Lernen ohne Bauchweh

(ots) - Es ist Anfang Februar und die Winterferien stehen
bevor. Die Freude auf Freizeit, Skifahren und Rodeln wird allerdings
bei nicht wenigen Schülern getrübt durch die Aussicht auf die
Verteilung der Zwischenzeugnisse.

Oft gipfelt in der Zeugnisausgabe über die Schulwochen angestauter
Stress, im schlimmsten Fall sehen sich Kinder in ihrer Angst vor
schlechten Noten bestätigt. Eine von der Techniker Krankenkasse
durchgeführte Studie zeigt: rund ein Viertel aller Schülerinnen und
Schüler leidet unter Leistungsdruck und Angst vor schlechten Noten.
Im Schnitt ist jedes zweite Kind durch die Schule gestresst, mehr als
zehn Prozent stehen schon unter "starkem Druck".

Gerade Kinder mit schwachem Selbstwertgefühl laufen Gefahr, sich
in den Gedanken zu versteifen, sie seien lediglich so viel wert, wie
sie schulische Leistungen erbringen. Häufig wirkt sich Schulstress
gar auf den gesundheitlichen Zustand der Kleinen aus: Kopf- und
Bauchschmerzen oder auch Schlafstörungen sind ernst zu nehmende
Symptome.

Keinesfalls sollte der Druck daher durch die Eltern noch erhöht
werden; statt eines zwanghaften Lernens rund um die Uhr müssen diese
vielmehr unbedingt versuchen, den Kindern wieder Spaß am Lernen zu
vermitteln - und dabei unbedingt auch genügend Pausen und Freizeit
zum Abschalten einplanen. Zudem sollten Kinder keinesfalls mit der
Bewältigung des Lernstoffs alleine gelassen werden:

"Damit man Kinder dazu bekommt, dass sie Spaß am Lernen haben, ist
es ganz wichtig ihnen Techniken an die Hand zu geben. Das heißt
Methoden aufzeigen, wie lerne ich eigentlich. Denn in der Schule wird
es den Kindern leider oft nicht vermittelt", so die professionelle
Lerncoachin Christiane Stenger. Dabei spricht die junge Frau aus
eigener Erfahrung: Wäre sie noch in der siebten Klasse aufgrund


mangelnder Motivation beinahe durchgefallen, bestand sie kurze Zeit
später mit nur 16 Jahren das Abitur. Im Gedächtnissport fand sie die
Bestätigung, die im schulischen Umfeld oft fehlte. Heute ist sie
dreifache Junioren-Gedächtnisweltmeisterin und empfiehlt gerade auch
für jüngere Kinder die "Geschichtentechnik": "Beim Lernen ist es
immer wichtig, sich Dinge auch vorzustellen, Dinge miteinander zu
verknüpfen, das heißt neues Wissen mit bereits bekanntem Wissen zu
verbinden. Mit der Geschichtentechnik versucht man, sich die
Information die man sich einprägen möchte als Geschichte vorzustellen
und sich eine verrückte kunterbunte Geschichte auszudenken."

Bunte Bilder im Kopf helfen dabei, aus langweiligem Lernen einen
Ausflug in die Phantasie zu machen - so wird Lernen und
Geschichtenerzählen zu einem gemeinsamen Erlebnis für Eltern und
Kinder und der Stressfaktor tritt in den Hintergrund.

Auch kleine Lernerfolge sollten dabei honoriert werden - hier ist
beispielsweise ein gemeinsamer Ausflug in die Eislaufhalle oder ins
Hallenbad weit motivierender als Geldgeschenke, von denen Pädagogen
und Kinderpsychologen unbedingt abraten. So kann ein kleines
Lernpensum durchaus mit in die Ferien genommen werden, ohne dabei
Angst vor Schulaufgaben und Noten zu schüren und dem Schulstart nach
der freien Woche hoffentlich ohne Bauchschmerzen entgegengesehen
werden.

Interessierte finden weitere Informationen und kostenlose
Lerntipps auf www.merkenlernen.de. Bildmaterial kann bei der Agentur
direkt angefordert werden. Für alle die, die sich das gebündelte
Wissen holen wollen, gibt es die DVD zum Preis von 19,95 (UVP) im
Internet unter www.1x1filmshop.de, ebenso kann die DVD im stationären
Handel bezogen werden.



Pressekontakt:
Kafka Kommunikation
Susanne Sothmann
Tel. 0049 89 747470580
E-Mail: ssothmann@kafka-kommunikation.de

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Datum: 08.02.2012 - 10:05 Uhr
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