Zum Schutz der Bandscheiben: besonders bei Hitze das Trinken nicht vergessen!
Auch wenn es bereits gefühlt Herbst ist: die Hitze kommt noch einmal zurück. Das bedeutet vor allem für jene Bereiche des Körpers einen zusätzlichen Stress, die keinen eigenen Stoffwechsel haben. Heißt: insbesondere bei hohen Temperaturen kann es hier zu einem Flüssigkeitsdefizit kommen. Das betrifft vor allem auch so sensible Bereiche wie die Bandscheiben. Wer ohnehin schon zu Kopf- oder Rückenschmerzen neigt, der sollte sich umso mehr eine Extraportion an Getränken einstecken.
Bei heißen Temperaturen nicht das Trinken vergessen! Lupo / pixelio.de(firmenpresse) - „Nicht nur die Haut, auch zahlreiche ähnliche Gewebeteile sind davon abhängig, wie viel Flüssigkeit dem Körper konkret zugeführt wird“, weiß Kenneth Chillson, Doctor of Chiropractic (USA) und Chef der neu eröffneten Praxis Wirbeldoc am Neumarkt. Bei jeder Temperatur gilt es, optimal ablaufende Körperfunktionen zu erhalten, indem jeder pro Tag 2 Liter bis 2,5 Liter trinken sollte. Und bei Hitze, wie dieser Tage mit Spitzenwerten über 30 Grad, sollte die Trinkmenge dem erhöhten Bedarf angepasst werden. Insbesondere sollten Getränke mit großen Mengen Kochsalz, Magnesium und anderen Elektrolyten dem Körper zugeführt werden, die durch erhöhtes Schwitzen verloren gegangen sind.
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Bei der neu eröffneten Kölner Praxis für Amerikanische Chiropaktik „WirbelDOC“ ist der Name Programm. Prominentester Fürsprecher und größter Fan dieser Behandlungsmethode ist übrigens der US-Amerikansiche Präsident Barrak Obama! Bei WirbelDOC arbeiten entsprechend den Richtlinien der WHO (World Health Organisation) umfangreich ausgebildete Doctors of Chiropractic aus den USA. Sie haben allesamt ein den Schulmedizinern sehr ähnliches Studium in den USA absolviert. Wesentliche Ausnahme ist jedoch, dass der Schwerpunkt nicht in der Pharmakologie liegt, da die Behandlung ohne jegliche Medikation, Operation oder der Verabreichung von Spritzen erfolgt. Hauptthemen des Studiums sind Anatomie, Biomechanik, Neurodiagnostik, Radiologie sowie praktische Kenntnisse.
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Datum: 04.09.2013 - 11:27 Uhr
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