosigkeit, Schlaflosigkeit und Konzentrationsschwächen, die jedoch meist nach wenigen Tagen nachlassen.
Die schwerwiegenden Symptome sollte man jedoch nicht unterschätzen. Diese können von Gewalt gegenüber anderen, der eigenen Isolation, Alkohol- und Drogensucht bis hin zu Depressionen reichen. Spätestens dann sollte man psychologischen Rat hinzu ziehen. In wenigen Fällen endet dieser Trennungsschmerz sogar tödlich, sodass bei einer Trennung immer ein Ansprechpartner bereit stehen sollte, um der liebeskranken Person zur Seite zu stehn und es nicht soweit kommen zu lassen.

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Datum: 19.05.2011 - 19:30 Uhr
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Kategorie:

Psychologie

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