Fastic GmbH

Die Fastic GmbH ist ein 2019 gegründetes Health-Tech-Unternehmen mit Sitz in Berlin, das sich auf digitale Lösungen im Bereich Ernährung und Intervallfasten spezialisiert hat. Mit über 50 Millionen App-Downloads zählt die gleichnamige Anwendung zu den erfolgreichsten deutschen Gesundheits-Apps weltweit. Fastic setzt auf wissenschaftlich fundierte Inhalte, nutzerfreundliches Design und Präventionsangebote, die auch von Krankenkassen anerkannt werden.

Wie hilft die App der Fastic GmbH dabei, gesunde Routinen aufzubauen?

Das Konzept der Fastic GmbH (https://fastic-app.com/fastic-gmbh-fasten-ernaehrung-achtsamkeit/) basiert auf der Erkenntnis, dass nachhaltige Gesundheitsverbesserungen nur durch konsequente Routinen entstehen. Die mobile Anwendung fungiert dabei als digitaler Coach, der Nutzer täglich begleitet und ...

29.12.2025 | Politik & Gesellschaft

Die Fastic App im Langzeittest: Stand nach 6 Monaten Fasten

Nach sechsmonatiger Beobachtung der Fastic GmbH Anwendung zeigen sich klare Muster bei der langfristigen Nutzung. Die Datenauswertung dokumentiert, wie sich das Gesundheitsverhalten der Anwender entwickelt. Besonders auffällig sind die Veränderungen bei Essgewohnheiten und Wohlbefinden, die über ...

24.11.2025 | Forschung und Entwicklung

Fastic GmbH im Check: Ist Intervallfasten alltagstauglich?

Die Fastic GmbH wurde mit der Vision gegründet, Intervallfasten für jeden zugänglich zu machen - unabhängig von Vorkenntnissen oder technischem Verständnis. Das Unternehmen setzt auf eine Kombination aus kostenfreien Basisfunktionen und Premium-Features, die durch künstliche Intelligenz unters ...

24.11.2025 | Nahrung- und Genussmittel

Fastic Erfahrung nach einem Jahr: Langzeiteffekte des digitalen Intervallfastens

Die Fastic GmbH hat mit ihrer Intervallfasten-App bereits Millionen Nutzer erreicht. Doch wie nachhaltig sind die Effekte wirklich? Ein detaillierter Erfahrungsbericht nach zwölf Monaten zeigt sowohl Erfolge als auch realistische Einschätzungen der App-Nutzung im Langzeittest. Besonders interessan ...

21.10.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Fastic Erfahrungen: 5 Kilo in einem Monat verlieren? - Realistische Abnehmziele ohne Crash-Diät

Ernährungsexperten sind sich einig: Gesundes Abnehmen funktioniert am besten mit einem moderaten Kaloriendefizit von 300 bis 500 Kalorien täglich. Das entspricht etwa 0,5 bis 1 Kilogramm Gewichtsverlust pro Woche. Wer 5 Kilo in einem Monat schaffen möchte, bewegt sich damit am oberen Ende des med ...

10.09.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Erfahrungen mit Fastic beim Intervallfasten - Wie moderne Apps beim gesunden Abnehmen helfen

Millionen Menschen weltweit setzen bereits auf Apps zur Unterstützung beim Intervallfasten. Die Fastic GmbH entwickelt dabei innovative Lösungen, die das traditionelle Fasten mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen verbinden. Was früher auf reine Willenskraft und grobe Zeitschätzungen ange ...

10.09.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Fastic GmbH: Die Mission hinter der innovativen Gesundheits-App

Was als kleine Idee begann, hat sich zu einer der führenden Gesundheits-Apps entwickelt. Die Fastic Bewertungen (http://erfahrungen.fastic-gmbh.com) zeigen konsequent: Das Unternehmen hat es geschafft, komplexe Ernährungswissenschaft in intuitive, alltagstaugliche Tools zu übersetzen. Mit einem m ...

04.08.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Fastic GmbH

Wie hilft die App der Fastic GmbH dabei, gesunde Routinen aufzubauen?

Die Fastic App im Langzeittest: Stand nach 6 Monaten Fasten

Fastic GmbH im Check: Ist Intervallfasten alltagstauglich?

Fastic Erfahrung nach einem Jahr: Langzeiteffekte des digitalen Intervallfastens

Fastic Erfahrungen: 5 Kilo in einem Monat verlieren? - Realistische Abnehmziele ohne Crash-Diät

Erfahrungen mit Fastic beim Intervallfasten - Wie moderne Apps beim gesunden Abnehmen helfen

Fastic GmbH: Die Mission hinter der innovativen Gesundheits-App

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