BreathQ

Betriebliches Gesundheitsmanagement mit BreathQ® - Atem-Trainings für Wellbeing und Wellworking (FOTO)

Erwachsene atmen normalerweise pro Minute 12- bis 18-mal ein und aus. An einem Tag sind das bis zu 25.000 Atemzüge, pro Jahr mehr als sieben Millionen. Meist atmen wir gänzlich unbewusst, geregelt durch unser vegetatives Nervensystem. Doch es lohnt sich, genauer auf die Atmung zu achten: wie sch ...

02.11.2022 | Softwareindustrie