Alexander der GesundCoach

Alexander der GesundCoach ist unter anderem Ergonomiecoach, Hyposecoach & SUPRA-Coach und hilft Menschen dabei gesünder, glücklicher und länger zu leben.

-----------------------
* Affiliate-Link / Werbelink

Leider kein Aprilscherz

Die Vorkommnisse der letzten beiden Jahre mit Krise, Krieg, Pandemie haben diese ohnehin bereits hohe Zahl noch weiter ansteigen lassen. Und gerade ...

01.04.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Ganze 80 % sind betroffen - Sie auch?

Wenn das so ist und sie auch sonst keine Schlafprobleme haben, dann gratuliere ich ihnen, weil sie dann zu den sehr wenigen Menschen gehören, denen d ...

28.03.2022 | Medien und Unterhaltung

Gehören Sie auch zu den 80 % ?

Wenn das so ist und sie auch sonst keine Schlafprobleme haben, dann gratuliere ich ihnen, weil sie dann zu den sehr wenigen Menschen gehören, denen d ...

28.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit

Online - Gerade wurde wieder einmal die Uhr um eine Stunde nach vorne gestellt und der innere Biorhythmus kommt komplett durcheinander. Wie ein &quo ...

27.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Wenn der Tag nur noch 23 Stunden hat

Es ist wieder so weit. Kommende Nacht wird die Zeit um 02:00 Uhr auf 03:00 Uhr vorgestellt und Sie verlieren dadurch eine ganze Stunde. Das kann sich ...

26.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Zeitumstellung am Sonntag - Der "Mini-Jetlag" & mehr

Es ist wieder so weit. Am Sonntag, 27.03.2022 wird die Zeit um 02:00 Uhr auf 03:00 Uhr vorgestellt und Sie verlieren dadurch eine ganze Stunde. Das ka ...

25.03.2022 | Familie & Kinder

Zeitumstellung am Sonntag - Der Mini-Jetlag

Es ist wieder so weit. Am Sonntag, 27.03.2022 wird die Zeit um 02:00 Uhr auf 03:00 Uhr vorgestellt und Sie verlieren dadurch eine ganze Stunde. Das ka ...

25.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Weltschlaftag vorbei - Schlafprobleme bleiben

Online - Vor genau einer Woche war Weltschlaftag. Dieser wird seit 2008 jedes Jahr am Freitag vor der Tagundnachtgleiche groß in den Medien verbreite ...

25.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Giftstoffbelastungen in Gebäuden schädigen Atemwege und Lunge

Von der Geburt bis zum Tode atmen wir durchgehend und immer. Sowohl im Wach- als auch im Schlafzustand. Ein gesunder, erwachsener Menschen atmet im Ru ...

12.03.2022 | Haus & Garten

Mit richtiger Atmung die Gesundheit verbessern?

Wir atmen von der Geburt bis zum Tode. Ein gesunder, erwachsener Menschen atmet im Ruhezutand etwa 12 - 18 Mal pro Minute. Bei Anstrengung und Belastu ...

12.03.2022 | Familie & Kinder

Stress durch Atmung reduzieren

Wir atmen von der Geburt bis zum Tode. Ein gesunder, erwachsener Menschen atmet im Ruhezutand etwa 12 - 18 Mal pro Minute. Bei Anstrengung und Belast ...

12.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Immunbooster & Selbstheilung durch Atmung

Bereits Voltaire wusste es: "Ein Gutteil der Krankheiten kann einfach weggeamtet werden." Atmung kann als Immunbooster und zur Selbstheil ...

10.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Krankheiten einfach wegatmen

Bereits Voltaire wusste es: "Ein Gutteil der Krankheiten kann einfach weggeamtet werden." Obwohl Alexander der GesundCoach in den vergan ...

08.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Heilsame Atmung

Es gibt eine einzige Sache, ohne die wir nur wenige Minuten auskommen, ohne bleibende Schäden und sogar den Tod als Folge zu haben: Die Atmung! W ...

06.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Vom ersten bis zum letzten Atemzug!

Es gibt eine einzige Sache, ohne die wir nur wenige Minuten auskommen, ohne bleibende Schäden und sogar den Tod als Folge zu haben: Die Atmung! ...

28.02.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Jetzt neu: Transzendentale Meditationen wie Zen-Mönche in wenigen Minuten

München [ENA] Die US-amerikanische Talkshow-Legende und Bestsellerautorin Oprah Winfrey tut es. Die erfolgreiche Sängerin Katy Perry ebenfalls. Paul ...

12.05.2021 | Forschung und Entwicklung

Heilung von selbst ??? Gesundheitsforscher entdeckt sensationelles

Wie wäre es denn für Dich, wenn Du eine ganz einfache Möglichkeit an die Hand bekommen würdest, mit der Du ganz einfach Deine Gedanken, Emotionen ...

06.02.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Ideomotorik nutzen

Der unabhängige Gesundheitsforscher Jürgen Woldt hat sich kurzfristig dazu entschlossen, ein ganz besonderes Geschenk für Dich bereit zustellen, we ...

17.01.2021 | Sport

Bleib weiter Fit ohne zu trainieren

Der unabhängige Gesundheitsforscher Jürgen Woldt hat sich kurzfristig dazu entschlossen, ein ganz besonderes Geschenk für Dich bereit zustellen, we ...

