bodytrim

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bodytrim - Wir bewegen Sie!

bodytrim ist die sinnvolle Kombination von gesunder Ernährung und wirkungsvoller Bewegung

Hinter bodytrim steckt die Idee, sich und seinen Körper besser zu verstehen und so langfristig etwas zu verändern.

Wir sind ein Team aus Gesundheits-und Ernährungsprofis, das Sie wieder fit macht und Ihnen auch zeigt, wie Sie langfristig fit bleiben.

Unsere Leistungen im Einzelnen

manuelle Bewegungsprogramme
Kraft- und Muskelaufbautraining
Core- und Functionaltraining
Sling-Training
Ernährungsberatung
Gewichtsreduktion und -management
Diabetesprävention
Osteoporoseprävention
Arthroseprävention
Koordinationstraining

bodytrim kommt zu Ihnen nach Hause oder Sie trainieren in unseren Workrooms.


„Trainieren Sie doch wo Sie wollen!“ - Personal Training bei bodytrim Köln


Immer wieder stelle ich im Rahmen der Erstgespräche fest, dass eine zentrale Frage meine künftigen Kunden beschäftigt: Wo findet das Personal Training denn überhaupt statt? Eigentlich eine Frage, die sich mir als Trainer nie gestellt hat, denn das Wesen des Personal Training liegt ja gerade ...


30.12.2013 | Fitness & Bewegung


Personal Training – Das Ende aller Ausreden


Personal Training ist in aller Munde! - Doch auch wenn das Thema in Medien und Öffentlichkeit immer präsenter wird, wissen doch die Wenigsten genau was sich dahinter verbirgt. Vielmehr sind es die klassischen Klischees, die sich hartnäckig in den Köpfen der Menschen halten und diese werden, leid ...


30.11.2013 | Fitness & Bewegung




 

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