Mit den Videokursen der Pink University fit für den Frühling werden
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Pünktlich zum Frühlingsanfang bietet Pink University ein Videoseminar an, das Körper und Geist wieder in Topform bringt.
In vier Videokursen zeigt Ihnen Lauftrainer Andreas Butz, wie Sie mit dem richtigen Laufprogramm Ihren Winterspeck abtrainieren. Wie verbessere ich meine Ausdauer? Wie kann ich mein Lauftempo erhöhen und wie regeneriere ich nach dem harten Training? Auf diese Fragen erhalten Sie in den ersten Kursen des Seminars "Fit in den Frühling" Antworten. Danach zeigt Ihnen die Tai Chi Weltmeisterin Marie Hock-Westhoff zwei Übungen aus der 10er-Form des Tai Chi Chuan. Damit verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und bringen Körper und Geist in Einklang.
Gesunde Ernährung ist natürlich genauso wichtig, wie ein ausgeglichenes Trainingsprogramm. Der Gesundheitsexperte Slatco Sterzenbach gibt Ihnen in dem Seminar Tipps, wie Sie mit Ihrer Ernährung Ihre Fitness verbessern können. Zum Abschluss lernen Sie von Yoga-Lehrerin Katja Sterzenbach mehrere Yoga-Übungen, mit denen Sie auch zwischendurch im Büro trainieren können.
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Pink University ist der Experte im Bereich online lernen. In den professionell produzierten Videokursen vermitteln führende Experten ihr Wissen. Die einzelnen Onlinevideos behandeln in 10 Minuten Themen aus den Bereichen der persönlichen und beruflichen Weiterbildung. Die Kurse und Seminare sind für den Nutzer jederzeit in seiner persönlichen Bibliothek verfügbar.
Pink University GmbH
Sonja Winter
Elsenheimerstraße 50
80687 München
winter(at)pinkuniversity.de
089 - 54 72 78 416
http://www.pinkuniversity.de
Datum: 27.03.2012 - 17:35 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 604809
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Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Sonja Winter
Stadt:
München
Telefon: 089 - 54 72 78 416
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
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