Anne Lohmann - ESS KULTUR PUR

ESS KULTUR PUR ist ein über 30 Jahre bewährtes Ernährungskonzept zur Lebensmittelharmonie. Über das Buch sowie in Online-Kursen vermittelt es das erforderliche Basiswissen zu den Fragen: "Was passt in einer Mahlzeit zueinander?" und "Was passt zu mir?" Das Konzept richtet sich an Menschen, die ihr Wohlbefinden verbessern und ernährungsbedingte Symptome überwinden wollen. Durch ORDNEN, STATT WEGLASSEN weisen unsere Biologie und Evolution den Weg, wie einfache alltägliche Mahlzeiten und ein Bewusstsein für die Wirkung von Lebensmitteln einen entscheidenden Unterschied machen können.