Andreas Scholz - Der Figurmacher

Über Andreas Scholz:

Andreas Scholz ist Ernährungswissenschaftler (Diplom Oecotrophologe) und bundesweit anerkannter Referent für Fitness- und Figurernährung. Über viele Jahre hinweg war er Präsident der Gesellschaft für Ernährungsforschung e. V. und veröffentlichte zahlreiche bekannte Bücher (z.B. Musclefood 2003, Body Food 2005, Der Figurmacher 2011) sowie Fitness- und Figur-Ratgeber (z.B. Maximale Fettverbrennung 24 Stunden am Tag). Während sein Trainingsziel vor 25 Jahren noch darin bestand, möglichst viele Muskeln aufzubauen, so hat sich seine Ansicht mittlerweile stark gewandelt. Sein Trainingsziel heute ist es, durch trainierte Muskeln gesund und fit zu bleiben.