Astrid Gerkensmeyer - Endlich Fit

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung für Privatpersonen, Mitarbeiter und Firmen.
Gesundheits- und Ernährungsanalyse, persönliche Gesundheits- und Ernährungsempfehlungen, Fastenbegleitung, Vorträge (auch im Rahmen von Weiterbildungen für Berufskraftfahrer gemäß BKrFQG), Seminare, Einkaufsbegleitung, Kühlschrank- und Lebensmittel-check, weiterführende Beratung für Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen wie Kindheit, Schwangerschaft, Stillzeit, Wechseljahre, Senioren, Adipositas. Begleitung bei Gewichtsreduzierung. Erläuterung von Zusammenhängen zwischen Gesundheit, Ernährung und persönlichen Befindlichkeiten.