17.01.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Bleib in Deiner Kraft - Auch ohne Training

Wolltest auch Du schon immer einmal wissen, - wie Du Ängste mit Bewegung in der Natur überwinden kannst? - wie Du mit Einsamkeit über Bewe ...

15.01.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Gratis Fitnesstraining von Zuhause für alle

Der unabhängige Gesundheitsforscher Jürgen Woldt hat sich kurzfristig dazu entschlossen, ein ganz besonderes Geschenk für Dich bereit zustellen, we ...

15.01.2021 | Sport

Corona-Winter: Jetzt Immunsystem im Schlaf stärken

Schlaf ist die beste Medizin und ein guter, gesunder Schlaf stärkt nachweislich das Immunsystem. Gerade in diesen Zeiten ist es wichtiger denn je sic ...

10.12.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Ein gesunder Schlaf stärkt auch das Immunsystem

Gerade in diesen Zeiten ist es wichtiger denn je sich um seine Gesundheit und ein starkes Immunsystem zu kümmern. Aus diesem Grund lade ich Sie heute ...

29.11.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Sensation! Dieses Buch beantwortete bereits vor über 20 Jahren Fragen, die erst heute gestellt werden

Eine Reise zu Dir selbst - Bewegung mit dem kosmischen Feld Über 90 % der Menschen haben schon etwas von physikalischen Feldern gehört die unser ...

29.10.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Die Prophezeiungen von Celestine

Ich habe mir diesen Film gestern abend wieder einmal angeschaut. Einerseits weil er genau in die aktuelle Zeit passt - eine Zeit im Wandel - und sehr ...

25.10.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Empfehlung: "Dein Wildkräuter 1x1" von Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius (Der Mitochondrien-Doktor)

Ein einzigartiges, digitales Wildkräuterbuch mit Audios, tausenden Fotos und neu auch Videos haben die beiden Autoren Kerstin Wolf & Dr. med. Rud ...

07.10.2020 | Vermischtes

Krisenzeiten - Erwartet uns auch noch ein Katastrophenwinter?

Achtung! Achtung! Wir haben aktuell eine Zeit, in der Du nicht weißt, wie es weiter geht. Seit dem Lockdown im März ist es jahreszeitlich bedingt er ...

29.09.2020 | Politik & Gesellschaft

Als Selbstversorger gesund & sicher durch jede Krise

Die Sehnsucht nach Selbstversorgung und einem gesunden Leben im Einklang mit der Natur ist in Menschen tief verwurzelt. In den Beiträgen des kostenlo ...

27.09.2020 | Vermischtes

Als Selbstversorger gesund & sicher durch jede Krise

Die Sehnsucht nach Selbstversorgung und einem gesunden Leben im Einklang mit der Natur ist in Menschen tief verwurzelt. In den Beiträgen des kostenlo ...

27.09.2020 | Vermischtes

Als Selbstversorger gesund & sicher durch jede Krise

Die letzten Monate haben die gesamte Welt verändert. Wir haben Einschränkungen unserer Freiheit erlebt und durften unter anderem nicht mehr in Nachb ...

25.09.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Hast Du das gestern im TV gesehen?

So könnte ab 21.09.2020 wieder eine Frage unter Kollegen, Freunden, Nachbarn und so weiter, männlich wie weiblich, heißen. Willst Du dann mitreden ...

13.09.2020 | Medien und Unterhaltung

Impfstoffe - die wahre Gefahr

Als vor ein paar Jahren die Diskussion um einen Ebola-Impfstoff aufkam, wurde von einer Zulassungszeit von bis zu 10 Jahren gesprochen, um mit Doppelb ...

31.08.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Kommt die 2. Welle? Was Du jetzt wissen musst

Egal auf welchem Kontinent, in welchem Land und mit welcher Hautfarbe. In den Massenmedien werden Informationen gestreut, die Angst und Panik, verb ...

23.08.2020 | Medien und Unterhaltung

Die nächste traumatisierte Generation - Auswirkungen des Corona-Wahnsinns für die Kleinsten und uns alle

Bereits seit zwei Monaten gilt sie nun: Die Maskenpflicht. Wie im Maskenball in der närrischen Zeit kommt sich dabei wohl inzwischen niemand mehr vor ...

26.06.2020 | Politik & Gesellschaft

Die nächste traumatisierte Generation - Folgen des Corona-Wahnsinns für die Kleinsten und uns alle

Bereits seit zwei Monaten gilt sie nun: Die Maskenpflicht. Wie im Maskenball in der närrischen Zeit kommt sich dabei wohl inzwischen niemand mehr vor ...

26.06.2020 | Forschung und Entwicklung

Körperfelder schützen Dein Leben

Auch wenn hier und da von Lockerungen die Rede ist, gehen die Einschränkungen für unser Leben leider weiter und ein Ende ist nicht in Sicht. Weil ...

28.04.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Schlafprobleme am Weltschlaftag

Das passt doch wunderbar in diesem Jahr. Am 20.03.2020 ist wie jedes Jahr Frühlingsbeginn und in diesem Jahr auch gleichzeitig Weltschlaftag, der imm ...

25.02.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Ist Diabetes Typ 1 doch heilbar?

Vor wenigen Wochen war ich in Deggendorf bei Ewald Schober, um ihn zu interviewen. Ewald hat seit 32 Jahren Diabetes Typ 1 und hat sich über Jahrzehn ...

30.01.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Alexander der GesundCoach

Neu hier ?

Werbung

Food-News

Facebook

Community

Sponsoren

Firmenverzeichniss