Der Urlaubsspeck muss weg

Welche Diäten wirklich helfen

(firmenpresse) - Sei es Urlaubs-, Wohlstands- oder Schwangerschafts-Speck: In vielen Frauenzeitschriften werden Frauen vorgestellt, die ihn auf irgendeine Weise dauerhaft losgeworden sind. Die Karlsruher Medizinjournalistin und Autorin Brigitte van Hattem hat mit Hunderten dieser Frauen (und auch ein paar Männern) gesprochen und ihren Weg von dick nach dünn nachgezeichnet. Dabei hat sie Dutzende von Diäten, Substanzen und Ernährungsprogrammen unter die Lupe genommen. Das Ergebnis: Es gibt sie tatsächlich - Diäten, die ihr Geld wert sind und auf Dauer zum Erfolg führen.

Welche das sind, beschreibt Brigitte van Hattems Buch, das jetzt auf der Buchmesse Frankfurt vorgestellt wird: Minus 100 Kilo - Welche Diäten wirklich helfen Minus 100 Kilo??? - Hattem, Brigitte van(Reichel Verlag Buchmesse Halle 3.1 Stand K 60-77). Es enthält über 60 authentische Lebensgeschichten und Erfahrungsprotokolle, die Orientierung im Diäten-Dschungel geben. Gleichzeitig machen sie Mut und Lust, die eigene "Ideal-Diät" zum Wunsch- und Wohlfühlgewicht zu finden - ohne Jojo-Effekt, Wunderpillen oder falsche Versprechen.

Denn es gibt viele Wege zum Wunschgewicht, doch sie sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. Brigitte van Hattem zeigt diese verschiedenen Wege auf. Ihr Buch will informieren, motivieren und Hilfestellung bieten. Denn bei so vielen Erfolgsgeschichten ist sicher auch die eine oder andere Methode dabei, die auf den Leser passt. Und ist der gute Vorsatz erst einmal gefasst, helfen die Literaturhinweise und Links im Buchanhang sofort weiter.


Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: Adenion
Datum: 17.09.2013 - 12:39 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 946171
Anzahl Zeichen: 1676

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Gertraud Reichel
Stadt:

Weilersbach

Telefon: 09194-8900

Kategorie:

Gesundheitswesen - Medizin

Meldungsart:
Anmerkungen:


Diese Pressemitteilung wurde bisher 350 mal aufgerufen.

Himmel küsst Erde - Geschichten für Groß und Klein ...
Der Wind singt Lieder, bringt Bäume und Liebende zum Tanzen und stürmt umher. Er erzählt Geschichten als die Erde noch jung war. Und dann ist da der Steinriese, der mit allen Lebewesen seine Weisheit teilt. Auch mit dem Flötenspieler, in dessen Herz die große Kraft des Bergriesen einzieht. Im

Die Honig-Biene ...
Sie strotzen vor Energie und Lebenslust, sie sorgen für Süße im Leben, reiche Ernten und Pflanzenvielfalt, doch irgendetwas stimmt nicht mehr mit ihnen: Die Bienen haben viel von ihrer Urkraft und Vitalität verloren - als wollten sie uns den Spiegel vorhalten, wie wir selbst an Urkraft verlieren

Kinder und Haustiere ...
Kinder mögen Kleintiere, sei es Hasen, Meerschweinchen oder Hausratten. Manche Mütter sind von letzteren weniger begeistert, verlieben sich aber nach kurzer Zeit in die schwarzen Knopfaugen dieser klugen und flinken Tiere. Intelligent sind sie schon, diese Nager, was Jonathan, die liebenswerte Rat

Weitere Mitteilungen von Reichel Verlag

Haarausfall - „Kopfhautschmerz“ - „ Haarschmerz“ ...
Sie wachen morgens auf und das Kopfkissen ist „voller Haare“. Ihre Haarbürste zeigt, besonders nach der Haarwäsche, deutlich einen übermäßigen Haarverlust an. Sie fragen sich, ob diese Reaktion normal oder behandlungsbedürftig ist. Der „normale“ Haarverlust ist vom „pathologisch

Style by Weil: Speisekarten aus Holz ...
Sven Weil hat gezeigt, dass es neben Leder und Kunststoffen noch andere Materialien für Speisekarten gibt. Holz ist ein charakterstarkes Element - wie geschaffen als Träger für die Botschaft, dass die Köche ihr Handwerk verstehen. Warum es so lange dauerte, bis der vielseitige Werkstoff den Einz

Mangelernährung bei Krebs ...
Frankfurt, 17.09.2013 (dgh): Bereits bei Diagnose haben je nach Krebsart und Stadium 30 bis 90% der Patienten ungewollt an Gewicht verloren. Die Deutsche Gesundheitshilfe informiert über Ursachen und Folgen sowie Möglichkeiten des Ausgleichs. Ursachen einer verminderten Nährstoffaufnahme bei Kr

19 Wochen Grippe ? Vorbeugen vor der neuen Grippewelle ...
In der Grippewelle 2012/2013 gab es geschätzte 7,7 Millionen influenzabedingte Arzt¬besuche, nur 2004/2005 war diese Zahl höher. Die Zahl der Krankschreibungen erreichte mit geschätzten 3,4 Millionen Personen (zwischen 15 bis 59 Jahre) den höchsten Wert in den letzten zehn Jahren und ist ein