Nachtschicht für die Haut / Den Schönheitsschlaf gibt es wirklich
ID: 535925
Schlaf wird Vieles wieder ins Lot gebracht, was der Haut tagsüber
geschadet hat, ob Zigarettenrauch oder zu viel Sonnenlicht, kleine
Verletzungen oder Entzündungen. "Sechs bis 24 Stunden nach einer
Schädigung wird in den Hautzellen am kräftigsten repariert, meistens
also nachts", erklärt Professorin Christiane Bayerl, Direktorin der
Dermatologie der Horst-Schmidt-Klinik Wiesbaden, in der "Apotheken
Umschau". Die Talgproduktion ist nachts allerdings gering, eine
Nachtcreme darf deshalb reichhaltiger sein, Feuchtigkeit wird weniger
gebraucht. Dafür ist der pH-Wert der Haut nachts auf dem Tiefpunkt.
"Das ist gut so", sagt Expertin Bayerl, "denn das bedeutet, dass die
Hautbarriere nachts intakter ist als am Tag." Schlafentzug dagegen
hinterlässt negative Spuren: Den Gefäßen fehlt Sauerstoff, die Haut
wirkt fahl. Cremes helfen nur bedingt. Was die Haut braucht, sind:
weniger Stress und viel Schlaf.
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Die Inhalte weiterführender Links, auf die in dieser Pressemitteilung
verwiesen wird, unterliegen dem Copyright des jeweiligen Anbieters
der verlinkten Seite.
Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 12/2011 A liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Datum: 08.12.2011 - 08:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 535925
Anzahl Zeichen: 1741
Kontakt-Informationen:
Stadt:
Baierbrunn
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
Diese Pressemitteilung wurde bisher 245 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Nachtschicht für die Haut / Den Schönheitsschlaf gibt es wirklich"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Wort und Bild - Apotheken Umschau (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
